Het is nooit te laat om recommit om je doelen

Het is al drie maanden geleden dat u uw New Year's resolutie gemaakt. Ben je vast met het?

Als je nog steeds uit te werken, het verliezen van gewicht, de resterende rook-vrij, het bereiken van betere cijfers, het organiseren van je leven of het doen van wat anders was het dat je jezelf beloofd je zou doen, gefeliciteerd. Ga zo door. Als je net als de meerderheid van de mensen, hoewel, je waarschijnlijk vergat alles over je resolutie ergens rond half februari.

Het goede nieuws is dat het nooit te laat om opnieuw te beginnen. We gaan in het tweede kwartaal van het jaar, en dat is een perfecte tijd om recommit om uw doelen.

Neem een ​​paar minuten om over alle van de voordelen die u zult bereiken als u uw doel te bereiken denkt. Breng een beetje meer tijd te denken dat je je doel al bereikt hebben.

Bijvoorbeeld, als je doel is om gewicht te verliezen, je voorstellen hoe het voelt om fysiek lichter en slanker zijn. Stel je voor hoe je eruit ziet op uw ideale gewicht. Stel je voor alle manieren die je leven zal anders zijn wanneer u uw gewichtsverlies doel te bereiken. Zult u deelnemen aan nieuwe activiteiten? Heb je meer energie voor de activiteiten die u op dit moment deelnemen aan? Foto in je geest en voel het in je lichaam.

Als u wilt stoppen met roken, voorstellen hoe het voelt om te rijden om te werken zonder verlichting. Stel je voor wat de frisse lucht om je heen ruikt. Stel je voor dat frissere adem en het kunnen haal diep adem, zonder beklemming of hoesten. Stelt u zich eens tijd doorbrengen met familie of vrienden, zonder herhaaldelijk excuus jezelf van de groep om te gaan hebben een rook. Stel je voor alle van de manieren waarop u misschien het extra geld dat u bespaart door niet te hoeven sigaretten te kopen door te brengen. Denk aan andere positieve manieren je leven kan ook veranderen.

Wat uw New Year's resolutie kan geweest zijn, en of u vast aan het tot nu toe, is het altijd aangewezen om recommit om uw doelen van tijd tot tijd. En een eenvoudige gedachte oefening is soms alles wat nodig is om opnieuw te motiveren en nieuwe energie je doel. Vergeet niet waarom je de resolutie in de eerste plaats. Meest waarschijnlijk de reden is net zo belangrijk als vandaag was het drie maanden geleden.

Als u nog steeds problemen jumpstarting de batterijen van je doel, neem een ​​kijkje op uw oorspronkelijke plan. (Je hebt een plan maken voor de manier waarop je naar je doel te bereiken, toch?) Was het plan redelijk? Misschien heeft wat fine tuning om het werkbaar te maken. Als u niet over een plan, dan zou dit een goed moment om te maken zijn.

Dit is ook een goed moment om te herstellen van uw deadline of om een ​​deadline te maken als u nog geen hebt. Misschien heb je wilde je doel te hebben bereikt nu, maar er is geen manier waarop je gaat om de £ 20 te verliezen allemaal in één dag. Ja, kunt u een nieuwe streefdatum selecteren.

Met een nieuwe of verfijnd plan, een redelijke termijn, en een recommitment om uw doel en al van de voordelen die het bereiken van dat doel zal brengen in je leven, je bent klaar voor de volgende etappe van de bent reis naar het bereiken van uw New Year's resolutie. .
&Nbsp elk kwartaal, elke maand, of zelfs elke nieuwe dag: Vergeet niet dat u recommit op elk moment.