5 tekenen Je hebt jezelf vergeten

Zonder twijfel, de makkelijkste persoon om te vergeten is jezelf. En alleen maar omdat het je lukt om jezelf te voeden en op schone kleren elke dag, doesn &'; t dat je &';. Re geven van jezelf de tijd en aandacht die u nodig heeft en verdient

Dit geldt vooral als je van jezelf als een sterke vrouw, als een overlevende. De hardere je denkt dat je bent, hoe meer je &';. Re waarschijnlijk te duwen en duwen en duwen, zonder het geven van jezelf een tweede gedachte

Maar zelfs de overlevenden moeten om tijd te nemen. Net als een gastank, als je blijft geven en het geven, you &'; ll opraken van brandstof. Het probleem is dat het &'; s niet aan anderen om te stoppen met uw tank en vul het met energie. Dat &'; s uw werk. En als je &'; re wachten op anderen je kan wachten voor een lange tijd, terwijl gevoelens van wrok en boosheid voort te bouwen omdat niemand herinnert je aan je denken voor een verandering

It &';. S keer dat je denkt van jezelf eerst. Hier zijn aanwijzingen om u te helpen erachter te komen of je &'; je bent vergeten. Als u ja antwoordt op 2 of meer van de onderstaande criteria, you &'; re hetzij op uw manier om jezelf te vergeten of heb je al helemaal vergeten dat je bestaat. Gebruik deze aanwijzingen als uw eerste stap in om terug in contact te komen met wie je bent.

1. U kunt van &'; t antwoord op de vraag “ Wie zijt Gij &";
Ga je gang, kijk of je kunt. Het niet moeten van &'; t neemt meer dan 8 seconden voor u om te komen met een antwoord. Welke soorten dingen komen voor de geest over uzelf? Heeft u vermelden wat je doet op het werk? Heeft u uw rol als een familielid te noemen? Hoe zit het met eventuele labels die je hebt over jezelf? Als je dat deed ... OOOPPSS! Geen van die iets te maken met wie je bent. Wie je bent bestaat uit uw sterke punten, uw waarden, en uw psychologische behoeften. Weet jij de jouwe? Weet je hoe om erachter te komen? Neem de tijd voor jezelf om jezelf te leren kennen.

2. U &'; re niet helemaal zeker wat uw huidige interesses zijn
Als iemand je vraagt ​​wat voor soort dingen die je geïnteresseerd waren, de kans groot dat u wouldn &';. T echt weten hoe het te beantwoorden. T oplichten niets binnen of hetzelfde u &' belangen, ofwel zou je dingen die echt don &' vermelden ve gehouden van 15 tot 20 jaar geleden. Weet je zeker dat &'; re nog steeds dezelfde persoon? Misschien uw smaken en interesses zijn geëvolueerd, maar toch, je nog steeds vasthouden aan de oude, omdat u don &';. T tijd om na te denken over nieuwe mogelijkheden te nemen

3. Je hebt bijna geen hobby's en aren &'; t deel van buitenschoolse activiteiten
I &';. Ben bereid om te wedden u uw kinderen te duwen om een ​​deel van de naschoolse activiteiten. Waarom? Omdat het goed zou zijn voor hen om hun vaardigheden te ontwikkelen, hangen met nieuwe kinderen en maak nieuwe vrienden. Dus ... Kon &'; t je jezelf hetzelfde advies? Hobby's en buitenschoolse activiteiten die nodig zijn om te groeien en als u don &' zijn; t heeft niets aan de hand, je &'; ve zeker vergeten wat je stimuleert

4.. You &';. Re beginnen te voelen boos en bitter na iets voor anderen te doen
It &'; s onmogelijk om te blijven geven zonder beginnen te voelen gebruikt een beetje, vooral als je &'; re helpen van anderen als je eigen plaat vol met verantwoordelijkheden. De uitgaven te veel tijd aan anderen geeft u &' ook; re een volk pleaser. En met zo veel mensen in je leven die moeten blij zijn, hoe doe je ooit tijd hebt voor jezelf?

5. You &';. Re altijd moe
Het eerste wat je kunt doen na moe voor een tijdje is naar uw arts om te controleren of uw bloed werk is OK. En dat &'; s groot omdat u uitsluiten mogelijkheden. Maar als je testen terugkomen A-OK, it &'; s een teken dat je &'; re waarschijnlijk niet geven van jezelf genoeg recuperatie tijd. U &'; re lopen rond op de automatische piloot, zonder af te stemmen op wat je lichaam je vertelt. Een deel van goed behandelen van jezelf geeft je voldoende rust tijd en speeltijd. It &'; s de enige manier om gemotiveerd en gelukkig in leven te blijven
.