Jongleren de vele End-of-Year Events: Enkele Tips

Dit is een drukke tijd van het jaar voor gezinnen. Het lijkt erop dat elke activiteit heeft een einde van het jaar evenement, zodat ouders en kinderen zijn haasten naar de overwegingen, koor en band concerten, balspelen en diploma-uitreikingen. Hopelijk zijn deze evenementen brengen trots, vreugde en voldoening. Ik hoop dat uw kind straalt van het podium, en dat je genoot van het moment.

Maar al deze extra's kan stress veroorzaken, zelfs voor de meer volwassen en veerkrachtig onder ons. Gisteren kreeg ik thuis in de late namiddag na een dag vol activiteiten, en ik kreeg prikkelbaar toen ik hoorde dat mijn jonge volwassen zoon kwam om te dineren. Yikes, wat zouden we eten? Mijn man wijselijk bleef kalm en vertelde me om een ​​dutje te doen. Dat reset mijn systeem en stond me toe om de serendipiteit van de dag te genieten. Diner ging prima.

• Eerst jezelf. U moet veerkrachtig te helpen uw kinderen te krijgen door al het plezier te zijn. Merk je eigen perfectionisme en kijk of je kunt laten gaan van het enige. Probeer om genoeg rust te krijgen. Proberen af ​​te stemmen op je emoties en je lichaam gedurende de dag. Ben je gespannen, zorgen te maken over het evenement te komen, hebben moeite met een verblijf in het heden? Neem een ​​paar keer diep adem en proberen te blijven in het moment. Het is het enige moment dat je echt geen controle over hoe dan ook. Als er activiteiten die je kent vernieuwen voor u, probeer te houden, ondanks het drukke schema. Misschien je mediteert, loop de hond in een mooi park, genieten van het luisteren naar muziek, of genieten van het lezen van een mysterie voor het slapengaan.

• Voor veel gezinnen met eigenzinnige kinderen al deze verandering van routine kan zeer stressvol. Hier zijn een aantal manieren om aan de eisen te beheren. Als je een kind dat wordt gemakkelijk verstoord door veranderingen in de routine, probeer te anticiperen met hem. Wees de planner voor hem. Wanneer u het bericht over het concert of wat dan ook te krijgen, zet het op een familie kalender. Een voorbeeld van de dag met je familie, bij voorkeur de avond tevoren. Hoe minder verrassingen het beter

• Laten gaan van een aantal van je eigen verwachtingen over routine. Je zou een veel te nemen uit voor een week eten. Of als je heel goed in de planning, kunt u mogelijk om een ​​aantal diners te nemen uit de vriezer dat je vooruit gemaakt

• Overweeg of al uw kinderen het schema kunt beheren. Je zou een kind dat rollen met de stoten en kan probleemloos verplaatsen van evenement naar evenement. Maar je zou ook een kind dat niet zo goed doet, of die misschien niet genieten van zijn zus &'; s dans overweging. Kun je loslaten familie samenzijn genoeg om een ​​sitter voor het kind dat ongelukkig en storend in de overweging zou inhuren? Mogelijk moet u verdeel en heers

• Ook kijken naar de spanningen op de performers. Kinderen die de neiging om angstig en stijve onder druk te krijgen kan de band concert of afstuderen zorgelijk vinden. Als dit het geval is, laat de volwassenen belaste geval kennen om geruststellend zijn. Zorg ervoor dat uw kind weet precies wat te doen. Ten slotte, overwegen of het verstandig is om de uitgebreide familie uit te nodigen voor dit evenement. Misschien is dat zou alleen maar meer druk op je angstig kind. Grootouders, tantes, ooms, neven en nichten kunnen komen voor cake achteraf.

Ik hoop dat dit geeft je een paar ideeën om uzelf te aarden en uw kinderen in dit seizoen van de viering en de overgang
.