Je voelt je moe en uitgeput

Je voelt je moe en uitgeput. Tuurlijk, je don &'; t genoeg slapen, zodat een deel van het verklaart, maar er &'; s meer. It &'; s niet alleen fysiek moe. Je voelt je emotioneel uitgeput. Je voelt je vast te zitten. Je voelt alsof je &'; ve geprobeerd wat je maar kunt bedenken, en je gewoon don &'; t echt het gevoel als proberen meer, zelfs wanneer nieuwe ideeën pop in je geest. Je borst clenches; je hoofd verstrakt. Je wil gewoon schreeuwen, maar je het binnen te houden, en het langzaam weegt u neer. U probeert een paar keer diep adem te halen, en misschien dat helpt voor een moment of twee, maar je voelt alsof je &'; ve gaan door dezelfde cycli voor jaren. Die gewoontes zijn moeilijk te breken

U herinnert fouten uit je verleden en vragen zich af of je &';. Hen ll herhalen. Je je zorgen dat je &'; ze ll herhalen. Je vraagt ​​je af als je &';. Re ontbreekt voor de hand liggende, dat kleine stukje dat zal helpen

Je voelt het gewicht van zo veel verwachtingen naar beneden te drukken op je schouders. Een deel van jou voelt zich beter over jezelf dat deze mensen denken zo hoog van u en denkt dat u in staat om zo veel zijn. Een deel van jou is haatdragend. Een deel van je zorgen dat als je niet zeggen dat ze zullen denken dat je alleen maar betekenen, of dat zij &'; ll denkt dat je superieur voelen. Een deel van je zorgen dat als je ja zegt zult u nog meer overweldigd en uit de hand te voelen. Het grootste deel van je langzaam begint te beseffen dat veel van deze verwachtingen en onredelijke normen aren &'; t op je wordt gelegd door iemand anders. Je realiseert je dat in veel manieren waarop u &'; RE de ene dit te doen om jezelf

U heeft grote doelen voor jezelf.. Misschien heb je &'; re op wat ze zijn duidelijk. Misschien is het &'; s enkel een zeurende gevoel van binnen alsof je bedoeld om een ​​groter leven, iets meer &ndash doen; je bent gewoon niet zeker wat het is en je &'; re zelfs niet zeker hoe om het te achterhalen. Misschien heb je wel weet, maar soms probeer te onthouden wat je &';. Re doet het in de eerste plaats

Je zou willen dat je maar een paar minuten te vertragen, om je geest te halen, maar het lijkt te gaan, gaan, gaan – tot het punt waar je het gevoel dat je nauwelijks kunt horen jezelf denken

Soms heb je het gevoel dat je &';. re leven in een doos en de muren houden je vast. Een deel van je verlangt om los te breken. Een deel van jou is bang als iets en is vrij inhoud te blijven binnen de vier muren. Je hebt een innerlijke touwtrekken tussen het gevoel alsof je betekende iets meer, iets anders &ndash te doen; en het gevoel dat het te eng zou zijn voor jou en je kan niet slagen, dus waarom zou je het proberen? Wat als u niet? En dan slecht over bang voel je, en je vastzit in een stoofpot van angst, twijfel aan zichzelf, het verlangen, de tweede gissen en een gevoel van gewoon gaan door de bewegingen, terwijl het verlangen naar meer.

Als een van de bovenstaande klinkt alsof je, geloof me als ik zeg dat je niet alleen bent

Hoe weet ik of

Ik zou kunnen zeggen dat ik &';.? ve gehoord stukken van deze van vele mensen I &'; ve gesproken, en het zou waar zijn

Maar hoe weet ik dat echt.? Omdat ik &'; ve voelde al het bovenstaande op een bepaald punt – en soms nog doen

U don &';.. t moet al deze gevoelens binnen te houden

Als je kan betrekking hebben en zou graag over praten en brainstormen over een aantal ideeën voor de volgende stap, laat me weten door te mailen [email protected] zodat we kunnen het opzetten van een tijd om te spreken
.