2 manieren om meer zelfvertrouwen te worden

Een van de belangrijkste redenen dat maakt sommige mensen geloven dat verandering niet mogelijk is te geloven dat hun huidige gedrag dezelfde gewoon omdat het daar voor een tijdje blijven.

De persoon die rookt zou kunnen bestempelen zelf een roker en dus maken het moeilijker om te geloven dat hij deze slechte gewoonte te veranderen.
De persoon die boos snel zou kunnen geloven dat hij slecht gehumeurd medailles en de persoon die het vertrouwen ontbreekt zou kunnen geloven dat het een deel van zijn persoonlijkheid

Terwijl in feite niemand werd geboren met valse overtuigingen hotels met negatieve ideeën over zichzelf
Of met gevoelens van gebrek aan vertrouwen

U bent geboren schoon naam en net zoals u schoon waren toen je geboren werd je terug kunt keren naar deze staat door zich te ontdoen van de verkeerde overtuigingen die je
verworven

Dus eigenlijk als je probeert om het vertrouwen op te bouwen u aren &'; t proberen om iets dat je nog nooit hebt gedaan doen voordat maar je bent gewoon proberen om terug naar de staat je zo lang geleden waren komen

Don &';. t ooit jezelf voor de gek te laten geloven dat een verandering niet mogelijk is
U kunt heel zijn en kunt u een hebt solide zelfvertrouwen
Zijn volledig mogelijk

Je interpreteert alles op een verkeerde manier

Gezichtsuitdrukkingen
Mensen &'; s reacties
De manier waarop iemand behandelt je
Uw conclusies

Zijn alle onderworpen aan vervorming
Vertekende aannames zou kunnen zijn de nummer een reden waarom mensen geen zelfvertrouwen
Om echt zeker van dat u niet moeten ' &Become; t leren hoe je weg te repareren van denken, maar je moet ook leren hoe u uw bevooroordeelde aannames repareren en conclusies

U moet terug antwoorden op elke veronderstelling dat er geen basis
U moet conclusies die aren &' uitdaging; t gebaseerd op echte bewijs
U moet elke gooi conclusie dat gebaseerd is op onvolledige feiten

U moet enkele minuten wijden elke dag tot onjuiste veronderstellingen te weerleggen en om terug te antwoorden op de argumenten anders de accumulatie van deze conclusies en aannames zal uw zelfvertrouwen ruïneren, zonder dat u het merkt.

De meest gevaarlijke verandering is de ene dat gebeurt in de vorm van kleine stukjes omdat een persoon slaagt nooit op te merken dat er een verandering gebeurt.

Zorg ervoor dat u nooit uw zelfvertrouwen om verval toestaan ongemerkt
.