Hoe om te ontdekken en Live Doel van je Leven en Heart's Desire

De termen “ het leven &'; s doel &"; en “ hart &'; s wens &"; worden geladen die voor veel mensen: de meeste denken aan een bijzondere roeping en een allesoverheersende passie, het spul van dromen, en de pragmatici, pipedreams. Voor sommigen lijkt het leven niet waard het leven zonder hoop op vervulling door middel van een carrière of een uiteindelijk liefdevolle relatie. Sommige van de literatuur &'; s beroemdste romans zijn gericht op deze thema's, en de samenleving (ten minste West-Maatschappij) heeft gekocht in “ het nastreven van geluk &"; als de belangrijkste activiteit buiten de veiligheid en beveiliging. We hebben geluk omgezet in een doel in plaats van een houding, en we verder hebben zich onze reden om hier en hoe we willen gaan door het leven in de verre doelen, in plaats van een praktijk voor het dagelijkse leven. Het is de bedoeling van dit artikel om meer nuttige definities voor het leven &' wijzen; s doel en hart &'; s verlangen en om praktische methoden van het realiseren van hen om uw kwaliteit van leven te verbeteren bieden.

Het hart &'; s wens kan worden gezien als iets wat we hebben een overweldigend verlangen om in ons leven; misschien wat we willen zijn of wie we willen zijn met. Maar dit is onze geest &'; s interpretatie van ons hart &'; s verlangen. We kunnen een diep verlangen te voelen voor iets en kijken naar een object of situatie te voldoen. Of misschien zien we een voorwerp of een situatie in de wereld en voel een verlangen diep in ons wezen en geloven dat dit ons hart &'; s verlangen.

Uit onderzoek door HeartMath instituut blijkt dat het hart heeft een veel diepere wijsheid dan alleen maar leiden ons om te geloven dat er iets buiten ons ons ware en duurzame geluk zal geven. Als dat zo is, wat kan het hart reageert op deze ervaringen onze bereidheid om onze heelheid weerspiegeld in een gewenste persoon of ding zien zijn. Doc Childre, de oprichter van HeartMath, ontwikkelde een methode voor het verbeteren van de fysieke en emotionele gezondheid door de aandacht te richten op het hart en doelbewust genereren gevoelens van waardering en zorgzaam. Het succes van deze methode suggereert dat het meer aangewezen zoektocht is een innerlijke, “ heartward &"; één

Een andere benadering is op het niveau van betekenis:. wanneer we verlangen iets, de truc is om te kijken naar de reden waarom; wat zullen we winnen, van het hebben van dat ding? En we niet moeten van &'; t stoppen; zodra we hebben gerealiseerd dat diepere behoefte, kunnen we verder onderzoeken wat de realisatie ons zal brengen. We kunnen houden “ boren &"; totdat we bij de kern van de zaak. De kern van de zaak is wat ik roep onze ware hart &'; s verlangen.

Dit proces werd onlangs verwoord binnen de discipline van neurolinguïstisch programmeren (NLP) door Connirae Andreas en is momenteel onderwezen onder de naam Core Transformation &trade ;. Ze vond dat iemand begeleiden door dit proces zeer onvermijdelijk leidt tot een diepgaande en onvoorwaardelijke ervaring van één van de volgende landen: vrede of rust, liefde, vreugde of gelukzaligheid, eenheid, “ okayness &"; (of “ alles goed &";) of gewoon “ het zijn &" ;. De gemeenschappelijke kwaliteitsnormen voor deze “ kern &"; staten is dat geen van hen zijn afhankelijk van een omstandigheid of toestand. De term “ kern transformatie &"; verwijst naar hoe dit proces als de spreekwoordelijke pellen lagen van een ui van verlangens en vinden altijd ten minste een van deze verheven toestanden op “ kern &"; van de persoon.

