Geluk: Is het leven te kort om ongelukkig

Als iemand moest kiezen tussen gevoel gelukkig of ongelukkig voelen is duidelijk dat in de meeste gevallen zou de eerste optie. Wanneer men gelukkig is, zal niet alleen hun innerlijke wereld te veranderen, maar gaat ook een effect op de buitenwereld te hebben.

Deze innerlijke verandering zal leiden tot hun gedrag te veranderen en hoe zij de wereld waarnemen om hen heen is ook gaat veranderen. En door het gevoel anders en het waarnemen van de wereld om hen heen anders, gaat het om een ​​effect hebben op hoe andere mensen reageren om ze te hebben.

Het leven in het algemeen gaat meer de moeite waard lijken en dit zou kunnen betekenen dat men maakt beter gebruik van hun tijd

The Other Experience

Als alternatief, als één doesn &';. t gelukkig voelen het is onvermijdelijk gaat om een ​​ander effect op hun leven te hebben. Wat is er aan de binnenkant gaat om anders te zijn en dit gaat om een ​​rol in hoe zij de buitenwereld zien spelen.

Hun gedrag gaat veranderen en hoe andere mensen reageren op deze gaat ook veranderen . Men zou kunnen eindigen afvragen wat de zin van het leven is en ze konden hun tijd verspillen als gevolg.

Now And Then

Dus als dit is iets dat iedere gebeurt nu en dan, het is waarschijnlijk niet te veel van een negatieve impact op iemands &' hebben; s het leven; ongelukkig is onderdeel van het mens en het is niet iets dat kan worden vermeden.

Echter, als men voortdurend ongelukkig voelt, dan zal een negatieve invloed op hun leven te hebben. En in bepaalde omstandigheden kon één einde van hun levensduur. Ongelukkig is iets dat veel mensen zich zullen hebben gebruikt en het lijkt alsof dit is gewoon onderdeel van het leven.

A Way Of Life

Als men wordt gebruikt om gelukkig te voelen, dan is het misschien makkelijker voor hen om de tijden te accepteren als ze niet gelukkig. Maar als men voelt altijd ongelukkig, gaat het een stuk moeilijker voor hen om te accepteren hoe ze zich voelen.

Men zou kunnen besluiten dat het beter is om niet het gevoel helemaal niet, dan voelen ongelukkig de hele tijd. Maar zoals veel mensen zullen weten wie op antidepressiva bijvoorbeeld; door middel van het wegnemen van één kant van het spectrum dat wegneemt de andere. Niet alleen stoppen met één van het gevoel ongelukkig, stopt ze ook niet in staat om gelukkig te voelen.

Het is niet mogelijk voor hen om een ​​breed scala van emoties te ervaren. Ze zijn emotioneel afgesneden en zijn gewoon gaan door de bewegingen van het leven.

Life Is Short

En als het leven is kort, is het belangrijk om het meeste uit te halen. Maar de hele tijd voelt men zich ongelukkig, het gaat om het moeilijker voor hen om te genieten. Het voelde als een last en iets dat ze moeten doorstaan.

Dus op basis van deze, is het duidelijk dat het leven is te kort om ongelukkig te zijn. Als men voelt zich gelukkig, ze gaan om veel meer uit te halen en ze zullen minder geneigd zijn om hun tijd te verspillen.

Een Outlook

Wat dit laat zien is dat het zal belangrijk zijn voor een niet te laten leven aan hen of ze omlaag te brengen en te concentreren op wat brengt hen geluk en vreugde. En dit is een goed advies; als het leven is vol van afleiding en het kan gemakkelijk zijn om te worden geconsumeerd door hen.

Door de controle over wat men zich richt op, het zal hen in staat stellen om beter te voelen en op koers te blijven. Maar gewoon omdat het leven is kort, het doesn &'; t betekent dat men zich moet weerhouden ongelukkig

emotionele eerlijkheid

Op sommige momenten, het leven gaat momenten die ervoor zorgen dat men zich ongelukkig te hebben. en het is niet iets dat men moet vermijden. Dat doesn &'; t betekenen dat men zich er vast en blijft daar voor de rest van hun leven, wat het betekent is dat men omarmt hoe ze zich voelen

In het begin, kan men proberen te vermijden hoe ze zich voelen,. maar dit zal een negatief effect op hun leven op lange termijn. Wanneer emotionele pijn wordt ervaren, de geest zal alles doen wat het kan doen stoppen een uit het voelen van de pijn. Defensie mechanismen zullen worden gebruikt om te matigen hoe men voelt

Denial

Dit kan leiden tot ontkenning en terwijl men kan gelukkig voelen op het oppervlak, het doesn &';. T betekenen dat dit een echte weerspiegeling van wat er gebeurt op een dieper niveau. Zoals het spreekwoord zegt &'; out van de site van de geest &' ;, maar hoewel men zich niet bewust van hoe ze zich voelen het doesn &' kunnen; t betekenen dat deze gevoelens niet hun leven beïnvloeden

Gelukkig voelen is dan een ander. vorm van vermijding of &'; positief denken &' ;. Mentaal kon men wel goed, maar hun emotionele gezondheid zal lijden. En als wat er gaande is op een emotioneel niveau zal beïnvloeden wat er gaande is op een mentaal niveau, het laat zien hoe belangrijk het is om in contact te komen met hoe men zich voelt.

Moving Forward

Bijvoorbeeld, het verlies is een onderdeel van het leven en wanneer men de verliezen iets wat ze gaan verdriet ervaren. Als men een familielid of iemand die ze dicht bij verloren heeft, gaan ze nodig hebben om hun pijn te staan ​​en te werken doorheen

Het feit dat het leven kort is irrelevant; dit rouwproces is niet iets dat men moet vermijden. Door middel van gerichte hoe men zich voelt, zal ze geleidelijk bewegen door hun pijn en naarmate de tijd verstrijkt, zullen zij in staat om het geluk een keer ervaren.

emotionele gezondheid

Als men wil emotioneel gezond te zijn, Dit is de route te nemen. Op korte termijn is het niet noodzakelijk de makkelijkste weg, maar het heeft voordelen op lange termijn. Om te voorkomen dat hoe men voelt zich beter op de korte termijn zou kunnen voelen, maar dit kan leiden tot een emotionele problemen in de toekomst te hebben.

Awareness

En als men het moeilijk om te gaan met hun emoties, dan zal het belangrijk zijn voor hen om een ​​soort van hulp te zoeken. . Dit kan
  worden van een therapeut of een soort genezer;