Is het goed voor mij?

Ik ben in de gewoonte van het stellen van een eenvoudige vraag mezelf voordat iets te doen, vooral wanneer ik in twijfel. En die vraag is: “ Is het goed voor mij &";? Als ik het antwoord “ ja &"; dan ga ik vooruit anders vallen ik het idee. Bijvoorbeeld, voor het eten geen voedsel Ik vraag me “ als het eten van dit voedsel is goed voor mijn heide &"?; Als het antwoord bevestigend dan ik anders eet ik laat het.

Deze eenvoudige techniek is het proberen waard! Mijn leven is veel beter nu dan zonder toepassing van deze techniek zou zijn geweest. “ Is het goed voor mij &"; lijkt een simpele vraag, maar diep van binnen het beïnvloedt je hele denken en handelen zijn. Je mag niet luisteren naar het advies van andere mensen, maar waarschijnlijk je gaat naar je innerlijke stem te respecteren.

Heeft u genieten van het roken? Heeft u genieten van het drinken? Heeft u genieten van het nemen van drugs? Heeft u genieten van junk food? Heeft u genieten van het breken van de wet van het land? Heeft u genieten van het maken van geld door middel van oneerlijke middelen? Heeft u genieten van het bekijken van films in plaats van het bewegen van je lichaam? Heeft u genieten van het kijken naar sport op tv in plaats van uit te gaan en deel te nemen aan fysieke activiteiten?

Do, wat je het leukst, want je bent een vrij persoon het leven in een vrije samenleving. Niemand heeft het recht om u te weerhouden te doen wat u wilt doen, tenzij het illegaal is of irriterend voor anderen. Maar laat me je een vraag stellen: “ Hou je van jezelf houdt &";? Zoals ik u eerder verteld, doen wat je wil, maar als je van jezelf houdt dan voorheen iets te doen kan je jezelf afvragen: “ Is het goed voor mij &";? Bijvoorbeeld, als je wilt om een ​​sigaret te roken vraag jezelf dan: “ Is het goed voor mij om te roken &";? Als je innerlijke stem zegt: “ ja &"; dan blijven roken, maar als het zegt dat “ geen &"; denk dan weer voor het roken, want het is schadelijk voor uw gezondheid

Voor iets te doen jezelf afvragen:. “ Is het goed voor mij &";? Hoeveel u kunt jezelf te veranderen? Het hangt allemaal af van hoeveel je van jezelf houdt
.

gewoontes

  1. Woorden als Barrières
  2. Een balans van Focus
  3. Coaching, therapie of Gestalt: Wat bepaalt een klant's Choice
  4. Hoe om te krijgen wat je wilt!
  5. Ben je bang genoeg?
  6. *** Hoe Habitual Stress beïnvloedt ons lichaam en effectieve manieren om het te verslaan
  7. Suiker, suiker
  8. How Do You Stem voor uw bedrijf?
  9. Transformationele Inkomen: Oorzaken van Failure
  10. Door allen, maar ik ben nog SCHOPPEN
  11. Waarom Get Organized?
  12. Geloof in jezelf om je doelen te bereiken
  13. Nieuws in het Hindi: uitspraak Alle kanalen
  14. Hoeveel moeite Do You besteden aan het bereiken van succes?
  15. Build Grote Habits (en Bust Sommige Bad Ones)
  16. De tegenslagen van Multitasking: Hoe proberen te doen te veel maakt je ongelukkig en onproductief
  17. Personal Coach - eenvoudige, maar effectieve manieren om uw werkruimte Georganiseerd
  18. Hoe doe je gedrag te veranderen?
  19. Heb je hulp nodig het omgaan met moeilijke mensen?
  20. Veranderen een gewoonte In 28 Dagen