Watching TV gekoppeld aan diabetes, Oefening om diabetes te voorkomen

Ten minste 29 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben diabetes . De Centers for Disease Control and Prevention meldt dat een andere 86 miljoen mensen hebben pre - diabetes en worden geleid naar full-blown diabetes als ze don &' ; t krijgen van de bank af

Een rapport van de shows Amerikaanse Physical Activity Raad . meer dan 60 miljoen Amerikanen zijn bank aardappelen . Webster &' ; s woordenboek definieert een couch potato als “ inactief persoon ; vooral wie besteedt veel tijd televisie kijken &"; .

Een recente studie , gepubliceerd in Diabetologia , concludeert dat elk uur besteed tv-kijken per dag verhoogt het risico op het ontwikkelen van diabetes met 3,4 procent . Voorafgaand aan deze bevinding , verschillende studies in de Verenigde Staten , maar ook wereldwijd , hebben aangetoond dat de oefening kan de ontwikkeling van diabetes te verlagen.

Lees meer op http://www.belmarrahealth.com/habit-putting-you -op - risico -for - diabetes /
.