Als alternatief, Dr. Frank Kinslow, maker van een methode genaamd Quantum Entrainment, leert dat deze ervaringen zijn benaderingen van de Oneindige Zelf weerspiegeld in de geest van degene die ervaart, voor iedereen toegankelijk door simpelweg steeds acuut bewust. Ik geloof dat wat Drs Andreas en Kinslow wijzen op is niemand minder dan het hart &'; s verlangen. Ik ben gekomen om deze staten &ldquo noemen, facetten van het Zelf &"; in ieder van ons, en ik denk dat we allemaal het potentieel hebben om ten minste één van deze staten natuurlijk ervaren, wanneer we volledig aanwezig in de “ hier en nu &" ;, bewust van ons lichaam met ons hart in het centrum en de onmiddellijke milieu

Met dit idee in het achterhoofd, laat &';. s bewegen op het leven &'; s doel. Als het hart &'; s wens is dat wat we echt diep verlangen om te ervaren dan al het andere, dan is het leven &'; s doel moet worden gezien als wat we hier doen en hoe we zijn bedoeld om te gaan doen. Nogmaals, ik denk dat het &'; s gemakkelijk om een ​​vals gevoel van wat dit werkelijk betekent te krijgen. Op persoonlijk vlak, is er mogelijk een of meer dingen in het leven willen we dat kan worden omschreven als een carrière, functie of rol, zoals een slager, bakker of kandelaar maker doen. Sommigen vinden hun meest belangrijke rol identiteit te zijn dat van “ genezer &ldquo ;, “ leraar &" ;, moeder &" ;, “ vader &" ;, “ vrouw &" ;, “ man &"; of verzorger. Maar laten we &'; s verfijnen dit concept op een manier dat het universele voor ons allemaal maakt. Spirituele leraar Eckhart Tolle zegt dat ons leven &'; s doel is om in afstemming met het leven zoals het zich aandient in het moment. I &'; graag dat idee te lenen en suggereren dat voor onze definitie, het leven &'; s doel moet 50%, wat we hier zijn om te ervaren (dwz hart &'; s verlangen) en 50% wat we hier te zijn en te doen. We &'; re gaan opereren op de veronderstelling dat er geen betere ding om te ervaren dan onze ware hart &'; s wens; onze Oneindige Zelf binnen. Dus dat laat de andere 50%: wat we doen en hoe we het gaan doen. I &'; ga om te suggereren dat het in afstemming met “ Life &"; want het toont – en laat &'; s te nemen nog een sprong en noemen deze “ het oneindige Zelf in vermomming &"; — is een groot percentage van wat we hier te zijn en te doen.

Om eerlijk te zijn, wil ik ruimte voor de dingen te laten zoals bellen, carrière en de rol, maar wat dat ook mag zijn voor ieder van ons potentieel unieke en beste overgelaten aan de intuïtie, inspiratie, synchroniciteit en serendipiteit, alles wat Ik vond alle geworden versterkt wanneer we volledig aanwezig zijn en in afstemming. Je misschien al weet of denkt dat je weet wat je hier bent om te doen, en dit artikel isn &'; t bedoeld om uw overtuigingen uitdagen. S natuurlijk ontvouwt, maar veeleer is het de bedoeling helpen integer met het leven waarin je leven &' geworden. Vergeet niet, Moeder Teresa, een wijze en liefdevolle vrouw, die met het leven &' overgelopen; s doel, zei “ We kunnen geen grote dingen doen; we kunnen alleen kleine dingen met grote liefde &"; Wij figuur als je uit deze breakout met een dieper gevoel van je hart &'; s verlangen en een fijner afgesteld innerlijk kompas om u in overeenstemming met het leven te houden als het verschijnt, moet de enorme vaart u helpen met de rest.

Hoe kan energie psychologie methoden zoals worden ingesteld Free Fast ™ helpen?

BSFF is een elegante methode van het gebruik van het onderbewuste om onszelf te bevrijden van de emotionele bagage en zelf-beperkende overtuigingen. Door het programmeren van het onderbewuste om ingehouden storende emoties en aanverwante overtuigingen op te lossen bij het opzettelijk gebruik van een vooraf aangewezen cue, BSFF op een zodanige manier dat het verwijdert de innerlijke belemmeringen voor zijn diep bewust van het huidige moment en het ervaren van je hart &' kunnen worden toegepast; s verlangen, handelt in lijn met je leven in het moment en het herwinnen en onderhouden van deze innerlijke stand van zaken. Vergeet niet, we proberen niet om het even wat hier te installeren; wij zijn slechts het oplossen van de “ stuff &"; staande tussen u en de twee meest essentiële aspecten van het leven: je Zelf als God schiep u en wat is voor jou. Hoeveel automatische gedachten zijn vertroebeling je van volledig aanwezig in het moment? Gedachten over het verleden en de toekomst, zelf-kritiek, reacties tegen het gedrag of het uiterlijk van anderen, vooroordelen, wrok, schuld, angst, enz. We zijn zo gewend aan hen dat ze vrijwel onmerkbaar als keuzes die we hebben gemaakt, totdat de geest tot rust . Maar wat zullen we merken in hun afwezigheid? Rust en zaligheid; vreugde, eenheid, zuivere en diepe wezen. Klinkt dat bekend?

