Do not Bother instellen Doelen

Doe geen moeite om het stellen van doelen. Het is een verspilling van tijd. Laat me uitleggen waarom ik voel me op deze manier over de doelen en bieden dan een beter alternatief.

Zie als dit scenario klinkt bekend. U beslist om te werken aan een aantal nieuw niveau van prestatie. Dus je moet een doel voor jezelf. Eigenlijk, je waarschijnlijk op een paar doelen. Het eerste doel dat u ingesteld is voor het eindresultaat. Je doel zou kunnen zijn om een ​​bepaald niveau van de verkoop te bereiken, of X ponden te laten vallen, of om een ​​sales team van een bepaalde grootte te bouwen. Je krijgt het idee ...

Vervolgens moet je een activiteit doel te stellen. Geen ... meer als 2 of zelfs 3-activiteit doelen. Omdat je weet wat er nodig is om te slagen en je bent 'toegewijd' aan uw succes. Dus je hebt een of meer dagelijkse activiteit doelen, misschien een wekelijkse activiteit doel, en misschien zelfs een maandelijkse activiteit doel.

Maar na een maand geeft niet veel veranderd. Dingen begon vrij sterk, maar dan ... goed ... je weet wel ... het leven in de weg kreeg. Dingen gewoon leek opspringen, ontsporen uw plan.

Dus je besluit SMART te stellen doelen. SLIM. doelen zijn Specifiek, Meetbaar, haalbare, relevante en Time-Specific. Logisch, deze zin. Wat kan je meer vragen van een doel? Maar natuurlijk, ze werken niet voor ons. Immers, onze oorspronkelijke doelen waren niet zo verschillend van een set van SMART doelen.

En dan is er de strategie van het creëren van een lijst met prioriteiten te houden ons scherp en op het goede spoor. Hoe perfect is dat? Maak een lijst van alle dingen die moeten gedaan krijgen en dan beslissen welke de hoogste prioriteit, welke te komen volgende, enzovoort, enzovoort hebben. Het enige probleem is dat de helft van onze tijd opnieuw prioriteit onze lijst wordt besteed en de andere helft wordt besteed rechtvaardigen waarom een ​​lagere prioriteit taak voor het eerst moet worden gedaan. Trouwens, "dingen" wordt altijd in de weg -. Onderbrekingen en afleidingen

Dus hoewel het stellen van doelen lijkt alsof het zou moeten werken, is het niet. Dit brengt ons bij de vraag waarom het stellen van doelen niet werkt. Waarom is het zo dat wanneer een sales agent maakt een marketing plan voor het komende jaar, het resultaat is dat niets echt verandert? Waarom is het dat zo veel mensen stellen "New Year's resoluties" alleen om terug te vallen in oude gewoonten?

De reden hiervoor is dat, hoewel de meeste mensen eigenlijk weten wat ze moeten "doen", ze ofwel 1) ontbreekt de motivatie om doen wat gedaan moet worden of 2) ze worstelen met "tegenstrijdige intenties en overtuigingen". Alleen door voldoende gemotiveerd en vrij is van interne conflicten kunnen doelen worden bereikt. De meeste mensen "zet de kar voor het paard" door het stellen van doelen voordat ze echt inzetten voor het maken van een verandering.

Zelf motivatie is krachtig, maar vaak ongrijpbaar. De uitdaging met steeds gemotiveerd is het verplaatsen van de "logische" om de "emotionele". Zo logisch is het zinvol om gewicht te verliezen en fit te krijgen, maar de reden dat de meeste mensen worstelen met hun gewicht en hun conditie is dat ze niet emotioneel gemotiveerd voor zelfverbetering.

iemand die emotioneel zelf gemotiveerd won 't laat afleiding en onderbrekingen klop ze uit koers. Als we zelf gemotiveerd, zijn we gedreven om onze doelen te bereiken. We zijn enthousiast over hen. Zetten in actie om doelen we zijn gemotiveerd om te bereiken te bereiken energie geeft ons. In tegenstelling tot de invoering van de activiteit om te werken aan iets wat we niet gemotiveerd zijn om te doen is het aftappen. (Vandaar hebben we de neiging om te voorkomen dat te doen.)

Dan komen we bij de kwestie van de "tegenstrijdige intenties". Het begrip 'tegenstrijdige intenties en overtuigingen "is belangrijk om te begrijpen. Dit is één van de belangrijkste redenen - zo niet de belangrijkste reden - dat mensen niet slagen in het bereiken van hun doelen. Laat me meer over dit concept uit te leggen. Een persoon heeft een conflicterend intentie wanneer zij zeggen of wilt u een ding, maar in hun hoofd en hun hart, ze willen geloven of iets anders. Bijvoorbeeld, kunnen zij verklaren dat hun doel is om $ 250.000 te maken, maar in het geheim ze niet echt geloven dat ze ooit zou kunnen dat geld te maken. Of ze denken dat ze niet "waardig" van het maken van dat soort geld. Of ze geloven dat de inspanningen om de mate van succes zou overweldigen hen hebben. Of ze denken dat mensen die veel geld zijn oppervlakkig en materialistisch.

De consequentie van het herbergen van tegenstrijdige intenties is dat elke actie, elke activiteit, en alles in het werk is "energetisch" tegengegaan. Met andere woorden, zijn de positieve voordelen van iemands inspanningen teniet gedaan door de tegenstrijdige of negatieve energie, wat resulteert in een resultaat dat is "OK", maar lang niet wat het zou kunnen of moeten zijn. Dit principe beïnvloedt alles in ons leven - geld, relaties, succes, noem maar op ...

De bottom line is dat het stellen van doelen en het werken aan hen vaak een frustrerende oefening totdat één is echt gemotiveerd voor zelfstandigen verbetering en heeft opgeruimd elke grote tegenstrijdige intenties en overtuigingen. Als je zelf gemotiveerd en niet in conflict zijn, zul je je doelen te bereiken sneller en makkelijker dan je ooit voor mogelijk had
.