Bedoeling is niet genoeg

“ Wanneer u een kleine stap doelgericht te nemen elke dag, kan grote dingen gebeuren &";.

Elk jaar in januari ik opgewonden om te komen met doelen voor het nieuwe jaar. I &'; m een ​​goed doel setter. Ik zie het als een manier om mezelf uit te dagen en dingen interessant te houden. Een beetje zoals het spelen van een spel en het uitzoeken welke hoepels ik nodig om door te springen om de prijs te krijgen. Soms blijf ik aan deze nieuwe resoluties … te vaak I don &'; t. Ik heb altijd de beste bedoelingen, maar ik bekennen dat ik haven &'; t altijd voorbij deze eerste fase gegaan in het nemen van de stappen die nodig zijn voor succes.

Dit jaar maakte ik een belofte dat het anders zou zijn. Deze keer, ik &'; D bereikt de prijs

En so far, so good.. Op nieuwjaarsdag &'; s Day, ik eigenlijk kroop uit bed om 07:00 wervelende met resoluties tot een teleclass mee op het maken van mijn business plan. Het feit dat ik zo vroeg was een goede indicator van mijn intentie en motivatie! Maar hoe zit het met de volgende dag, toen ik moest gaan werken aan de doelen? Om me te helpen, ging ik zitten en gebruikte de functie hieronder, dus ik zou naar voren naar succes te gaan.

En vandaag heb ik delen met u- een eenvoudige strategie om u te helpen zinvolle doelen te stellen (op elk moment van het jaar ) en maak dat plan van die eerste eerste stappen om u vooruit en uiteindelijk volgt door te komen:

1. Krijg een stuk papier en vouw het in de helft twee keer de lengte en een keer dwars (wanneer u het papier dat u hebt gemaakt acht &ldquo ontvouwen; dozen &";) Pagina 2.. Overweeg 8 belangrijke gebieden van je leven en label elk vak met een andere categorie. Sommige gebieden kunnen zijn: familie, werk, school, vrienden, plezier, geld, gezondheid, milieu, significante andere /relatie, zelfbewustzijn, geestelijke groei, etc verhuur 3.. Neem een ​​paar minuten om te onthouden wat je hebt bereikt in het afgelopen jaar onder elke categorie. Het is misschien een ontspannen familievakantie of afwerking die klasse of herschilderen van een kamer de exacte kleur die je wilde. Erkennen wat we bereikt of wat we waren het meest trots op in het afgelopen jaar is een van de beste manieren om te enthousiast over de nieuwe doelen te krijgen. Als u can &'; t herinneren elke prestaties of gebeurtenissen, trek een kalender om uw geheugen op te frissen. Of vraag een vriend, collega of familielid om u te herinneren.
4. Voor elke categorie, vraag jezelf “ Hoe tevreden ben ik momenteel met dit deel van mijn leven op een schaal van 1-10 &"?; (10 is erg tevreden en 1 zeer ontevreden). Schrijf dit naast het label in die doos en omcirkelen het. Doe dit zonder te oordelen jezelf. Er zijn geen goede of foute antwoorden, alleen wat waar is voor jou is. Typisch, gebieden die we cijfer lager in de tevredenheid van zijn prioriteiten wij haven &'; t is veel aandacht de laatste tijd. Vaak is deze “ lage tevredenheid &"; gebieden die zijn waardoor mensen &'; s ongeluk en geven een goede indicatie van wat gebieden te wijzigen of nieuwe doelstellingen in
5.. Vraag jezelf “ Waarom heb ik beoordeel dat gebied van mijn leven als een 1 of een 6 of een 9.5 &"?; Wat werkt als zelfs een beetje? Wat mist er? Nogmaals, geef jezelf krediet voor deze prestaties en don &'; t rechter of toestaan ​​dat innerlijke criticus om je gedachten te beperken
6.. Deze volgende stap begint de strategieën die je kunt nemen om uw doelen te bereiken definiëren. Vraag jezelf, “ Wat kan ik doen om mijn voldoening in deze verschillende gebieden zelfs alleen maar een beetje &" te verhogen?; “? Wat is er nodig om het een aantal &" te verhogen; of, “ Wat is een stap die ik kan die rekening zou bv neem het van een “ 3 &"; een “ 5 &";? &";
7. Doe deze stap … nu! Of stel een vaste deadline om deze kleine stap voltooid te hebben. Ga dan terug en opnieuw overwegen, wat kan ik doen, nu, tot mijn tevredenheid in dit gebied van mijn leven nog een beetje verhogen.

Deze “ kleine stapjes &"; zijn slechts het begin van het maken van belangrijke en zinvolle veranderingen in je leven. Goede bedoelingen &"; door het onderzoeken van de mate van tevredenheid in elk gebied van je leven, die &ldquo je beweegt; . in actie, waardoor
  verzekeren van een grotere kans op het houden van de vaart erin en met succes in het bereiken van je doel;