BSFF kan ons ook helpen om het leven te ontmoeten in een vriendelijke manier. We hebben allemaal onze voorkeuren, maar onze plaats van de macht en de grootste kans ligt in het hier en nu. Paradoxaal genoeg, onze grootste empowerment 'ligt in overgave aan de volledige aanwezigheid en de non-verzet tegen wat

Als u &';. Graag experiment om te zien of er een manier is om deze concepten toepassen op uw kwaliteit van leven te verbeteren, een lijst van wat de neiging om je af te leiden van het zijn aanwezig. Voorbeelden zou opnieuw kunnen worden hashing verleden interacties, anticiperen op toekomstige problemen of beloften, spijt, wrok, dromen, of zorgen. Noteer alles wat in je opkomt. Als u wilt, kunt u hoeveel van een afleiding elk is in je leven op een schaal van nul (onbestaande) -to-tien (volledig storend). Je zou dan kunnen individueel of in een bundel te behandelen. Daarna kon je dan behandelen “ Alle problemen die voorkomen of te beperken me op geen enkele manier van volledig aanwezig in het hier en nu &"; U &'; ll wilt uw failsafe lijst en de volledige protocol handig te houden

Vervolgens, maak een lijst van wat je ervan weerhoudt volledig wezen en handelen in lijn met het leven zoals het zich aandient in het moment.. Wat heb je te vermijden, verzetten, “ tegenzin tolereren &"; of weigeren wanneer het verschijnt in uw ruimte? Nogmaals, je &'; ll willen failsafe lijst en het volledige protocol aan uw zijde te houden

Maak nu een lijst van innerlijke conflicten je voelt of waarneemt wanneer u continu overwegen het ervaren van je hart &';. S verlangen en zijn in lijn met wat het leven brengt. Als je eenmaal hebt gewerkt door de lijst, op dezelfde wijze te behandelen “ elke en alle problemen voorkomen of beperken … &"; Ten slotte bevestigen dat volledig, diep in het moment en in harmonie met het hier en nu en gebruik je cue. Als je eenmaal hebt gedaan helemaal door deze behandelingen (en gedaan de sluitvolgorde), neem een ​​innerlijke inventarisatie: hoe je lichaam voelt? Hoe gaat je energie te voelen? Zijn er “ voelde zintuigen &"; u weet dat u weren &'; t voordat je begon

Alleen voor uw informatie, zijn er twee subtiele energiecentra wilt u misschien bewust te zijn van die worden geassocieerd met het hart &';? s verlangen en het leven &'; s doel. Het hart chakra, gelegen in het midden van de borst: de eerste zou geen verrassing zijn. Er is ook een andere, “ transpersoonlijke &"; hartchakra tussen het hart chakra en het sleutelbeen (waar de thymus ligt) geassocieerd met onpersoonlijke, onvoorwaardelijke liefde; het heet het spirituele hart chakra, en het is de thuisbasis van het echte hart &'; s verlangen we &'; ve hier besproken

Ook het leven &';. s doel zoals hier verwoord wordt in verband gebracht met zowel de kroon chakra en een transpersoonlijke chakra genaamd “ soul ster &"; dat ligt ongeveer 10-20cm boven de kruin van het hoofd. Veel mensen melden toegenomen en aangenaam gevoel in de transpersoonlijke hart en de ziel ster gebieden na het werken met deze concepten. Je kan wel of niet dit opmerken, maar je moet in ieder geval het gevoel een versterkt gevoel van vrede, welzijn en innerlijke vrijheid.

