Waarden: Wat zijn ze echt

Er is veel gebruik van het woord &'; waarden &'; in de persoonlijke ontwikkeling van de industrie. Het vliegt rond zo vaak als het woord &'; koffie &' ;. Maar spreken met mensen die net beginnen hun reis naar zelfontplooiing, of anderen die niet als coach of NLP Practitioners zijn gekwalificeerd, het woord lijkt enigszins hol te zijn. Ze knikken en geven een flauw “ mmm &"; bij het noemen van waarden, en dan in het geheim ze tegen mij zeggen, &'; precies wat je bedoelt als je het mij vraagt ​​over mijn waarden &';?

Wat we doen, hoe we ons gedragen, en hoe we denken wordt geleid door onze kernwaarden die zijn ontwikkeld binnen ons uit eigen beweging in ons leven, en zijn de sterkste en diepste delen van onze persoonlijkheid. Wij creëren onze waarden gebaseerd op ons milieu, onze opvoeding en onze ervaringen. We besluiten wat het meest belangrijk voor ons op basis van wat we zien, horen en voelen in onze wereld.

Als we ons bewust worden van onze waarden en vorm ons leven te worden gebracht met hen, ervaren we veel voldoening, geluk en energie naar elke nieuwe dag, want we zijn te tikken in de mechanica van wat ons aankruisen, en het gebruik ervan om ons vooruit te rijden

Een voorbeeld van iemand die bewust leven hun waarden (te weten wat &';. belangrijk is voor hen en het ontwerpen van hun leven rond die punten) is een atleet. We kunnen aannemen dat de waarden van een atleet gezondheid, succes, prestatie, en erkenning zou zijn en ze leven hun waarden door het trainen elke dag (gezondheid), concurrerende (succes & prestatie) en het winnen van (erkenning). Weten deze persoon &'; s waarden konden we veronderstellen dat zij niet zouden worden aangetrokken tot een carrière als vrachtwagenchauffeur of receptionist omdat goed … ze absoluut ellendig zou zijn

Als de auteur van dit artikel I &';. graag om u een persoonlijk verslag van hoe het ontdekken en het aanboren van mijn waarden volledig draaide mijn leven om te geven, en resulteerde in het gevoel dat ik ik echt leef mijn doel. Aan de andere kant van de I &'; ll een keer in mijn leven toen ik woonde in een omgeving die sterk botste met mijn waarden te beschrijven en hoe het maakte me ongelooflijk ziek voor vele maanden.

Mijn top 5 waarden zijn Groei, Gezondheid, Verbinding, Fun, en bijdrage. Om dit te vertalen, betekent dit dat de belangrijkste dingen voor mij in het leven groeien als persoon, het verzorgen van mijn lichaam en geest door middel van dieet en lichaamsbeweging, diep verbinden met anderen, altijd plezier in alles wat ik doe, en bij te dragen aan de wereld op zoveel mogelijk manieren mogelijk.

Om u een idee van hoe het u kan beïnvloeden als u don &' geven; t je leven door je waarden I &'; ll je een verhaal vertellen over wat ik ging door ongeveer een jaar geleden. Ik woonde bij mijn schoonmoeder &'; s huis voor 6 maanden, terwijl de afwikkeling van mijn huidige woning. Is dat ik waardeer het verzorgen van mezelf, het milieu en alles wat erin staat, en deze dingen zijn uiterst belangrijk voor mij, het was een schok voor mijn systeem toen ik besefte dat mijn schoonmoeder had heel weinig milieu consciousness- in het midden van een ernstige droogte in onze stad was ze de ergste water water dat ik ooit had gezien, doesn &';. t recyclen helemaal niet, en walgt door dieren zelfs vertellen me een verhaal eens van het gooien van haar hond over het hek

Living in een omgeving als deze sterk botste met mijn waarden. Mijn twee bovenste waarden van groei en gezondheid uit te breiden naar het milieu in mijn kaart van de wereld, de aansluiting met haar was absoluut niet aanwezig, het was was zeker geen pretje er wonen, en mijn pogingen om bij te dragen aan de familie of het milieu waren constant belachelijk gemaakt. Dus je kunt begrijpen waarom dit een ernstige botsing van de diepste delen van mijn persoonlijkheid zou maken, mijn kernwaarden waarin ik had mijn leven rond gevormd voor vele jaren. . Omgekeerd hebben me het leven in haar huishouden was verzilveren met haar waarden en veroorzaakte haar veel stress en

