Drie stappen naar het stimuleren van uw persoonlijke energie die ook Boost Your Bottom Line

Uw mate van persoonlijke energie is volledig aan jou, omdat je de controle over je keuzes! Dat &'; s soms moeilijk te onthouden vooral met het huidige niveau van stress meeste ondernemers ervaring. . Echter, als je de tijd nemen om te controleren en bewust het verbeteren van uw persoonlijke energie je winst in uw prestaties zien

Dit zijn slechts een paar van de gunstige effecten van het stimuleren van uw persoonlijke energie; zult u:
• voel me een sterker gevoel van motivatie om de actie stappen die nodig zijn om zakelijke en persoonlijke doelen te bereiken nemen
• nauwere relaties en
&bull te stellen; het ontwikkelen van een sterker gevoel van het leven op doel en in lijn met je waarden

Persoonlijke energie is opgebouwd uit drie componenten:. fysieke, mentale /emotionele en spirituele energie. We moeten onze energie hoog te zijn in al deze dimensies om te kunnen functioneren op ons best. Wat volgt zijn drie stappen die u kunt nemen om een ​​vliegende start van uw persoonlijke energie en het verbeteren van uw gezondheid, geluk en zakelijke bottom line.

Stap # 1
Download de Personal Energie Barometer, het afdrukken van een kopie en beoordeel je voor elke spaak. Ga naar mijn website, Sales Coaching voor vrouwelijke ondernemers
aan de Personal Energy Barometer downloaden. Gebruik de Emotion Perception Scale in de linkerbenedenhoek om je energie niveau voor elke spaak te bepalen. Beslis welke emotie die je voelt bij het overwegen van je energie voor die bepaalde spaak en omcirkel het nummer dat het best weergeeft hoe je nu voelt. Vergeet niet dat dit een verslag van uw persoonlijke energie op dit punt in de tijd, zodat u &'; ll wil deze oefening regelmatig opnieuw

Stap # 2
Controleer uw resultaten.. Het doel is nabij de bol (ver van het midden) zijn. Analyseer uw resultaten om te ontdekken welke spaken uw gebieden van laagste persoonlijke energie vertegenwoordigen. Kies twee spaken waar u &';. Graag uw energie verbeteren

Stap # 3
Maak een plan voor verbetering en houd zelf verantwoordelijk. Voor die twee spaken, kies dan een ding dat je elke dag dat je energie zou versterken op dat gebied zou kunnen doen. Bijvoorbeeld, als u een lage persoonlijke energie in de spaak genaamd oefening, dan kun je beslissen om rekoefeningen doen elke ochtend voor 10 minuten wanneer je voor het eerst opstaan. Download de Daily Accountability Tracking Blad vinden op dezelfde pagina als de Personal Energie Barometer om u te helpen op koers te blijven.

Zodra u uw persoonlijke energie is verbeterd in die twee gebieden en de energie stimuleren activiteit is uitgegroeid tot een deel van je dagelijkse routine, selecteert u een ander woord om aan te werken. Blijf dit doen totdat je het niveau van persoonlijke energie die u wenst voor elke spaak hebben bereikt.

Als u een hoog niveau van persoonlijke energie door alle dimensies, fysieke (blauw spaken), mentale /emotionele (groene spaken) en spirituele (de fushia spaken) te behouden, vindt u het fysieke uithoudingsvermogen om alle volbrengen dingen die je &'; D willen doen, in staat zijn aan te passen aan de eb en vloed van het leven zonder dat het gevolgen heeft voor uw mentale en emotionele capaciteiten en voel de opwinding die afkomstig is van een leven dat telt. Dit zal meer vreugde en overvloed in je leven, uiteindelijk het stimuleren van uw bottom line
.