*** Deze manier om welzijn: TLM Deel 3

De Lefkoe voorkomende Process (LOP) en de Lefkoe De-conditioning Process (LDP) zijn de twee nieuwste processen die de Lefkoe Method (TLM) vormen. I &'; ve hen eerder vermeld in andere posten; vandaag zal ik elk van hen samen te vatten en te beschrijven hoe elke biedt een uniek voordeel niet gevonden in een ander proces in TLM of, om het beste van mijn kennis, in een psychotherapeutische of persoonlijke groei techniek. Ik zal ook een beschrijving van de Wie ben ik echt? (Wair?) Proces, die u helpt een veranderde staat van bewustzijn te voeren.

De Lefkoe voorkomende Process

Onze overtuigingen zijn de betekenis die we gaf aan een reeks van gebeurtenissen in het verleden, die we nu voelen is “. de waarheid &"; Voor ons, een geloof is een nauwkeurige beschrijving van de werkelijkheid, waarvan zij de macht om onze gedachten, gevoelens en gedrag te beïnvloeden geeft.

We geven ook invulling aan de realiteit van moment tot moment en de betekenis die we geven gebeurtenissen bepaalt hoe werkelijkheid “ optreedt &"; voor ons. Bijvoorbeeld, iemand die je kent loopt in een overvolle zaal en doesn &'; t zeg hallo tegen je. Dat is een feit. Het kan gebeuren aan u, maar dat ze doesn &'; t graag willen dat u, of dat ze onbeleefd, of dat ze didn &'; t ziet. Al deze “ occurrings &"; zijn mogelijke betekenissen voor haar gedrag en mdash;. die alleen bestaan ​​in je geest

Maar hier &'; s het probleem. Voor de meesten van ons de manier waarop de wereld gebeurt voor ons is onze werkelijkheid, omdat we nooit een onderscheid maken tussen de twee medailles en omdat de manier waarop we denken dat de werkelijkheid “. Is &"; bepaalt ons denken, onze gevoelens, die beschikbaar zijn voor onze acties mogelijkheden, enz., voor de meesten van ons het grootste deel van de tijd onze reacties op van “ de werkelijkheid &"; zijn echt reacties op onze occurrings.

Omdat onze emoties zijn meestal het gevolg van onze occurrings en niet de werkelijkheid zelf (omdat gebeurtenissen hebben geen inherente betekenis, zijn ze meestal niet kunnen gevoelens veroorzaken), de mogelijkheid onze occurrings ontbinden stelt ons in staat om de meeste negatieve emoties te elimineren op wil.

In tegenstelling tot de overtuiging, dat eenmaal gevormd worden onze werkelijkheid altijd (tenzij ze worden geëlimineerd), onze occurrings zijn alleen de betekenis die we hebben gegeven voorbijgaande evenementen en dan verdwijnen onmiddellijk of kort na de gebeurtenissen zijn verdwenen. Als gevolg huidige occurrings zelden invloed op ons in de toekomst.

De single beste, makkelijkste en snelste manier om uw ervaring van het leven is om consequent maken een onderscheid tussen realiteit en hoe realiteit gebeurt voor u, en vervolgens controleren tot ontbinding van de optredende, zodat je niets meer, maar de feiten van de werkelijkheid

Voor meer informatie over “. optreedt, &"; zie je een korte video die ik heb gemaakt die visueel wordt uitgelegd hoe creëren we occurrings en hoe we ze kunnen oplossen: http://occurringcourse.com/how-occurring-works/. Zie ook een blog post geheel gewijd aan dit onderwerp. Http://www.mortylefkoe.com/create-experience-life/

Hoewel het elimineren van overtuigingen en conditioneringen kan een groot verschil in de manier waarop u ervaar je leven, krijgt u meer controle over het gebruik van de Lefkoe voorkomende Proces minuut tot minuut te krijgen
(Voor meer informatie over de volgende cursus waar ik leren de deelnemers hoe het te gebruiken, zie http:. //www.occurringcourse. com /ontdekking /.)

De Lefkoe De-conditioning Process

Deze werkwijze heeft het potentieel om te worden gebruikt in een breed scala van problemen, maar is gemaakt voor en op dit moment wordt alleen gebruikt voor eetproblemen

Ik ontdekte na jaren van het proberen om mensen te helpen stoppen met hun overeten door het elimineren van overtuigingen die deze benadering onvoldoende was

Ik had alles over &ldquo bekend;.. klassiek &" ; conditionering, waarbij een stimulus wordt geconditioneerd om een ​​gedrags- of emotionele respons. Dus afwijzing of het maken van een fout kan worden geconditioneerd om angst te produceren. Of wordt verteld wat te doen kan worden geconditioneerd om woede te produceren. Dit type van conditionering werd aangetoond door Pavlov &'; s honden die werden geconditioneerd kwijlen door het luiden van een bel. De Lefkoe Stimulus proces kunnen gemakkelijk de-staat deze vorm van conditionering. Maar dat soort van conditionering stoorden &'; t relevant voor veel eten, dat een gedrag dat dwangmatig lijkt gaat lijken