Als serendipiteit het, mijn situatie zou tijdens het schrijven van dit artikel presenteerde een ideaal voorbeeld. Ik was op de luchthaven wachten op mijn vlucht, en terwijl ik nadenken hoe je vlees en botten op het concept van het zijn in lijn met wat laat zetten, kwam een ​​aankondiging over de luidspreker die onze vlucht, al vertraagd door een ½ uur, zou niet alleen verder worden uitgesteld, maar zou zijn af te wijken van een andere poort. Ik hoorde het gekreun en klachten rondom mij, en was blij te merken dat ik nog steeds op de hoogte van vrede en niet in strijd met het moment. De andere wat mij opviel was dat ik kon zien de waarnemend uit mijn medepassagiers voor wat het was: een drama dat afleiding voorzien van eenvoudige aanwezigheid in het hier en nu. Ik herinner me denken aan mezelf “? Kan het echt zo simpel &" zijn; Ongeveer 45 minuten later, was er een andere aankondiging (het was al duidelijk dat onze vlucht niet zou &'; t maken de eerder gegeven vertrektijd): Nu, de vlucht werd een ander ½ uitgesteld; uur en zou verlaten van een poort aan de andere kant van de hal: tweemaal de afstand van onze eerder re-gelegen gate call dan onze oorspronkelijke gate. Er waren huilt en woede-uitbarstingen, maar ook gefrustreerd lachen. Deze keer zag ik een gevoel van vermoeidheid, en toen ik onderzocht innerlijk, vond ik een verhaal te willen alleen te worden gelaten om te herstellen van een vrij stressvolle weekend. Ik draaide mijn aandacht weer op steeds acuut aanwezig, en vervolgens in lijn met de situatie. De veel van de vermoeidheid en het grootste deel van de frustratie opgelost bijna onmiddellijk, en ik voelde een gevoel van welzijn en dankbaarheid voor deze les.

Dus, als je innerlijke vrede hebben gevestigd in het moment, en zijn op vrede met wat er gebeurt in het moment, de taak is om te kunnen zien waar je bewustzijn weg in een verhaallijn wordt geveegd, en u zelf hebben geïdentificeerd als een van de acteurs in plaats van een waarnemer. U kunt zien dat dit is gebeurd als je het gevoel een emotionele reactie op wat er gaande is, en als je jezelf te vertellen een verhaal over wat het allemaal betekent, binden aan ervaringen uit het verleden, de toekomst projecties en een breder thema (of nauwkeuriger uw interpretatie daarvan); anticiperen op een toekomst met of zonder de toestand en hoe goed of slecht die zullen worden. Het duurde niet lang je bent elders; in uw afstandsbediening verstand en niet uw bodymind, elders in denkbeeldige tijd, locatie of beide, en het huidige moment – de enige plaats van macht en vrede —. verloren aan u

Het goede nieuws is dat wat er gedaan in een moment kan gelijk worden ongedaan gemaakt in het moment. Zodra je genoeg aanwezig zijn van de geest om te beseffen dat je niet meer aanwezig hebben herwonnen, kunt u gewoon terug naar een van de technieken die je &'; ve geleerd om aanwezig te worden. Dan, opnieuw te bezoeken en te behandelen dezelfde trekker situaties, mensen, plaatsen en dingen die je trok off-course, en je kunt het heelal te bedanken voor het verstrekken van de juiste situatie om te laten zien uw kwetsbaarheden zodat u ze kunt pakken en daar vervolgens rechts . U kunt ook verder uw intentie bevestigt in het moment te blijven ten aanzien van iedere ontmoeting je over te hebben in het volgende uur, of wanneer je denken van het (wanneer de minutenwijzer raakt 12 en /of 6 zijn, wanneer je opstaan ​​van je stoel, etc). Gebruik uw cue wanneer u merkt zelf niet het gevoel vrede, liefde, vreugde, eenheid, enz. En gebruik je cue wanneer enige ervaring toont aan waar u reageren met elk niveau van afkeer.

Kijk hoe het leven ontvouwt zich als je oefenen deze kleine discipline van dag tot dag. Ik won &'; t lang duren om te voelen transformatie plaatsvindt en voor wie weet dat je het verschil merken
.