Trucs over hoe u kon vechten Diabetes

Het opleiden van jezelf op het onderwerp van diabetes moet uw nummer een prioriteit zijn als je zijn gediagnosticeerd met de ziekte. Voordat je goed kan behandelen, moet je precies weten wat je mee bezig bent. Hier zijn een verzameling van tips die u kunt gebruiken om te helpen in de strijd tegen diabetes.

Wees extra voorzichtig bij het kiezen van je schoenen als je diabetes. Vermijd kunststof of staal tenen, en waterdicht materiaal. Deze materialen kunnen schimmelgroei, hetgeen bijzonder gevaarlijk wanneer u diabetes bevorderen. Diabetes kan een negatieve invloed op je voeten, dus wees uiterst voorzichtig en zorg ervoor dat je schoenen geen problemen erger te maken.

Altijd wat suiker beschikbaar zijn, voor het geval je suikerspiegel loopt laag. Dit kan in de vorm van glucose tabletten, sinaasappelsap of snoep. Instrueer uw familie en vrienden over waar je suiker is in het geval u ooit een hypoglycemie episode en moet het meteen. Op deze manier zul je in staat zijn om jezelf uit van hypoglykemie te brengen zonder naar het ziekenhuis.

Diabetici MOETEN hun arts regelmatig te bezoeken om de gaten op hun bloedsuiker, gewicht en medicijnen te houden. Uw arts zou kunnen weten van een nieuwe behandeling die nuttig zou kunnen zijn voor u, of ziet iets in je bloed werk, dat aangeeft dat er een probleem is. Met uw arts weeg je ook geven u een nauwkeurige meting van hoe goed je het houden van uw gewicht onder controle.

Het is veilig voor u om uw lancetten en spuiten te hergebruiken als de naalden zijn in goede staat. Je mag niet wilt doen als je een gevoelige vingers en de huid, maar als je een hoge pijngrens hebt, bent u zeker gaan goed om dit te doen. Wil je ze zeer schoon tussen het gebruik te houden.

Als je gaat om uit te gaan om te eten in een restaurant kan het in uw beste belang om naar een plaats die wordt beschouwd als meer upscale te zijn. Dit is een goed idee omdat het meer luxe restaurant is, hoe kleiner de porties zijn meestal, en hoe meer kans dat ze zou zijn om de verse ingrediënten te gebruiken.

Draag een soort van medische identificatie-armband of ketting die waarschuwingen anderen om uw conditie, zodat als je in een ongeval of ziek worden en niet in staat zijn zelf te spreken, zal het medisch team zich bewust zijn van uw diabetes. Dit kan een verschil in behandeling protocol.

Als het gaat om diabetes wilt u ervoor zorgen dat u ook een gezonde levensstijl op andere manieren. Dit is belangrijk omdat je je lichaam nodig heeft om in de best mogelijke vorm. Maken elke poging om een ​​einde slechte gewoonten zoals roken, omdat het niet alleen om uw bloedsuiker

Na het lezen van deze tips, je hebt nu een krachtig instrument ter beschikking -. Informatie. Wat is nu belangrijk is dat je deze tool gebruiken om een ​​sterke verdediging tegen diabetes op te bouwen. Deze ziekte lijkt misschien niet heel ernstig nu, maar een mislukking om het goed te beheren kan worden verwoestende. Niet vinden op de harde manier; Gebruik wat je hier hebt geleerd en te werken aan een gezonde
  blijven.;