Wat heeft Niet verkoopbare Fantasies te maken met georganiseerd?

Heeft u een foto in je hoofd hebben van hoe je denkt dat je leven zou moeten zijn? Wanneer chaos lijkt de overhand te grijpen, hebben we de neiging om gesprekken met onszelf &mdash te hebben; gesprekken die, in werkelijkheid, hebben geen invloed op de werkelijkheid. Kijk of je jezelf kunt horen in een van deze:

• Dingen moet altijd gaan zoals gepland. Met andere woorden, zou er nooit mis gaan. Als alleen de dingen gingen zoals gepland, zou mijn time-management systeem perfect werken en alles prima zou zijn

• Ik zou nooit te veel te doen. Ik moet altijd precies de juiste hoeveelheid te doen in de tijd dat ik beschikbaar heb. Als mijn to-do's nemen meer tijd dan ik beschikbaar hebben, wie maakte al deze taken was wreed, dom, en oneerlijk. Zelfs als het was me

• Ik zou nooit fouten maken, en niemand anders mag ook niet. Als ik een fout maak, ik &'; ma slecht persoon en waarschijnlijk niet worden bereikt wat ik probeerde te doen. Als iemand anders een fout in iets dat me raakt maakt, moet hij altijd verdwijnen

• Het leven moet zonder onderbrekingen hebben. Ik verdien een voortdurende, ononderbroken cyclus van de productiviteit en gelukzaligheid

• Ik moet alles wat ik beginnen af ​​te maken. Als er &'; sa kans dat het won &'; t gedaan te krijgen in de tijd die ik beschikbaar heb, ik waarschijnlijk shouldn &'; t begin het in de eerste plaats

Klinkt dat bekend.? Je kunt je afvragen waarom we &'; re roepen deze onuitvoerbaar fantasieën. Denk er eens over, wanneer je woorden zoals gebruiken moet, moet altijd, mag nooit, je &'; re instelling zelf voor mislukking. Niet alleen dat, die graag actief zijn “ moet op &"?; Deze onrealistische fantasieën kunnen onze hele relatie met onszelf en onze productiviteit &mdash vorm te geven; het voorkomen van een echte viering van wat compleet is en het beperken van onze vooruitzichten voor de toekomst en hoe ver we zijn waarschijnlijk om te gaan.

Er is een zekere vrijheid, maar in het erkennen welke woorden vormgeven deze houdingen en ze te herkennen als fantasieën, niets meer. Chaos soms heerst, maakt niet uit hoe hard we proberen te vermijden

U kunt een release, een ontzorgen, een gevoel van verlichting door alleen maar deze idealen erkennen voor wat ze zijn ervaren. Onuitvoerbaar fantasieën. We &'; re niet pleiten dat je ongeorganiseerd moet zijn of niet de zorg over het beheer van uw leven. Wat we wel voorstellen is dat voor de meeste mensen, de bron van ongeorganiseerd, schuldgevoel, en boos komt niet uit wat je wel of niet te doen, maar van de niet te realiseren fantasieën die blijven spelen op de achtergrond, ongeldig alles wat je doet en remmende werking in de richting van toekomstige doelen

Beheers je woorden, eigen chaos, en erkennen en waarderen wat je hebt bereikt
 .!;