Excuse Me, Kennen wij elkaar?

Volgens de Harvard Business Review (februari 2007), zelfbewustzijn is onlangs erkend als de belangrijkste mogelijkheid om leiders te ontwikkelen. Ik wil daaraan toevoegen dat dit is een kwaliteit die gunstig is voor iedereen te ontwikkelen. Immers, we zijn allemaal leiders ergens in ons leven aren &'; t wij? Emoties kunnen een belangrijke rol spelen in onze carrière, onderwijs, thuis, in onze gemeenschap en in al onze relaties.

Ooit vinden dat u gemakkelijk of vrij regelmatig boos? Misschien heb je overweldigd voelt het merendeel van de tijd, stress, of zelfs moe

Denk aan de oude grap, “? Doc, mijn arm doet pijn als ik beweeg het zo. Wat moet ik doen &"?; Waarop de goede dokter snel reageert, Stop bewegen als dat &"; Als je leven, carrière, relaties … (vulling in de spatie) zijn niet van plan de manier waarop je &'; graag … misschien is het &'; s keer dat je nam een ​​harde blik op “ jezelf &"; … meer specifiek, uw gebrek aan zelfbewustzijn

Wat is Zelfbewustzijn

Zelfbewustzijn is weten één &';. interne staten, voorkeur, middelen en intuïties, waardoor wij onze plannen acties en het ontwikkelen van proactief gedrag. Mensen met een grotere zekerheid over gevoelens beter piloten van hun leven, met een zekerder gevoel van hoe ze echt over persoonlijke beslissingen van wie om te trouwen op wat werk te nemen voelen.

Waarom is het belangrijk

Dit is waar constructief of kritisch denken gebeurt. Als je werkt om je zelfbewustzijn te ontwikkelen uw zelfvertrouwen te vergroten. Een goede leider weet wanneer je jezelf te begrijpen heb je meer kans om anderen te begrijpen. Nu &'; s een vaardigheid die kan van pas komen. Ieder streven om hun vaardigheden te vergroten heeft een solide plan.

Hoe maak ik een plan

Het proces is geen quick fix het is eerder een leven lang inzet. Verandering gebeurt in de tijd. Zo geduldig met jezelf terwijl je aan het leren. Zelfbewustzijn stelt ons in staat om verantwoordelijkheid te nemen voor onze resultaten te nemen, zijn van plan onze acties, en proactief gedrag te ontwikkelen. Hier zijn enkele suggesties ga je in de juiste richting te krijgen.

1. Toetsings- Assessments kan uw sterke punten, uitdagingen en persoonlijke stijl te identificeren. Ook, ze markeren een baseline en maatregel groei.

2. Doel setting- Nu dat je begrijpt uw ​​unieke stijl kunt u een plan dat specifieke vaardigheden die congruent met uw voorkeuren en neigingen zijn nog daagt je uit om nieuwe gedragingen te ontwikkelen identificeert creëren.

3. Accountability- We moeten allemaal verantwoording schuldig aan zijn. Een vriend, een mentor, of het huren van een coach. Die ooit je besluit om mee te werken, samenwerken aan een plan dat beschrijft precies wat je nodig hebt van hen.

4. Ondersteuning /Feedback- Feedback is waarschijnlijk het belangrijkste aspect in je persoonlijk ontwikkelingsplan. Het is door middel van feedback die we kunnen leren van “ zien onszelf als anderen ons zien &";

Door het ontwikkelen van je zelfbewustzijn u het verhogen van uw emotionele intelligentie. De kennis en vaardigheden die je ontwikkelt om nauwkeurig te identificeren en te uiten je emoties zijn van vitaal belang voor de menselijke prestaties en niet te vergeten, de fysieke gezondheid
.