Hoe uw mening te verdedigen zonder dat defensieve

Heeft u boos als iemand kritiek op uw mening? Heeft u altijd verdedig je mening in een boze en defensieve manier?

U bent waarschijnlijk om uw idee te verdedigen, want dit is wat u in gelooft. Als iemand kritiek op uw idee, moet je verdedigen, zonder overdrijving en zonder defensief. Als u uw idee, opinie of geloof in een defensieve en een boze manier te verdedigen, bent u waarschijnlijk om meer bekritiseerd door de anderen. Wanneer u uw idee te verdedigen in een defensieve manier zul je lijkt alsof je aanvalt anderen

Als je doel is om te leren hoe u uw idee te verdedigen zonder dat defensief, volg dan de onderstaande stappen.

1. Wees voorbereid

Wanneer u een mening zeggen of stellen een idee, weet dat er mensen zijn die niet begrijpen. Wees voorbereid dat sommige niet eens met uw idee. Bereid je voor om alle vragen die je denkt dat mensen zullen vragen of het object over beantwoorden. Wanneer u bereid bent, je won &';. T overreageren wanneer je antwoord

2. Dank je critici

​​Dank de critici en de mensen voor hun kritiek en feedback. Wanneer u bedanken uw critici, zal dit gedrag laten zien dat je sterk bent en dat u didn &'; t krijgen beïnvloed door hun kritiek, zelfs al was het constructieve

3.. Praktijk

Om met anderen te communiceren zonder dat defensief, moet je om te oefenen met je vrienden voordat u uw idee te presenteren. Maak uw vrienden u vragen zo veel vragen als mogelijk, zodat u goed voorbereid zijn wanneer u uw idee te presenteren aan mensen. Hoe meer je oefent, hoe beter je in het omgaan met kritiek geworden.

4. De controle van uw lichaamstaal

Werk aan het ontspannen je gezichtsspieren en glimlach, zodat u won &'; t tonen de woede op je gezicht. Als je lacht, zal dit de neiging om het debat minder gespannen te maken. U kunt van &'; t controle anderen, maar je kunt jezelf te beheersen, zodat je kijkt als een leider in de voorkant van je tegenstellingen

5.. Accepteer de kritiek

Weet dat iedereen heeft andere mening en overtuigingen. Iedereen heeft een andere kijk op situaties, zo leren accepteren en waarderen dat over mensen
.