Hoe kunt u helpen uw tiener Overcome Zelf Afbeelding Uitgaven

Uw zelfbeeld is je mentale beeld van wie je bent en wie je niet bent, wat je wel en niet kan en' t doet, wat je moet en shouldn &'; t doen, hoe je moet en shouldn &'; t gedragen, hoe je wel en niet moeten van &'; t jurk, enz. We hebben allemaal een zelfbeeld en als we ons niet bewust van de manier waarop we denken over of zien onszelf kan ons tegenhouden van het zijn zo gelukkig en productief als we zouden willen zijn

Jeugd bijzonder beginnen hun zelfbeeld te merken in de vroege adolescentie en wordt het heel belangrijk voor hen. Hun zelfbeeld ontwikkelen is vaak gebaseerd op externe invloeden zoals, vrienden, mode, trends, enz. Zij maken gebruik van deze uiterlijke aanknopingspunten om te onderscheiden hoe ze moeten kijken, voelen en handelen, en de houding waarmee ze het leven moeten benaderen. Omdat tieners willen gewoon passen ze vaak het gevoel zelfbewust over wie ze zijn als ze zien hun ware zelf is af te wijken van de norm.

Het is belangrijk om tieners en jonge volwassenen aan te moedigen, om van &'; jezelf &'; en comfortabel met het zelf te voelen. Iedereen, ook kinderen en jongeren, zijn vaak onder de indruk dat er een correcte manier wezen. Deze juiste manier van zijn is een reden waarom niemand voelt ze passen in en een reden iedereen voelt zich slecht over zichzelf. Om onze tieners te helpen uit deze val, moeten we hen leren om hun individualiteit te vieren en trots op wie ze zijn.

Hier zijn enkele tips om u te helpen uw kind te overwinnen zelfbeeld kwesties.

1. Waarderen wie je bent: We zijn allemaal verschillend met unieke talenten en gaven. Het kan ons zelfbeeld wonderen doen als we gewoon accepteren onszelf als we zijn. Ouders kunnen modelleren hun kinderen te waarderen en zichzelf te accepteren, zodat kinderen te zien een voorbeeld van zelfwaardering. It &'; s een &'; goede voorbeeld &'; punt. “ Doe wat ik zeg, niet wat ik doe &"; werkt zelden.

2. Wat zijn uw sterke punten: Focus op sterktes. We hebben allemaal zwakke punten, maar het leven is niet over het identificeren met die. Door zich op en gebruiken sterktes bij dagelijkse activiteiten zullen jongeren deze ervaringen als maat voor wie zij zijn.

3. Waardesysteem: Een waarde-systeem is een gedrags-gids. Omdat de hoogte van dit systeem helpt tieners betere keuzes maken. Bespreek met uw tiener uw familie waarde systeem en hem /haar die persoonlijke waarden en vraagt ​​hij /zij heeft die kunnen worden toegevoegd aan de lijst. Dit geeft uw tiener een gevoel van verbondenheid en een gevoel van individualiteit. Beide zijn noodzakelijk voor een positief zelfbeeld. Aantekening. Don &'; t halen deze persoonlijke waarde voor uw tiener en loven de ene hij /zij pakt

4.. Omgaan met mislukking: Er is echt niet zoiets als falen, tenzij men opgeeft. Iemand die niet opgeven wordt beschouwd als een toegewijd en vastberaden persoon. Leer uw tiener tijdelijke tegenslagen zien als leerervaringen, maar niet iets om te worden geïdentificeerd met. Leer hem /haar om te kiezen om vast te houden totdat het is volbracht. We zijn niet wat we doen, we zijn hoe we ervoor kiezen om te zijn.

5. Wees de persoon die je gelukkig maakt. Promoten bij uw tiener naar de persoon die hem van nature gelukkig en vrij maakt zijn. Als we proberen om de persoon anderen willen zijn dat we zijn we vaak bang zijn ontmaskerd als een bedrieger. .. Gevoel als een fraude en gelovige zich een fraude zal een gezond zelfbeeld niet voeden zijn