Het belang van zelfvertrouwen

zou je kunnen denken dat je al bewust van het belang van zelfvertrouwen, maar eigenlijk zelfvertrouwen heeft een effect op sommige aspecten van je leven die je nooit zou hebben gedacht, bijvoorbeeld:

-Depressie gebeurt omdat de combinatie van genetica en veranderingen in de externe omgevingsfactoren en een van de sterkste externe factoren die depressie kan leiden tot een gebrek aan zelfvertrouwen !! Immers depressie gebeurt omdat het gebrek aan coping-vaardigheden en gebrek aan zelfvertrouwen is een van de dingen die de persoon maakt geloven dat zijn coping-vaardigheden kunnen hem niet redden.

-als u zelf werd overtuigd toen kritiek won &' ; t invloed op je helemaal niet, de belangrijkste reden waarom we slecht voelen nadat iemand ons bekritiseert, is dat we niet echt zeker of wat ze zeiden over ons waar is of niet is. Bijvoorbeeld als waren het dragen van een gekleurd shirt en een vriend of vriendin je vertelde dat haar lood u won &'; t gevoel dat slecht, maar als je het dragen van uw normale kleding en iemand die je verteld dat je vreemd dat u misschien het gevoel echt slecht uitzien
.

-De meer vertrouwen je bent hoe minder bas je zult voelen wanneer zij worden afgewezen, sommige mensen nooit herstellen van scheidingen, omdat ze het gevoel waardeloos na de afwijzing en niet omdat ze vonden dat de persoon. Hetzelfde geldt voor sollicitatiegesprekken, een persoon zou kunnen voelen zich depressief na een sollicitatiegesprek, omdat hij dingen die hij niet goed en niet omdat hij het werk zo hard nodig had.

-De meer vertrouwen je bent de minder angst u zullen ervaren. Angst komt wanneer u niet zeker bent over het resultaat wat je doet en als je genoeg vertrouwen was je won &'; t hebben bezorgd
gevoeld

-Stress kan het gevolg zijn van de laag zelfvertrouwen zijn, zijn zeker van uw vermogen om je werk op tijd af of het zijn niet zeker van uw vermogen om te gaan met je leven problemen kan leiden tot stress.

-De meer vertrouwen word je de minder jaloers je zult voelen. Jaloezie is het gevoel dat we krijgen als we het gevoel dat we worden bedreigd door een andere deelnemer, hadden we zelfverzekerd genoeg om te weten dat we niet worden bedreigd geweest wij won &'; t hebben jaloers gevoeld

-De meer vertrouwen je bent. hoe aantrekkelijker je zal blijken te zijn. Onderzoek heeft uitgewezen dat mensen die vertrouwen worden gezien veel aantrekkelijker door hun collega's dan hun niet vertrouwen vrienden zijn.

-Mensen verliefd op degenen die complementaire kenmerken, en aangezien de meeste van de mensen geen zelf vertrouwen een nederig zelfverzekerd persoon trekt vrienden en geliefden.

-En veel meer, zul je meer risico's te nemen, zul je meer overtuigend worden, je zal meer succesvol te worden en je zult veel gelukkiger.
geworden.   ;