5 Tips voor de Balance Terwijl Werken bij Home

Balance is altijd belangrijk voor me geweest in mijn leven. Voor de meeste mensen, de balans tussen werk en tijd persoonlijke tijd is, helaas, te zwaar gewogen in de richting van het werk.

Het is vaker voor dan ooit tevoren om een ​​twee-inkomen van het huishouden met beide ouders gewoon aan het werk hebben de eindjes aan elkaar knopen. Het kan moeilijk zijn om de tijd voor familie en recreatie te maken.

Zelfs als je niet een ouder, je waarschijnlijk nog steeds merkt dat je uitgedaagd met het vinden van meer tijd voor uw persoonlijke leven en niet worden geconsumeerd door het werk. Verrassend veel mensen worstelen met gebruik te maken van pas ontdekte vrije tijd bij het maken van de overgang naar het werken vanuit huis.

Zonder een kantoor te gaan elke dag, en de herinnering aan iedereen gaan lunchen of verlaten voor de dag , is het makkelijker om te "verloren" in werk en vergeet om tijd voor jezelf te houden.

Hoewel het werken vanuit huis heeft enorme voordelen, het komt met obstakels ook. Een van de grootste niet kunnen uitschakelen. Wanneer u uit een kantoor te lopen aan het eind van de dag kunt u vergeten over het werk (althans sommige mensen kan). Thuis is &'; s gemeen te voelen is er altijd een beetje meer je kan doen voordat u belt hij stopt voor de dag

Hier zijn enkele tips om u te helpen balans terwijl het werken thuis: 1) Creëer een schema voor werktijd /eigen tijd.
Behandel je studie, of waar je werkt, als een echt kantoor. Sluit de deur om 6 uur (of wat sluittijd is voor u) en open het niet tot u begint het werk van de volgende ochtend. Sommige mensen vinden dat het hen helpt trekken een duidelijker grens tussen werk en privé als ze een routine. Dit omvat set werkuren per dag.

2) Doe mee met de gemeenschap of niet-werkgerelateerde zaken.
Probeer om mee te doen met niet-werk-gerelateerde groepen, organisaties of vrijwilligerswerk. Volg een cursus bij de lokale volwassen school koken, leren bespelen van een muziekinstrument, lid worden van een sportschool, of neem deel aan een boek discussie club. Maak tijd om te socialiseren en nieuwe mensen ontmoeten, vooral als je alleen woont.

3) Neem korte pauzes.
Een van de beste voordelen van thuis werken is dat je meestal kunt veroorloven om een ​​korte pauze op verschillende punten gedurende de dag te nemen.

4) schema tijd voor persoonlijke dingen
Hoewel dit lijkt misschien een vreemde gedachte. - u kunt vinden dat wanneer je begint te werken thuis je vaak "vergeten" de tijd en verstrikt raken in het werk. Immers, er zijn minder afleiding thuis. Schema tijd voor persoonlijke dingen, zoals een picknick, lezen, lichaamsbeweging, enz., Net zoals u een werk afspraak of een telefoontje zou plannen. Door dit te doen maakt u zeker dat u het bouwen van de tijd in uw agenda voor deze zeer belangrijke persoonlijke tijd.

5) Speel.
U zult merken dat als je je vrije tijd daling te veel, je relaties beginnen lijden. Verwen uzelf in de vrijheid deze werkwijze brengt. It &';!. S belangrijk om niet zo druk dat je vergeet om tijd te nemen om

spelen krijg ik hoop dat je zal proberen om deze tips implementeren in uw werk gewoonten en brengt meer evenwicht en vreugde in je leven
.