Hoe gebruik je wilskracht om positieve emoties en ... Implantaat

Hoe gebruik je wilskracht om Implant Positieve emoties en Blast-out negatieve gevoelens

• 1. Zijn we bewust gericht op onze gevoelens, de hele dag

&bull?; 2. Antwoord: u en ik emoties veranderen tijdens onze wakkere uren vaker dan mensen hun ondergoed veranderen en douches.

• 3. Tenzij we onze wilskracht (dorso-laterale prefrontale cortex-) onze zelf-talk (interne monollogue, “ nog-klein-voice &" ;, subvocalization), neemt met negatieve emoties.

• 4. Het doel van succesvolle mensen is om onze gevoelens te controleren, terwijl we &'; re wakker, consequent gebruik van onze wilskracht (het &'; s 2-inch boven onze linker wenkbrauw), uitsluitend, positieve emoties te installeren.

• 5. Positieve emoties produceren effectieve gedrag om onze doelen te bereiken. Lichamelijke opvoeding creëert winnende Moods, en een mentaliteit die oplossing is gericht

• 6. “ Gimme voorbeelden van negatieve & positieve emoties &";.

• 7. Antwoord: hier zijn vijf (5) negatief, en vijf (5) positieve emoties om te bepalen hoe je je voelt. U don &';. T moet deze emoties te onthouden, maar weet hoe ze voelt u zich,

en je bewustzijn speelt een omkering van de negatieve-voor-positieve

• 8. a) Verlaten b) Abused c) Beschuldigd d) Adrift & . e) Bang Heb nu mentaal koppelen de negatieven elk van (5) in het # vermelde positieve emoties 9

• 9. a) Able, b) vrijgesproken, c) Overvloedige, d) Acceptabel & e) Accomplished. Als je denkt (gevoel) “ Verlaten &" ;, je ervoor kiest om mentaal visualiseren bijvoorbeeld “ Overvloedige &" ;. Hoe?

Stel je voor, (dagdroom) hoe je eruit zou zien als je het dragen van een kostuum gemaakt van US $ 100 dollar-biljetten.

Top-tot-mond, wordt u gemaakt van geld. Laat het vermaken je, je glimlach. Handel “ verlaten &"; als een gevoel, en geef jezelf toestemming om te voelen “ overvloedige &"; (gemaakt van geld)

Twee stappen: visualiseren, en schreeuwen (hardop of mentaal het volume te verhogen) van de Single-Woord: Wealthy

•.! 10. Voorbeeld: als je voelt “ bang &"; met of zonder een goede reden, mentaal-visualiseer jezelf “ kunnen &" ;. Een voorbeeld zou zijn met een “ vaardigheid &"; die je hebt geleerd en het gebruik, zoals &';. surfen op het internet &' ;, of typen en sms op uw tekstverwerker

Uw &"; verbeelding &" ;, en Power-Word, werken aan je angst te remmen (&'; bang &';), door te weten kunt u leren en te onthouden Nieuwe vaardigheden. Psychologen noemen dit een historische Succes

Het maakt gebruik van een neuraal netwerk in je hersenen een positieve emotie in-your-bewustzijn te creëren

&bull.; 11. Shout-out (of herhaal mentaal hard) de single-woord, Gifted! Twee stappen: stel je bonzen-weg op het internet, of het typen, en de single-Power-Word, Gifted

• 12. Als het klinkt als te veel werk, in gedachten te houden van deze strategie vereist slechts 90 seconden te werken.

Het waait-away je negatieve gevoelens voor maximaal vier (4) uur. Voeg Lachend 17-seconden, en je het dubbele van de nuttige Positive uur. Nu, isn &'; t dat een echt koopje

• 13. Hier zijn nog vijf (5) Negatieve emoties, en de Switcheroo Positieve-Emotions om je goed te voelen

• 14 (negatieven) a) Forgotten (niemand houdt van me) b) Wanhopig c) Forsaken d) Gefragmenteerde, &!; e) Frantic

• 15. (Positief) a) geëerd b) Hopeful c) Humble d) Humoristische & Genezen. Dagdroom & Shout-Out! (lichamelijk of geestelijk).

Het is bewezen effectief voor meer dan 1.200 managers die het gebruiken 24/7 /.

Wij raden u zelf bepalen. Doe een “ Mind-Experiment &" ;, en als het voor u werkt, Gebruik het
See ya,
Copyright ©!; 2012, H. Bernard Wechsler
----------------------------------------------------------------------------------------
.