7 Habits Dat zal veranderen uw dagelijkse routine

Onlangs heb ik jeuk voor een verandering en ik besloot dat ik moet komen met manieren om mezelf beter te voelen, om meer te bereiken, iets nieuws te leren en iets voor de eerste keer te doen. Ja, er zijn tijden als deze in ons leven, wanneer we willen gewoon om te ontsnappen aan de routine en voel de spanning dit leven te bieden heeft! Hier zijn een paar dingen die ik wil veranderen over mijn dagelijkse routine en je kunt ze ook proberen!

1. Het verwerven van een nieuwe vaardigheid.
Bijvoorbeeld, wil ik leren breien. Ja, dit werd een nieuwe passie van mij, want ik zag een aantal interessante gebreide producten en patronen over en weer en ik besloot dat ik wil in staat zijn om iets met mijn eigen handen te creëren! De vreugde van dat is geweldig en ik heb nooit overwogen mezelf getalenteerd, dus ik zou graag dat gevoel te ervaren! Trouwens, ik hoop dat snel genoeg, ik zal kinderen hebben en ik in staat om dingen te breien voor hen zal zijn.

2. Bezighouden met oefeningen. Winkelwagen Heb je weet wat je een goed gevoel - een stevige kont, stevige borsten, platte buik. Je hoeft niet naar de sportschool, besteden een kolossale hoeveelheid geld, of zelfs te veel tijd. Hier zijn een paar dingen die je kunt proberen:

- Loop rond het huis, of de trap tijdens het praten aan de telefoon. Dit is een goede oefening, vooral als je uren praten met je vrienden, vriend, zuster, enz.

- calorieën te verbranden met het schoonmaken. Volgens professionele schoonmakers uit Blackburn, schoonmaak klusjes zal u helpen branden tot 200 calorieën! Als je me niet gelooft probeer tuinieren of vegen en dweilen van de vloeren en zie voor jezelf

-. Breng 15 minuten te oefenen voordat het nemen van een douche. Doet het voor douche, helpen u om te zetten in een routine-activiteit en een gewoonte. Niet te vergeten het is handig, omdat je waarschijnlijk niet veel doen voor een douche in beide richtingen.

3. Leer hoe u massages doen. Heb Er zijn verschillende manieren waarop u kunt helpen uw lichaam zich beter voelt en er beter uitzien. Van borst verstevigende en enlargening massages tot degenen die u zullen helpen uw geliefde ontspannen na een lange dag op het werk, is het de moeite waard te kijken naar een aantal tutorials en het lezen van een paar artikelen. Er is een ongelooflijke macht in de massages.

4.Learn hoe gezonder gerechten te bereiden.
Een van de reden waarom we niet gezond te eten is gewoon omdat alle recepten die we kennen en comfortabel met zijn ongezond voelen. Leren hoe om iets nieuws, gezond en lekker te bereiden.

5. Breng wat tijd alleen met je man /vrouw.
Het is gemakkelijk uit elkaar te groeien als je routines zijn zo druk en je te scheiden van elkaar. In dat geval proberen en breng elke mogelijke minuut samen. U kunt samen douchen - gedurende 10 minuten niet alleen je zal slagen in te halen met de dag van de andere persoon, maar je zult intieme voelen, en wie weet, kan je het naar de slaapkamer. Dit is een manier om het vuur brandende te houden.

6. Besteed meer tijd aan uzelf te verwennen.
Besteden meer tijd aan uw lichaam en ziet er goed uit. Gebruik natuurlijke schoonheid producten, die u zelf gemakkelijk kunt maken. Hoe klinkt het om uw eigen yoghurt en aardbei masker te maken. Klinkt goed, nietwaar? Het is ook gemakkelijk te doen! Er zijn veel recepten, waarvan sommige ik zal proberen om hier later te posten.

7. Start een tijdschrift. Iedereen van ons leeft een leven de moeite waard herinneren!
En als je denkt dat je niet genoeg interessante momenten in je leven, misschien een tijdschrift zal helpen en te inspireren om meer opwindende ervaringen te zoeken!

Als u meer over gewoonten wilt hier is een ander nuttig stuk van informatie over de reden waarom mensen met een solide reiniging gewoonten zijn succesvoller: http: //www.selfgrowth.com/articles/why-good-cleaning-habits-can-help-you ....
.