Ontketenen de winnende Olympische in u!

Enkele maanden geleden, de beste atleten in de wereld waren in Londen strijden voor goud op de Olympische Zomerspelen 2012.

Veel van deze 10.000 plus elite deelnemers uit meer dan 200 landen opgeleid hun hele leven voor een moment van glorie op het wereldtoneel.

Hun drive, vastberadenheid en mentale training kan ons veel leren, ongeacht wat ons leven doel kan zijn.

Een van de langverwachte hoogtepunten van de zomer spelen was de mannen &'; s 100 meter sprint. Bepaald de snelste man op de planeet. En regerend Olympisch kampioen Usain Bolt van Jamaica verdedigde zijn titel met een zinderende run dat de wereld &mdash geëlektrificeerd; nogmaals

U herinnert, Bolt “. Vastgebout &"; naar de finish in 9.63 seconden, een nieuw Olympisch record en het stilleggen van critici die de vraag of hij in zich had om zijn fabelachtige 2008 prestaties in Beijing herhalen.

Voor bout, loopt om te winnen is een levensstijl. En het kan een grote analogie voor het leven zelf.
Winnen neemt enorme inspanning, zelfs na jaren van slopende training. Je hebt nooit stoppen of zitten op je lauweren rusten, omdat je goed in wat je doet. In feite je traint of studeren nog moeilijker.

U bent zo goed als je laatste race, de laatste promotie, dat laatste werk-project, dat de laatste toespraak. En er is altijd ruimte voor verbetering. Dat &'; s de geest van een Olympische. Dat moet onze geestelijke mantra zo goed als we zijn van plan om onszelf opgezet voor succes in het leven.

Dus, waarom deze Olympische atleten zet zich door dergelijke extreme, pijnlijke training? En wat kunnen we leren van hun strenge praktijk? Kunnen hun winnende strategieën ons helpen beter in ons dagelijks leven geworden?

Olympiërs doen wat ze doen voor de liefde van het spel. Ze don &';. T wil gewoon winnen, ze zijn gepassioneerd en stopt bij niets om te winnen

En dat is een enorme focus, een eenheid van geest, vastberadenheid te drukken door middel van pijn, mentale en fysieke angst, en de ondraaglijke pijn van de nederlaag, alles om uiteindelijk te genieten van de zoete smaak van de Olympische overwinning.

Dus hoe kun je de Olympische winnaar in train je? Hier zijn vier basisregels hoog op de lijst van vele Olympische atleten.

1. Zorg ervoor dat wat je na gaan is goed gedefinieerd. U kunt van &'; t zijn vaag, onduidelijk of dubbel ingesteld. Vergeet niet, “ Een dubbele minded man is instabiel in al zijn wegen &";.

2. Begin met het einde in het achterhoofd. Visualiseer jezelf al waar je wilt zijn. Dat brengt hem in de “ nu &"; ruimte en activeert je hersenen &'; s gretigheid om manieren om het gedaan te krijgen vinden

3.. Gaan over uw doelen gepassioneerd. Als u niet, u won &'; t duren. Als je duidelijk over je doel zijn, passie verschijnt. Als je gepassioneerd over een ding, doen is een genot geen angst. En het maakt niet uit hoe hard het werk om het gedaan te krijgen is bevredigend.

4. U moet zelf gemotiveerd zijn. Coaches zijn cruciaal. Vrienden die je op te vrolijken op zijn geweldig. Maar je moet altijd de voorzitter van je fanclub zijn. Alleen je bent met je 24-7. U en alleen u kunt beslissen om van “ denk jezelf gelukkig &"; . wanneer ontmoediging sets in

Stephen Covey zei: “ Motivatie is een vuur van binnen. Als iemand anders probeert dat vuur onder u, is de kans groot dat het zal heel kort branden &";.

Groot Olympiërs weten hoe diep graven wanneer de dingen ruw. Ze kunnen hun tweede adem vinden wanneer het voelt alsof ze hebben gezien hun allen en hun longen zijn op instorten onder de druk te maken naar de finish

Dat &';. S als winnaars negeren hun gevoelens en draaien op pure vastberadenheid en wilskracht.

Ook u kunt uw ras als een Olympisch kampioen te voeren. U &'; ve kreeg wat er nodig

Don &';. T sla uw dagelijkse training. Uw niveau van honger en persoonlijke betrokkenheid bij je levensdoel zal uw niveau van discipline bepalen

uw niveau van discipline en hard werken zal bepalen of je een gouden, zilveren of bronzen medaille in het leven &ndash winnen., Of leef het leven teleurgesteld .

Op je merk. Maak je klaar. Ga
 !;