De Almachtige NO

Mijn moeder houdt van uit te snijden artikelen uit tijdschriften en kranten dat ze weet van belang voor mij kunnen zijn. Ze &'; s het gedaan voor decennia. Deze week gaf ze me een over het nemen van dingen uit je to-do lijst. Natuurlijk, het onmiddellijk trok me in, want ik &'; ma enorme voorstander van het hebben van slechts een paar dingen op je takenlijst, zodat je &'; ll productiever zijn!

Het lijkt contra intuïtief tot niet meer dan zes dingen die een dag op uw lijst, voor zowel uw zakelijke en persoonlijke leven, maar geloof me op dit ene. It &'; ll uw leven veranderen door het hebben van een smalle focus elke maand, week en dag. U &'; ll stoppen haasten om gewoon krijgen dingen gecontroleerd van de lijst en je &'; ll elk item met excellentie.
Dingen sneller gedaan te krijgen, in de meeste gevallen, want je &'; volledig huidige plaats te denken over wat &' ll;. de volgende op de lijst s

Al dat gepraat over de to-do lijsten kreeg me aan het denken over een oefening leerde ik terug bij The Coaches Training Institute. In hun balans je natuurlijk vragen ze om een ​​lijst van dingen die je &'; re zeggen “ JA &"; van en “ NO &"; aan. I &'; ve altijd gevonden dat het creëren van een lijst van dingen die je &'; ll zeggen “ NO &"; om een ​​transformationele oefening als je volgen via en echt nee zeggen.

Hier zijn enkele voorbeelden van de dingen los te laten en te plukken enorme beloningen:

• In gesprek met mensen die altijd praten over wat er mis
• Het betalen van rekeningen late
• E-mail meerdere malen controleren binnen een uur
• Benadrukkend over geld
• De uitgaven meer dan je maakt
• Niet vooruit te plannen
• Het maken van beslissingen, terwijl in een plaats van reactie of ontkoppeling
• Alles zelf doen in uw bedrijf
• Klanten die aren &'; t ideale
• Te laat
• Het breken van je eigen set van grenzen
• Niet terug te keren telefoontjes
• Ja zeggen tegen alle kansen voor het inchecken om te zien of het dient uw doelen, planning en bankrekening
• Denken dat je kan
&bull mislukken; Gevoel verplicht of schuldig

De keerzijde van deze oefening is om te beslissen wat je in plaats daarvan zal doen. Er zijn trade-offs om elke beslissing die je maakt.
u altijd ja zeggen tegen een ding en niet naar de andere. Meer weloverwogen over die keuzes en je &'; ll ontvangen enorme pay-offs
.