Aan de andere kant, om u een idee te geven van de manier waarop ik leef mijn leven nu ik &'; m bewust van mijn waarden , mijn zaken als een Life Coach kranen in al deze. Mijn werk met cliënten en mijzelf is gebaseerd op de persoonlijke en professionele groei, ik leef heel gezond, ik &'; m verbinden met mensen op een heel diep niveau in mijn werk en relaties, het opbouwen van het bedrijf is leuk en creatief, en ik doe het allemaal weten dat ik &'; m bij te dragen aan het leven van anderen, het milieu, en mijn toekomstige gezin veiligheid. Mijn acties zijn afgestemd op mijn kernwaarden en het is echt voelt geweldig.

Dus mijn vraag aan u is weet je je waarden?

Zodra we weten dat onze waarden er &'; s zoveel kunnen we doen met deze informatie. We kunnen de volgorde van de te veranderen; bijvoorbeeld Bijdrage gebruikt om mijn top waarde wat betekende dat ik iedereen voor mijn gezondheid. Toen ik de beslissing genomen om de gezondheid in mijn uiterlijke wereld gezet als mijn nummer 1 waarde veel dingen veranderd en ik was eigenlijk in staat om nog meer bij te dragen. Verander het om wat u het beste past bij uw doelstellingen van uw volledige potentieel te bereiken en te leven, en het kan je vooruit kracht in je leven.
De volgende oefening zal u helpen uw kernwaarden te identificeren.
Voor deze oefening laat je schrijf vloeiend alle woorden die te binnen schieten. Je zal uiteindelijk naar een punt waar één woord opvalt en voelt zich sterk voor u. Dit is een van je kernwaarden. It &';. S ideaal om 5 grote woorden, die uw hoogste waarden vertegenwoordigen vinden

De vraag die je jezelf stellen is; Wat &'; s belangrijk voor je over &hellip ;?
Met catergories zoals LIFE, carrière, relaties, geld, spiritualiteit, en een lijst van alle woorden die komen voor u. U zult merken dat sommige woorden blijven komen herhaaldelijk en voel me sterker dan andere woorden. Zij kunnen het gevoel dat ze samenvatten wat echt belangrijk voor je over dat gebied van je leven. Dit woord is een van je kernwaarden.

We kunnen ook ontdekken hoe we momenteel leven onze waarden en hoe we ze nog meer kon leven, het creëren van meer van die ongrijpbare geluk en vervulling willen we allemaal.

Dus laten we doen een oefening om te bepalen welk percentage je voelt dat je leven momenteel elke waarde, en wat u kunt implementeren in je leven vanaf vandaag om de ware gevoel van voldoening dat afkomstig is van het leven je waarden te ervaren.
Wat percentage ben je &'; re leeft uw nummer 1 de waarde nu … eerlijk

Stap 1. Waarde:

Stap 2. Percentage u &'; re leeft deze waarde nu:

Stap 3. Wat doe je momenteel bezig om deze waarde te leven: (wat in je leven speelt in op deze waarde?)

Stap 4. Wat moet je doen om meer van echt te leven deze waarde: (wat kun je in je leven brengen of meer doen van)

Er is een heleboel informatie om hier te verteren en kan het de moeite waard om deze oefening nu en dan weer terug naar het in een paar weken tijd om te zien wat er veranderd is en welke gebieden je nog nodig hebt om op te werken. Wat je ook doet met het, ik moedig u om uit te vinden wat uw waarden zijn, erachter te komen wat &'; s meest belangrijk voor je in je leven, en beginnen met putjes in plaats van strategieën om die dingen in je omgeving te brengen. Soms is de kleinste verandering in één of twee gebieden van je leven kan de meest verbazende transformatie te creëren

Live en de liefde van uw leven, en altijd naar streven om het nog
  leven.!;