Veroveren Single Moms 'To Do List

Op bepaalde dagen, weet je wat vandaag houdt … school, werk, kies je kinderen van school, het maken van het diner, huiswerk, en dan krijgen om later slapen dan je verwacht

Als een alleenstaande moeder op. andere dagen word je wakker en trek je jezelf uit bed, wetende dat het gaat om dat soort dag &hellip zijn, een gek, chaotische dag. Je wordt wakker ruim op tijd klaar te krijgen, maar je merkt dat je het verlaten laat … opnieuw. Je benadrukte rijden uw kinderen naar school. Je bent humeurig en chagrijnig. Het gaat om een ​​dag in orde te zijn.

Na het laten vallen van je kinderen af, besef je dat je een miljoen dingen die vandaag de dag moet worden gedaan. Dit is slechts één van de uitdagingen als een moeder. Je voelt je in paniek, want je hebt een mijl lange to-do lijst … dat blijft maar groeien. Het is al zo sinds u kunt onthouden. Hoe doe je zelfs beginnen om uw to-do lijst te veroveren

Voor je het weet kijken naar "wasserette" op je to-do lijst overgangen uw gedachten over een eigen leven &hellip te nemen;? .u Denken over kleding, dan is uw favoriet overhemd, hoe het blauw, en het gesprek had je met je ex over zijn blauwe auto. De ene jullie heb voor u, maar een of andere manier belandde hij krijgt. Dang hem. Je houdt van die auto. Ik wed dat hij zit in zijn blauwe auto nu en niet na te denken over een van deze. Ik wed dat hij krijgt niet gestrest over al de dingen die hij moet doen. Hij voelt zich niet overweldigd of uitgeput. Hij slaapt waarschijnlijk zo diep in de nacht. ? Waarom ben ik zelfs te denken over hem

dit is slechts frustreert u nog meer … het laatste wat je wilt doen is te denken over hem. Hoe werkt het zien van "wasserij" op je to-do lijst te maken u denkt over je ex. Je slinger van de radio net te overstemmen je gedachten. Je zingt luidkeels naar het volgende nummer. Geweldig! Nu is dit lied zal worden geplakt in je hoofd de hele dag. Dan weer, alles is beter dan het hebben van uw ex vast in je geest.

U bent overweldigd, en je bent niet alleen. Je bent een alleenstaande moeder. Je bent alles wat je kunt Every.Single.Day doen. Geef jezelf een krediet voor de dingen die je doet. U koken, schoonmaken, de was doen, klusjes, en huishoudelijke taken. Je werkt, zelfs als je geen zin in hebt. Als je ziek bent, je nog steeds niet krijgen een pauze, omdat je een alleenstaande moeder. Je doet het allemaal en nog wat.

Neem een ​​adempauze. Haal diep adem en laat het langzaam. Neem nog eens diep adem in en laat het langzaam.

Dus, hoe maak je een to-do lijst te veroveren? Het maakt niet uit hoe groot de lijst is, af te breken in kleine onderdelen. Pick drie dingen uit de lijst vindt u vandaag bereiken. Doen wat nodig is om hen te bereiken, want wat je wel of niet nu doet niet werkt. Houd jezelf verantwoording en gebruik een geen excuses benadering. Wakker worden een uur eerder of later opblijven een uur. Als je houdt jezelf verantwoordelijk, zal je zo veel meer te bereiken elke dag. Wanneer u dit doet, zal de lijst met kleine daling bij beetje. Wanneer uw lijst wordt onbestaande, zal je een enorme gevoel van voldoening te voelen. En je weet nooit te laat uw to-do lijst te krijgen die grote weer, want als je dat doet, "wasserette" enkel kan leiden u eens na te denken over je ex. En we weten dat je niet wilt naar beneden te gaan die weg.

Word lid van onze discussie, meer te weten alleenstaande moeder tips, of vertel jouw verhaal door de toetreding tot onze nieuwsbrief of het aanmelden voor onze Single Moms live Empowered Video Series op de onderstaande website
.