Doet positief denken echt werken?

Op slechts een paar weken geleden, heb ik een dag met een dozijn "old-timers" cliënten met wie ik heb gewerkt voor jaren. Al vroeg in de discussie, zoals we praatten over hoe de psychologie en kwantumfysica bewijst dat je krijgt wat je verwacht, dus dat, als je iets anders, iets anders doet inderdaad gebeuren, een van de groep zei dat hij probeert om ervoor te zorgen verwachten dat, elke ochtend begint hij de dag in een positieve gemoedstoestand.

We begonnen te praten over hoeveel motiverende deskundigen beweren grote voordelen voor de techniek van zelfbevestiging. Je weet het soort ding. Je sprong uit bed in de ochtend, genieten van jezelf in de spiegel en zeg tegen jezelf: "Ik ben een geweldig persoon - Ik ben krachtige en succesvolle - Ik ben kalm, koel onder druk, een grote motivator. - Om mezelf en anderen Vandaag is een fantastische dag -. nog mijn beste dag "

En dan, het huis te verlaten u alleen om te ontdekken dat het stromende regen, zal uw auto niet starten, je uiteindelijk dood laat voor het werk, doorweekt, ellendig, gestrest, moet worden voldaan door een baas die je vertelt dat je goed voor niets bent en dat, als je niet samen trek jezelf, moet je op zoek gaan naar iets anders te doen.

Als ik wees mijn vriend, als ik denk dat positieve gedachten, ik mezelf voor teleurstelling. Veel van positief denken mensen proberen om zichzelf voor de gek in het idee dat alleen goede dingen te gebeuren - en u en ik weet dat dat is gewoon niet waar. Veel van positief denken is alleen dat - het denken. En na te denken over het algemeen vindt plaats in je bewustzijn - je weet wel, het deel van je geest dat 50.000 willekeurige gedachten elke dag, het deel van je geest dat geen actieve rol speelt in het dicteren van hoe je je gedraagt ​​en reageert is, hoe je het leven uw dagelijks leven .

Uit onderzoek blijkt dat de bevestiging, in het bewustzijn, werkt - maar het duurt het een eeuwigheid voor de constante bewuste gedachten te druppelen, drup, drup in het onderbewuste. Veel beter om ervoor te zorgen dat, elke ochtend, de dag beginnen in een heldere gemoedstoestand. Het duurt slechts vijf minuten - een korte mentale oefening -. Om jezelf te stellen op de juiste weg voor de komende dag

In een heldere gemoedstoestand, je slip langs de afleiding van het bewustzijn en krijgen direct toegang tot je onderbewustzijn - het deel van je geest dat betekent dicteren hoe je handelt en zich gedragen, het deel van de innerlijke je dat letterlijk maakt uw dagelijks leven. Dan, je bent in de staat van geest om ervoor te zorgen dat u profiteren van alle mogelijkheden van vandaag zal gooien in uw richting.

Ik zeg niet dat je het kunt stoppen stromende regen. Ik ben ook niet zeggen dat, als uw auto wordt afgebroken, dat je gemoedstoestand van uw auto zal beginnen - hoewel Stanford University heeft meer dan eens bewezen dat gemoedstoestand invloed ogenschijnlijk levenloze voorwerpen - van waterkokers tot computers. Dus, eigenlijk, ik zeg dat u uw auto kunt starten.

Maar, zelfs als uw auto niet start, zou u te ontmoeten en een praatje met iemand op de bus of de trein die je anders niet zou hebben ontmoette - enkele vreemdeling, die de loop van je leven kan veranderen. Zeker, er waren niet al onze naaste 'nearests en dearests' vreemden op een bepaald punt in ons leven. En, als je ellendig, nat voelt en gestrest omdat je gaat laat voor het werk te zijn - als je jezelf teleurgesteld bent omdat je positief denken liep op niets uit - zult u niet in de stemming om nog voldoen aan een collega- eye passagier

En, als je baas doet u vertellen wat hij denkt van u -. in een heldere gemoedstoestand, kun je net de actie die u lang voor moeten hebben genomen. Je zult alleen reageren, voelen zich slachtoffer, depressief, als je de dag denken ben begonnen - ja, denken - dat het vandaag nog uw beste dag

Al mijn klanten weten - want als ze stoppen te denken over dat ze beseffen hoe vele voordelen die ze hebben gezien - die een duidelijk state of mind is de enige staat van de geest de moeite waard. Cultiveren uw duidelijke gemoedstoestand elke dag - het zal u vooruit en omhoog te leiden
..