Vecht je met jezelf

Bent u vechten met jezelf?
De Raging Battle Binnen
Door Linda H. Williams

Heeft u ooit merkt dat je te gedragen op een manier die volledig in tegenspraak met aanvoelt wat je wilt jezelf te zijn ? Je vraagt ​​je af, “ waarom heb ik dat doen &"?; Een persoon die een verstrooide of onvoorspelbaar gedrag soms heeft innerlijke conflicten die nog niet zijn opgelost. Meestal als je denkt aan een conflict dat &'; s tussen twee mensen jou en je baas, je collega, echtgenoot, kinderen-een aantal mensen. Vaker dan je zou realiseren, ervaren we persoonlijke innerlijke conflicten die gevechten die je hebt met jezelf. Dit conflict ontstaat wanneer u &'; re geconfronteerd met een beslissing tussen doen wat je denkt dat je “ behoort van &"; te doen en trouw zijn aan jezelf. De meeste mensen angst conflict, zoals het stressvol en onaangenaam kan zijn. Conflict in jezelf kan niet alleen stressvol, maar ongezond. Soms heb je &'; ll ervaring een vaag gevoel dat er iets niet klopt, een gevoel van onbehagen of onrust. Vaak u &'; ll dit ongemak in je buik of je borst voelt. Het probleem met ons als volwassenen is dat vele malen we &'; ll gewoon negeren of neem een ​​soort van medicijnen om de symptomen te verlichten. Maar zoals we allemaal weten, negeren, onderdrukken of ontkennen innerlijk conflict, betekent niet dat het gaat weg! Net het tegendeel, het negeren van innerlijk conflict kan leiden tot andere problemen die meer stress kan veroorzaken. Niet alleen dat, maar door niet dit conflict geconfronteerd en omgaan met het effectief betekent dat we blijven steken in wat het probleem was dat het innerlijke conflict in de eerste plaats veroorzaakt.

Te vaak, de manier waarop we omgaan met innerlijk conflict is om te doen wat we denken “ behoort van &"; te doen en niet noodzakelijkerwijs wat we echt willen doen. Zolang wat we “ " behoort van &; te doen is in lijn met onze persoonlijke kernwaarden en niet de vooronderstelling van een ander &'; s waarden, it &'; s de juiste beslissing. Als je consequent kiezen voor de veilige beslissing, je steeds de verbinding met je ware zelf. Dus een groot deel van je leven kan worden besteed vechten tegen onszelf dat onze innerlijke worstelingen beginnen zich te manifesteren in ons uiterlijke leven. De turbulentie in ons leven veroorzaakt door negatieve gedachten verschijnen als schuld, negativiteit, angsten en een algemeen slechte karakter. Het kan gemakkelijk zijn te herkennen als uw innerlijke ruimte is in conflict, omdat je leven situaties zal leiden tot de “ werkelijkheden &"; waar u kunt zien deze conflicten die naar de oppervlakte van je leven. Heeft u gebieden van je leven die zijn getrokken met stress, niet-nakoming of disharmonie? Deze kunnen alleen worden spiegelbeelden van de aanwezigheid van innerlijke conflicten. Die conflicten worden veroorzaakt door een staat van verwarring in je hoofd, omdat je meerdere neigingen kunnen hebben en kunnen van &'; t beslissen welke weg te gaan. Je weet wel, die situaties waar je je afvragen, “ moet ik of shouldn &'; t ik, hmmm !!!

Oorzaken van Inner Conflict

Hoe kan je vertellen als je innerlijke conflicten? Je zou veel innerlijk conflict hebben als je vertonen sommige van deze gedragingen eigenschappen:
1. Bent u gemakkelijk te beïnvloeden door de meningen en point-of-view van andere mensen? Heb je ooit uit je gedachten over iets en dan is een persoon die u vertrouwt komt langs en vertelt u een betere manier “ zij &"; denk dat je moet doen? Als je begint te voelen een beetje ongemakkelijk, uw geest is strijd over de vraag of je je eigen geest te volgen, op het gevaar van het kwetsen van iemand &'; s gevoelens, of gewoon mee te gaan met wat ze hebben voorgesteld om vrede te bewaren Pagina 2.. Vindt u het moeilijk om beslissingen te nemen dan moet je de vraag van de beslissingen die u en' ve gemaakt? Besluitvorming kan heel stressvol zijn als je het vertrouwen in jezelf en je vermogen om goede beslissingen te missen. De onzekerheid die je ervaart kan zich uiten in uw onvermogen om een ​​standpunt in te nemen en iets stok mee. Je wordt als dat treurwilg boom als de wind waait naar rechts, u leunt naar rechts. Als de wind van richting verandert, dus doe je
3. Vindt u op zoek naar de steun en validatie van anderen, omdat je de overtuiging van zelf ontbreekt? Heb je ooit gekeken naar jezelf in de spiegel en voelde me echt goed over wat je ziet. Dan, de eerste persoon die je ziet maakt een opmerking als: “ u &'; ve pakte een paar pond, haven &'; t u &"; Onmiddellijk, je begint af te vragen of je moet gedragen hebben wat je hebt aan de hand? De definitie van overtuiging is, “ een krachtige overtuiging of mening &"; Als je eenmaal begint het advies van iemand anders te vermaken, vooral als het ondermijnt de jouwe, je &'; ll hebben innerlijke conflicten

Awareness Brengt Ontbinding

De Voorlichting van zichzelf zal typisch donkere plaatsen die moeten onthullen. aan het licht komen, zoals het is met innerlijk conflict. Het is veel makkelijker om gewoon te negeren en af ​​te leiden jezelf van het hebben van het onder ogen zien, en hopen dat het zich uiteindelijk zal verspreiden. Helaas, met een innerlijk conflict, hoe meer je probeert weg te lopen, hoe meer strijd uw mentaliteit wordt. Dit leidt tot conflicten. Je uiteindelijk geslagen jezelf! Dat &'; s de oorlog die woedt binnen. Als u wilt dat harmonie en stabiliteit in je geest en je wezen, je hebt om het conflict op te lossen. Omdat een intern conflict resulteert meestal in ondraaglijke emoties, is het belangrijk dat je leert hoe om te gaan:
1. Don &'; t duwen vervelende gedachten weg. Denk aan de mogelijkheden, uw mogelijkheden en manieren om eruit te komen van wat je &'; re in plaats van te proberen om die gedachten weg te duwen Pagina 2.. Don &'; t schenden uw waarden. Wanneer je beweegt tegen wat je gelooft in uw geest en ziel beginnen te vechten met elkaar. Doe je best te houden aan wat je gelooft en als je toevallig een van je waarden schenden, zorg ervoor dat u don &'; t twee keer dezelfde fout maken verhuur 3.. Doe wat je &'; re verondersteld te doen. Je overtuigingen, doelen en waarden zullen altijd betekenen dat je handelt op een bepaalde manier. Mislukking te houden met de verwachtingen die je hebt van jezelf zal zeker leiden tot ernstige interne conflicten.

Als u de moed om jezelf te erkennen en ervaar je innerlijke conflicten en daarna de moed hebben om te handelen in lijn kunnen opbrengen met wat je echt gelooft, hoe meer verrijken je leven, zowel op het werk als thuis. It &'; s tijd om te stoppen met vechten met jezelf. .
&Nbsp t winnen die strijd, je kunt van &';