Aanwezig zijn: Kan Trapped Grief Stop Iemand Van aanwezig

Als men in de mode, zullen ze weten dat de huidige trend snel zal veranderen en uiteindelijk worden vervangen door een andere trend. En hoewel dit een nieuwe trend zou kunnen zijn, zou het ook een die was rond in het verleden.

Dus bij nader inzien, zou men kunnen zeggen dat de mode is zoals het weer zoals het voortdurend verandert. Maar hoewel het niet veranderen, zijn er slechts zo vele variaties beschikbaar. Er is dan een breed scala aan mogelijkheden, maar bepaalde richtlijnen moeten worden gevolgd.

Stimulatie

Echter, als er geen trends en alles bleef hetzelfde, de geest zou binnenkort beginnen om te spelen. Nieuwe trends bieden dan de stimulatie die de geest nodig heeft om verveling op afstand te houden.

Het is ook een vorm van creativiteit, want het geeft een te kans om kleding die weerspiegelen hoe ze zichzelf zien dragen. One &'; s innerlijke wereld kunnen veranderen, zoals het weer, en dit kan ervoor zorgen dat ze om verschillende dingen te dragen

De Cyclus

Mode en het weer zijn twee voorbeelden van hoe het leven in een cyclus gaat. en er zijn vele anderen. En terwijl deze veranderingen kunnen plaatsvinden in een relatief korte periode van tijd, ze kunnen ook lang langer nemen om te verschijnen.

Als het gaat om wat men kan doen om zichzelf te ontwikkelen, zijn er dingen die komen en gaan . Op een gegeven moment in de tijd, zou het allemaal over één doen van een bepaalde zaak is en op een ander, kan het over iets anders.

In de achtergrond

Maar, gewoon omdat er iets komt en gaat in de ene cultuur, het doesn &'; t betekenen dat dit het geval is voor elke cultuur op de planeet. Het is dan gelijk hoe men sommige mensen altijd dragen dezelfde soort kleren of hoe sommige landen seizoenen en anderen hebben dezelfde weer het hele jaar door.

In het westen bijvoorbeeld meditatie is steeds populairder geworden als de tijd is gepasseerd en is gegaan van iets dat in de achtergrond, het iets dat nu op de voorgrond. Terwijl het is relatief nieuw in het westen, het is iets dat is gebruikt in het oosten al duizenden jaren.

Meditation

Voor sommige mensen, meditatie is een manier voor hen om zich te vestigen hun geest naar beneden en voor anderen; het is een manier voor hen om te verbinden met zichzelf of hun &'; hoge zelf &' ;. En als een &'; s geest tot rust komt, zal het gemakkelijker voor hen om te leven in het moment, in plaats van verstrikt te raken in het verleden of de toekomst

Meditatie is een belangrijk onderdeel van de huidige trend in. zelfontwikkeling; dat is alles aanwezig. Er wordt gezegd dat men &';. S punt van de macht is in het huidige moment en dit is waar hun aandacht moeten

De juiste Outlook

Nu, als men was om na te denken over hun verleden of om na te denken over hun toekomst voor een korte tijd, zouden ze al snel beseffen dat ze contact te verliezen met het huidige moment. En terwijl er zullen momenten zijn waarop dit het juiste ding voor hen te doen zal zijn, gaat het om een ​​negatief effect op hun leven hebben als dit is een veel voorkomende gebeurtenis.

Dit is omdat het is wat men doet op elk moment dat hun leven zal bepalen. Wat gebeurde er in het verleden kan invloed hebben op wat ze zullen doen op elk moment, maar heeft men een keuze hoe het heeft invloed op hen. Net als wat er in de toekomst zal ook afhangen van wat ze nu doen.

Een aanpak

Dus als men vindt het moeilijk om in het moment te leven, is het belangrijk voor hen om te doen wat ze kunnen om dit te veranderen. Wanneer men mediteert of gewoon los van wat er gebeurt, zijn ze waarschijnlijk worden gericht op hun gedachten

One &';. S punt van aandacht is hun geest en wat er gebeurt in hun lichaam zou kunnen komen, wordt over het hoofd gezien . Misschien heeft men niet bewust van hun lichaam of ze kunnen geloven dat het allemaal in hun hoofd.

Two Way Traffic

Echter, hoewel de geest wordt vaak gezien als het probleem, is het misschien als gevolg van wat zich in het lichaam die hen weerhoudt aanwezig. Dit is omdat wat er gaande is in een &'; s geest kan een afspiegeling van wat er gaande is in hun lichaam

Het kan dan belangrijk zijn voor een om in contact te komen met hun gevoelens te krijgen en om hun gedachten te brengen. een kant. Als dit gebeurt, kan men beginnen met een beter inzicht te krijgen waarom het is een uitdaging voor hen om aanwezig te zijn

Het verleden

Wanneer een &';. S geest is gevangen in het verleden Het kan een manier die voorkomen hoe zij zich in hun lichaam. Het denken over het verleden en de toekomst wordt dan neemt ze van dit moment en het is deze ook stoppen van de verplichting om de pijn die in hen ervaren.

In dit geval denken is dan een afweermechanisme dat ze gebruiken om te regelen hoe ze zich voelen. Enerzijds ze zich beschermen tegen de pijn die in hen en anderzijds; zij

Grief

Als een didn &' verlies van hun punt van de macht;. t hebben deze pijn in hun lichaam, zouden ze in staat zijn om in hun lichaam en dit zou hen in staat stellen aanwezig te zijn . Een vorm van pijn die men kan uiteindelijk proberen te voorkomen is wat gebeurt wanneer zij ervaren een soort van verlies in hun leven.

Dit kan betrekking hebben op het verlies van een geliefde, een baan, een relatie, een huisdier of het terug kon gaan naar een jeugd verlies. Na één ervaart een verlies, zal het belangrijk zijn voor hen om te rouwen om verder te gaan. Hoe lang dit zal duren kan variëren van persoon tot persoon en het is zelden een lineair proces

Stuck

Hoewel dit is het ideaal, het doesn &';. T vinden altijd plaats en men kan uiteindelijk vast komen te zitten. Men kan vervolgens los te koppelen van hun verdriet als een manier om de pijn te vermijden en hoewel dit zal ervoor zorgen dat ze contact te verliezen met hoe ze zich voelen, het won &'; t hen in staat stellen het huidige moment te omarmen

In plaats daarvan, hun geest. kan uiteindelijk krijgt gevangen in het verleden en het creëren van allerlei gedachten. Men zou kunnen komen te denken over hoe ze kunnen veranderen wat er is gebeurd of wat ze kunnen doen om te voorkomen dat wat er gebeurde

Awareness

Als een verlies heeft meegemaakt en hasn &';. T in staat om te rouwen geweest , zal het normaal zijn voor hen om hun lichaam te verlaten en te blijven steken in hun achterhoofd. . Om een ​​te treuren wat ze verloren hebben, kan het nodig
  zijn voor hen om te werken met een therapeut, genezer en /of een steungroep;