Veerkracht

Mijn tuin is mijn trots en vreugde en het brak mijn hart om te zien de mooie planten op zijn plaats wordt gekookt in de extreme hitte in de zomer. In combinatie met de droogte, veel van deze planten bleek volledig dood. Toen gebeurde het wonder. De binnenste Veerkracht van deze planten weigerden om hen te laten sterven en met de eerste fatsoenlijke regenval ze leken te worden herboren als groene bladeren verscheen en het gras geregenereerd. Al die planten die normaal gesproken zou hebben gebloeid over de zomer, maar had moeite om gewoon bestaan, plotseling barstte in bud. Nu is de tuin staat vol met bloemen, zoals de magnolia, bloeiende volledig buiten het seizoen. Het is alsof de planten tegen me zei: "Kijk naar mij. Ik ben mooi. Ik ben een overlevende!"

Onze grootste uitdagingen in het leven zijn meestal onze grootste leraren, of het nu door een moeilijke relatie, ernstige ziekte, zorg voor terminaal zieke geliefden, een onverwacht verlies van baan, verslavend gedrag, gepest of iets dat ons goed duwt uit onze comfort zone. Iets wat ik heb vele malen in de jaren opgevallen is het verschil tussen mensen in hun vermogen om te gaan met moeilijke omstandigheden in het leven. De sleutel is het niveau van hun veerkracht -hun vermogen om zichzelf weer op te halen nadat hij neergehaald, stof zelf uit en ga verder met leven versus krijgen energetisch vast te zitten in de ervaring, die ze stopt met bewegen naar voren en belemmert de mogelijkheid voor emotionele groei.

Dit Resilience, of het gebrek daaraan, is waarschijnlijk het gevolg van genetische aanleg betrokken zijn, de beschikbare repertoire van coping vaardigheden en de reacties van andere mensen aan de persoon. Vaak die persoon zal snel realiseren dat er secundaire winst door zich vast te zitten in de 'arme ik' slachtoffer mentaliteit, zoals het krijgen van extra zorg van anderen en de mogelijkheid om bepaalde bevoegdheden te voorkomen. Helaas zijn deze waargenomen secundaire voordelen ontkennen de mogelijkheid om veerkracht te ontwikkelen en om volledig te participeren in een vrolijke, hoge vibratie leven van de huidige.

Als je vast zit in het verleden, de schuld te geven van al uw huidige ellende op gebeurtenissen die lang gebeurd geleden, is het niet eens tijd dat je jezelf het geschenk van het laten al die zware trillingen te gaan en jezelf toe aan de schoonheid die overal om je heen nu gaf? Immers, de wet van de aantrekkingskracht stelt dat we krijgen wat we ons richten op, dus waarom het iets aangenamer niet maken? Wandelen in een park, kijken naar een prachtige zonsopgang of zonsondergang, een wandeling langs het strand, kunt u genieten van een ziel voeden activiteit. Gewoon omdat dingen waren echt slecht voor u voor een tijdje en je kan hebben ervaren een heel scala van emoties zoals woede, frustratie, verdriet, rouw, depressie, wanhoop en hulpeloosheid, dat betekent niet dat je moet vasthouden aan die emoties en kunnen zij manifesteren in het lichaam ziekte (dis-ease) en onenigheid. Heb je ooit zag een kind gaan van huilen in frustratie gelukkig spelen binnen een paar seconden, alleen maar omdat een kind voelt de e-motion (energie in beweging), het uitdrukt en dan laat het gaan?

Ook als U bent momenteel grote uitdagingen van het leven nu, zoek diep in jezelf die innerlijke kracht te vinden, dat veerkracht, die coping vaardigheden die u zullen helpen om de betekenis van de ervaring te vinden en eventuele lessen die het te bieden heeft te leren.

Vergeet niet de planten in mijn tuin - toen zij zo werden gehavend door de extreme omstandigheden over de zomer dat het leek alsof ze had opgegeven, ze nog steeds gehouden op de draad van het leven kracht diep in die manier konden ze een keer opnieuw om uitbarsten in hun pracht. Het maakt niet uit welke uitdagingen het leven op je afstuurt, staan ​​hoog en trots en laat uw ware schoonheid bloei.

---
Dit artikel kan worden gepubliceerd of hergebruikt, zolang je de gegevens intact, met inbegrip van Michelle Mayur &'; s bio, zonder dat dit artikel op welke manier en met een citaat van waar je het gepubliceerde artikel uit. Dank u
.