Paleo dieet recepten zijn Soy Gratis

Paleo dieet is soja, zuivel, graan en vrij van conserveringsmiddelen. Soja is in de meeste bereide levensmiddelen en meer dan 50% van verwerkte levensmiddelen. Soja wordt ook toegevoegd aan een aantal fastfood. Soja-allergie is een veel voorkomende voedselallergie. De Paleo dieet bevat geen soja. GRATIS Paleo Ontbijt Soy gratis recepten.

Soy Allergy free Paleo Soja gratis ontbijt recept. Sojaallergie is een auto-immune ziekte die wordt veroorzaakt door de consumptie van soja. Voedingsmiddelen niet toegestaan ​​in Paleo dieet: peulvruchten, aardappelen, zuivel en verwerkte voedingsmiddelen. Peulvrucht bevat marine, nieren, touw, zwarte en pinto bonen, kikkererwten (garbanzo bonen), linzen, sint, zoethout, en pinda's. Het is algemeen dacht dat de pinda's zijn in de moer familie. Pinda's zijn peulvruchten en niet toestaan ​​in Paleo dieet. De allergie kan uitbreiden naar andere levensmiddelen in de peulvruchten familie. Soja allergieën en pinda-allergie zijn voorkomende allergieën.

Soja-allergie komt het meest voor bij zuigelingen en jonge kinderen. Soja wordt toegevoegd in een aantal fast food ingrediënten, in de meeste geproduceerd voedsel en meer dan 50% van verwerkte levensmiddelen. Medicatie kan bevatten soja-eiwit te controleren met de arts en lees ingrediënten op het etiket. In alle allergieën moet een professionele arts worden geraadpleegd voor de behandeling en voeding

Produceert met soja-eiwit:
- Miso
- Natta
- shoyu saus
- soja
-. soja (sojabonen, sojascheuten, sojamelk, soja-fiber, soja boter)
- tempeh
- tofu

Verborgen Bronnen van Soy
- Gehydrolyseerde plantaardige eiwitten
- Bouillon blokjes ( groente, kip, rundvlees)
- blik soep en bouillon
- aroma (natuurlijke en kunstmatige)
- Textured plantaardige eiwitten
- lecithine
- Monodiglyceride
- Mono natriumglutamaat (MSG )
- Verwerkte Plantaardige Olie
- De meeste Aziatische voedingsmiddelen en ingrediënten in Chinese voedingsmiddelen.

Lees alle ingrediënten labels

Paleo Voedsel List:.
- Mager vlees
- Gevogelte
- Vissen
- Groenten
- -Verse Vruchten
- Noten (niet verwerkt)
- Zaden (niet verwerkt)
- verse en gedroogde kruiden
- Natuurlijke kruiden en specerijen

Anti Nutriënten
Peulvruchten tarwe, granen, aardappelen, bonen en erwten zijn uitgesloten van Paleo dieet. Peulvruchten bevatten soja uitsluiting van voeding uitstekend dieet voor degenen die soja intolerant zijn. Paleolithicum pre-landbouw en koken. Paleolithicum mensen &'; s voedsel werd rauw gegeten. Deze voedingsmiddelen rauwe bevatten giftige stoffen waardoor de Cavemen en vrouwen ziek. Daarom werden deze voedingsmiddelen verwijderd uit de voeding. De Neolithische periode ingeluid in de landbouw en koken. Koken vernietigt de meeste gifstoffen in deze levensmiddelen waardoor ze eetbaar. Voedingsmiddelen: granen, aardappelen, bonen, erwten, peulvruchten. Niet alle toxinen, anti voedingsstoffen worden vernietigd gekookt. Peulvruchten bevatten toxine lectine

Anti Voedingsstoffen:.
Lectines: Anti-voedingsstof kan het lichaam het immuunsysteem resulteert in immuunziekten en immuun intoleranties truc. Levensmiddelen die lectines zijn granen, tarwe, aardappelen, rijst, zuivel en peulvruchten (vooral sojabonen en pinda's).

Scramble eieren, spek en Portabella Paddenstoelen
GRATIS Paleo Ontbijt Recept

Ingrediënten
- 2 grote eieren
- 4-6 plakjes spek (nitraat gratis)
- 1/2 gesneden portabella champignons in plakjes
- 1 eetl. olijfolie of kokosolie
- Zee zout en peper naar smaak

Voorbereiding
Fry spek apart te proeven. Afzonderlijk saut é in plakjes gesneden champignons tot ze zacht zijn. Na paddestoel gaar verwijderen. Scramble eieren, zeezout en peper in olijfolie of kokosolie te proeven. Verwijder roerei. Top roerei met spek en saut é red. Champignons
Serveer

Take Control van uw gezondheid Paleo dieet recepten. Soja Free-Wheat Free-Dairy Gratis- geen verwerkte voedingsmiddelen. Mother Natures Diet ontworpen voor optimale gezondheid
.