Er is een ander type van conditionering genaamd “. Operante &"; conditioning. Dit type van conditionering is het resultaat van belonen of straffen gedrag. Als resultaat dat u raken geconditioneerd om te handelen op een bepaalde manier om de &ldquo te bereiken; beloning &"; of te voorkomen dat de straf. Ook deze stoorden &';. T aan de manier waarop het eten wordt geconditioneerd relevant lijken

Dus op een gegeven moment realiseerde ik me dat te veel eten was grotendeels het gevolg van een ander type van conditionering. Here &'; s hoe eten wordt geconditioneerd: Als we een soort van negatief gevoel — zoals angst, depressie, behoeftigheid, en eenzaamheid — en dan eten, twee dingen gebeuren: wij zijn afgeleid voor het moment van het negatief gevoel en we hebben vervangen een positief gevoel (eten) voor de negatieve gevoel. Na het ervaren van een “ plezierige afleiding &"; (of een geruststellende of een verdovende gevoel) vele momenten waarop we eten, eten wordt geconditioneerd en wordt een dwangmatige reactie wanneer de negatieve emotionele “ trekker &"; het werd geassocieerd met shows in je leven.

Andere gedragingen kon krijgen geconditioneerd op dezelfde manier, maar tot nu toe het eten is het enige dwangmatig gedrag ik heb gevonden worden geconditioneerd op deze manier.

< b> De Lefkoe De-conditioning proces maakt verschillende onderscheidingen die het mogelijk maken het eten van te de-geconditioneerd, zodat het niet langer een automatische compulsief gedrag wanneer de trekker wordt weergegeven.

Voor meer informatie, zie je een eBook Ik schreef onlangs over hoe overeten wordt veroorzaakt door dit soort van conditionering en hoe het geheel kan worden gestopt met behulp van de Lefkoe De-conditioning proces en, in sommige gevallen, de Lefkoe Geloof Proces:. http://eatingreport.com

Dit zijn mijn twee nieuwste processen en I &'; ben erg enthousiast over hen. Een van hen zal helpen mensen stoppen met te veel eten voor goed zonder het gebruik van wilskracht. De andere zal u in staat om uw ervaring van het leven, van minuut tot minuut te creëren. Heb je nog iets anders dat dit kan doen weet

De Lefkoe Methode is zowel praktisch als geestelijk

Het was niet &'; t pas enkele jaren nadat ik was geweest met behulp van de Lefkoe Geloof proces dat ik besefte dat het opende de poort naar een diep spirituele ervaring van zichzelf. Na een tijdje heb ik een proces — dat ik nu noem Wie ben ik echt? (? Wair) —. Dat ondersteunt het geestelijke deel van de Lefkoe Geloof Process

Wair? stelt mensen in staat om zich te onderscheiden als de schepper van hun leven. Dit bewustzijn is niet louter een gedachte proces, waarbij je
begrijpen dat je je leven te creëren. Het isn &'; t zelfs slechts de ervaring
van het creëren van je leven. Het is een creatief proces, waarbij je onderscheiden
jezelf als de schepper van je leven, op welk punt je het weet op een zeer diep niveau dat veel verder gaat dan begrijpen of zelfs ervaring. In deze veranderde staat ervaar je dat alles mogelijk is en dat er niets ontbreekt

Alle andere individuele processen die TLM bestaan ​​helpen veranderen de “. Creatie &"; je denkt dat je op een bepaalde manier. De Wair? Proces helpt je je realiseert dat u aren &'; t alleen je creatie, je uiteindelijk bent de schepper van de schepping

Al met al, TLM is een diep spirituele methode om uw leven te verbeteren.. Het is niet alleen helpt u op een zeer praktische, dag-tot-dag weg, het helpt je ook jezelf te onderscheiden als de schepper van je leven.

Je moet echt doen de Wair? Proces te krijgen hoe krachtig het is. Het wordt aan het einde van de vrije opvattingen bij http://recreateyourlife.com en ook een stand-alone proces alle streaming video en DVD producten die wij bieden http://recreateyourlife.com/store.

Voor een volledige blog post gewijd aan een gedetailleerd onderzoek van de Wair? Proces, zie http: //www.mortylefkoe.com/get-into-an-altered-state-of-consciousness-in ....

Een andere post zal de laatste twee processen van The Lefkoe methode beschrijven .

Gelieve te delen onder de eventuele opmerkingen die u op de Lefkoe voorkomende proces, de Lefkoe De-conditioning Process, en de Who Am I Really? Proces

Als u haven &';. T nog geëlimineerd ten minste één van uw beperking van eigenwaarde overtuigingen met de Lefkoe Geloof proces, ga naar http://recreateyourlife.com/a/sga waar men kan elimineren beperken geloof gratis

Copyright © . 2012