Zelfgemaakte schoonheid hulp

Het hebben van een slechte haardag en het opraken van uw favoriete rescue remedie? Of gewoon opraken van geld om ze te kopen? Cosmetica zijn zo duur tegenwoordig en met alle gezondheidswaarschuwingen over parabenen en andere chemicaliën is &'; s moeilijk om te weten wat om op je huid te zetten. Dus hier zijn een paar beproefde ingrediënten die u kunt nemen uit de keuken naar de badkamer, zonder martelen jezelf of je portemonnee!

Gezicht maskers

Er zijn zo veel verschillende soorten van gezichtsmasker kunt u maken van een paar eenvoudige ingrediënten gevonden in de meeste keukens.

Kalmerende eiwit gezichtsmasker

Take 2 eiwitten en 2 eetlepels yoghurt in een kleine kom en meng goed. Van toepassing op het gezicht. Laat het 10 minuten dan goed afspoelen met warm water, met behulp van een vochtig washandje om af te maken. Bijzonder goed tijdens een flare-up, dit masker is zeer duidelijk en zal hydrateren zonder verzwarende gestresste huid.

Yoghurt en haver masker

Voeg 1 eetlepel fijn gemalen havermout 1 eetlepel natuurlijke yoghurt en voeg een halve theelepel heldere honing. Meng en toe te passen op het gezicht gedurende 10 minuten. Spoel met warm water.A kalmerende gezichtsmasker voor alle huidtypes.

Melk van Magnesia

Neem gewoon een fles unflavored Melk van Magnesia en gelden voor het gezicht als een lotion. Laat gedurende 10-15 minuten daarna goed afspoelen met koud water. Een uitstekende behandeling voor de vette huid en tekenen onzuiverheden.

Fruit masker voor de vette huid

U zult 2 eiwitten, 3 theelepels heldere honing, een kopje aardbeien en een theelepel citroen nodig sap. Meng alle ingrediënten goed en glad de resulterende pasta over het gezicht, waardoor er gedurende 10 minuten. Spoel goed. De citroen en aardbeien zijn natuurlijk streng, waardoor dit een goede keuze voor de vette huid.

Classic melk masker voor de droge huid.

Voeg een theelepel melkpoeder, een eetlepel heldere honing, een theelepel aloë vera gel en goed mengen in een kleine kom. Toe te voegen aan het gezicht en laat het zitten voor 15 minuten. Melk is zo heerlijk hydraterende en de aloë zal geen ontsteking te kalmeren.

Brown sugar scrub

Neem gewoon een kleine handvol bruine suiker (ongeveer opgehoopt eetlepel) in de palm van je hand en voeg ongeveer een theelepel olijfolie. Pureer tot een pasta en massage in kleine cirkelvormige bewegingen in het gezicht. Goed afspoelen met warm water. Eindig door zachtjes tikken droog en hydraterende met uw gebruikelijke lotion. Bruine suiker is een uitstekende natuurlijke exfoliant die &' doesn; t scheur in de huid

Body scrub

Nu je gezicht wordt gesorteerd, we mustn van &';. T voorbijgaan aan de rest van je huid. Miljoenen ponden worden wereldwijd gemaakt met verschillende soorten body scrub en het &'; s gek, vooral als je het kan maken thuis voor pence

U &';! Ll wat olie (ik liever amandel, maar kokos of nodig zelfs gewone plantaardige olie werkt prima) een gelijke hoeveelheid zout (hoewel ik suiker zou adviseren als je een gevoelige huid, niet zo schurend) en een paar druppels van uw favoriete essentiële olie (Rose of lavendel om te ontspannen, citroen u opfleuren ). Meng het mengsel in een kom, stap in het bad of douche en toe te passen over het hele lichaam om de droge huid. Massage in grote cirkels van het lichaam, te beginnen bij de voeten en opwerking. Zodra het volledige lichaam wordt gewassen, goed afspoelen met warm water en dep ze droog zachtjes

Haar behandelingen

Ben je ziek van het kopen van dure haarproducten die don &';. T leveren wat ze beloven? Probeer deze heerlijke masker voor glanzende beheersbaar sloten en schoon uit de koelkast terwijl u &'; re ernaar

Hydrating avocado /banaan masker

Neem een ​​rijpe banaan en een rijpe avocado, een eetlepel! olijfolie en een paar druppels etherische olie geur. Meng goed met een blender. Breng de pasta royaal te reinigen, handdoekdroog haar, recht op de uiteinden. Zet op een douche-cap of wikkel het hoofd in een warme handdoek en laat het zitten gedurende ten minste 15 minuten. Spoel goed en bewonder uw glad glanzend haar. Gedaan op een maandelijkse basis, dit masker is vooral gunstig voor krullend, grof haar.

Anti-roos spoeling

Roos kan de vloek van ons bestaan, moeilijk om zich te ontdoen van en de preventieve worden producten zijn duur. Neem een ​​uur en een half om zweep een aantal van deze en verbannen voor altijd.

U zult 2 eetlepels lijnzaadolie nodig (hoewel je olijfolie kunt gebruiken in een snuifje), een theelepel suiker, 2 eetlepels appelazijn en 2 eetlepels van waterstofperoxide.

Neem de olie en suiker en meng in een darm, toepassen en massage in de hoofdhuid ook. Zet een warme, vochtige handdoek rond het hoofd, de warmte zal helpen de olie door te dringen. Laat gedurende ca.. 20 minuten.

Terwijl u wacht, meng in een spuitfles de appelazijn, het peroxide en 2 kopjes warm water. Spoel de olie en suiker mix met een beetje shampoo en goed naspoelen. Verdeel het natte haar in 4 secties, en spuit de hoofdhuid royaal met de azijn mix, de ogen vermijden. Wrijf de vloeistof in de hoofdhuid. Neem een ​​warme vochtige handdoek en herschikken van het hoofd, waardoor de mix te laten onderdompelen in van 20 minuten tot een uur en grondig afspoelen met warm water Restaurant  .;

ademhaling en ademwerk

  1. Etherische oliën An Introduction
  2. Voordelen van Sinus irrigatie
  3. Het maken van de kracht van diepe ademhaling Work For You
  4. Vier manieren om te gaan met slechte adem uit de maag
  5. All Natural Stop Snurken Secrets
  6. Hoe te genezen Na Ontrouw Wanneer de pijn leek te veel
  7. Gezondheid Dieet - Het belang van een goed dieet voor astmapatiënten
  8. Mythen en feiten over sinusitis
  9. Verbeter uw Astma
  10. Vaporizer Vs. Luchtbevochtiger
  11. 7 ongebruikelijke manieren om de behandeling van snurken & Slaapapneu
  12. Say Goodbye om Sinus Hoofdpijn
  13. Chronische sinusitis bij kinderen
  14. Koeler Summer Nights
  15. Wat Sinus Irrigatie voor u kan doen
  16. Anatomie van de sinussen
  17. Ontspannende Attachment en toestaan ​​Life
  18. 3 Essentiële Ademhaling en Body Oxygen Controles Elk individu moet doen
  19. 5 eenvoudige stappen bij het wegwerken van Sinus rhinitis
  20. Het Pad van Breathing