Één graad

Ik wil veranderen en ik wil het nu !!!!! Ik wil de kamer te organiseren, het vet af te smelten, het winnende lot ...

Het leven in een cultuur van onmiddellijke bevrediging, het is een uitdaging voor velen van ons op koers te blijven voor meer dan 5 minuten. Als we niet substantieel snel en eenvoudig resultaten te zien, we willen opgeven en onszelf bestempelen als storingen of de schuld van iemand of iets anders.

Dit is wat wordt genoemd "Alles of niets." Het is de extreme aanpak te veranderen en wat denk je? Het werkt niet de meeste van de tijd.

Wat is het recept voor een blijvende verandering? De ingrediënten zijn consistentie en persistentie.

Laten we eens kijken naar de luchtvaart. Piloten hebben een vliegroute ze volgen om van punt A naar punt B. Als ze afwijken zelfs een graad in het begin van de vlucht, kunnen ze terecht in een heel andere bestemming. Één graad lijkt niet als iets in vergelijking met een dramatische kant hoek beurt, maar het levert resultaten op lange termijn die monumentale zijn.

Een kleine verschuiving kan een wereld van verschil maken in de tijd. Het verwijderen van koekjes na 06:00. Traplopen in plaats van de lift. Zeggen een soort woord aan uw echtgenoot of kind dagelijks.

Na verloop van tijd, met de consistentie en doorzettingsvermogen, een kleine mate kan drastisch veranderen je toekomst
.