Eenvoudige Stappen voor Becoming Authentieke

Er zijn veel verschillende niveaus om ons wezen en de sleutel tot diep geluk en succes is om te leven van het niveau van je authentieke zelf. Dit betekent dat u alledaagse gebeurtenissen in uw leven meer en meer verbonden en in lijn met de authenticiteit worden. Er zijn een aantal verschillende gebieden waar je kunt zien hoe gesynchroniseerd of uitgelijnd je bent met je authentieke zelf. Elke afwijking blijkt het duidelijkst op het niveau van je acties, maar de oorzaak is het meest waarschijnlijk te vinden op het niveau van de manier waarop je ziet en de wereld te interpreteren. We kunnen het samen te vatten in de volgende 3 niveaus:

1.Your gedachten en overtuigingen, die de kaart van de wereld kan worden genoemd. Ieder van ons ziet de wereld anders. Hoewel meestal denken we dat wat we zien is de manier waarop het is, het is eigenlijk gewoon een weerspiegeling van je “ map &" ;. Terwijl je je bewust bent van veel van je gedachten en overtuigingen, zijn grote delen van de kaart van de wereld verduisterd van u en opgeslagen in je onderbewustzijn, je lijkt te zijn, het is gewoon de manier waarop de wereld is. Totdat je het hebt ervaren op een andere manier bent u niet van bewust dat andere mogelijkheden bestaan. In feite, elke keer dat u een bepaalde actie te nemen of te spreken op een bepaalde manier, het versterkt de zenuwbanen betrokken. Dan interessant, je geest in de meeste gevallen slaat automatisch langs de meest ontwikkelde zenuwbanen.

2.Uw gevoelens en emotionele reacties. We hebben de neiging om positief of negatief reageren op vele situaties en deze verbreekt u van uw authentieke zelf. Hoe meer neutrale je kunt leren hoe te zijn, ongeacht de situatie, des te fijner is uw vermogen om deze verbinding en hoe meer keuze je hebt te behouden

3.Uw daden en woorden – zowel in het verleden en heden. Of we het nu leuk vinden of niet, we zijn beïnvloed door ons verleden. Als er niets anders, we zijn gewoontedieren, zodat de acties die je neemt, maakt gewoonten wat betekent dat je waarschijnlijk zal herhalen dezelfde soort acties in de toekomst.

Hoe om te synchroniseren met je authentieke zelf
Als we uit te breiden op deze 3 niveaus, bestaan ​​we binnen een gewoonte Circle die wordt gedreven door de kern van onze overtuigingen. Het goede nieuws is dat wanneer we zien nutteloos geklets in ons leven, kunnen we ervoor kiezen om deze cirkel op elk punt te breken.

Dus wat je gelooft of je kaart van de wereld schept je gedachten. Wat je denkt genereert gevoelens en emoties. Je gedachten, gevoelens en emoties direct uw acties. Uw acties krijgen een reactie van de wereld dat uw oorspronkelijke geloof bevestigt. Dan misschien wel het allerbelangrijkste na gaan rond deze cirkel, maar een paar keer, heb je een gewoonte gemaakt. Immers, een gewoonte is gewoon een patroon van gedachten, emoties en handelingen die je op de automatische piloot

Onze overtuigingen, terwijl uniek en enorm gevarieerd vallen in 1 van de 2 groepen:.
Groep 1
It ´ s niet mogelijk is, kan het ´ t zijn &hellip ;, ik kan ´ t, het probleem is &hellip ;, zij /hij /zij … gedaan /zei …
Deze groep overtuigingen leidt tot disempowered gedachten, gevoelens en emoties (waaronder depressie, apathie, op zoek naar schuld, schuld, angst, frustratie en woede). Ze creëren gedachten, gevoelens en emoties die zelden leiden tot acties die een positieve invloed hebben op uw situatie en uiteindelijk de bevestiging van de oorspronkelijke geloof. Dus mensen met een kern geloof in deze groep bevinden zich in een neerwaartse spiraal van machteloosheid.

Groep 2
Wat is er mogelijk, wat kan ik /wij doen, wat resultaat zou ik /we willen, hoe kan ik /wij …
Deze groep leidt tot bevoegd gedachten, gevoelens en emoties (inclusief motivatie, opwinding, hoop, energie, vastberadenheid, samenwerking en creativiteit), die op hun beurt acties die een positieve invloed hebben op de situatie. Nogmaals deze mensen bevestigen hun kern geloof van de mogelijkheid zich in een opwaartse spiraal van empowerment te vinden.

Tot slot dan, een belangrijk deel van ons werk in het realiseren van onszelf en onze dromen is om onze overtuigingen en daarom onze gedachten te synchroniseren , emoties, acties en woorden met de diepste zin van ons authentieke zelf. Dit is een spannende gedachte als het betekent dat je niet alleen de bron van je geluk, maar van uw succes en empowerment. Het kan ook moeilijk zijn voor sommige mensen om te accepteren als het betekent ook dat je verantwoordelijk bent voor je leven. Er is niemand de schuld en het laat geen ruimte voor excuses, omdat het zich richt je voortdurend terug op wat je actie kunt ondernemen op om je leven te verbeteren
.