Tips over assertief: 5 Awesome manieren om een ​​assertieve persoonlijkheid te ontwikkelen

Er is geen leeftijdsgrens aan assertiviteit. Als u wilt weten enkele effectieve tips over assertief, dan is dit artikel is voor jou.

Assertief komt met veel extraatjes. Je wordt het middelpunt van de aandacht. Uw ideeën worden vaak gehoord. En de meeste van de tijd, je krijgt wat je wilt.

Helaas, assertiviteit doesn &'; t vanzelfsprekend voor iedereen. Een heleboel mensen eigenlijk opgroeien ingetrokken, onzeker en ongemotiveerd. Echter, er zijn tips over assertief die je persoonlijkheid kan geven een vliegende start.

1) nieuwe dingen te proberen.

Soms moet je gewoon een grote sprong nemen. Geen tweede gedachten. Zonder aarzeling. Don &'; t geef jezelf de tijd antsy over te zijn. Probeer nieuwe dingen die je je &' nooit gedacht; ooit d doen.

Ga fietsen, wandelen of zelfs bungeejumpen. Niet alleen heeft het iets om te praten over geven, maar laat ook zien hoe veel meer je kunt doen als u een beslissing om het te doen.

2), nieuwe vrienden maken.

Een van de top tips over assertief betreft het verbreden van je sociale kring. Het maken van nieuwe vrienden zal zeker stimuleren uw assertieve niveau.

Natuurlijk gaan tot een totale vreemdeling kan erg intimiderend (en gevaarlijke) dus waarom don &'; t je begint door te voldoen aan met vrienden van vrienden? Socialiseren met een andere set van leeftijdsgenoten kunnen helpen meten precies waar je bent in de assertiviteit schaal.

3) iets nieuws te leren.

iets nieuws leren geeft u het vertrouwen om te gaan na uw doelen en ambities. Het doesn &'; t heeft iets belangrijk zijn. U kunt kiezen tussen een kookles van het buurthuis of een nieuwe taal leren via het internet.

4) Dress to Impress.

Een van de unieke tips over assertief is door zich te verkleden het onderdeel. Dragen mousy kleding zal niets voor uw houding te doen. De moeite om een ​​beetje beter te kleden de volgende keer dat je naar buiten. Zelfs als u don &'; t voelt assertief nog, kun je tenminste faken totdat je het

5) Kies uw Role Model

Het hebben van een rolmodel kan u helpen om assertief geworden... Immers, je &'; re op zoek naar iemand die al weet hoe het voelt om te gaan door wat je &'; re doormaakt. Zien hoe succesvol die persoon is nu zal wonderen doen voor je psyche.

Dit zijn slechts een paar handige tips over assertief. Of u hen volgen of niet hangt af van hoe je bent klaar om verandering te ondergaan. De gedachte van het zetten jezelf daar kan een beetje ontmoedigend, natuurlijk, maar in gedachten houden dat de moed is niet de afwezigheid van angst. Het wordt geconfronteerd met het leven hoofd op, ondanks de angst
.