Gevoelens: Waarom hebben sommige mensen geloven dat hun gevoelens zijn niet belangrijk

Een deel van het mens-zijn betekent dat men gevoelens en deze zijn een belangrijk deel van wie ze zijn. En wanneer men in harmonie met hoe ze zich voelen, hun leven gaat radicaal verschillend van hoe het zou zijn als ze waren zich niet bewust van hoe ze zich voelden te zijn.

Ones gevoelens ze niet alleen aansluiten op zichzelf, maar ook laat ze verbonden met andere mensen voelen. Met de mogelijkheid om te voelen kan het verschil tussen een leven van verbinding en vervulling of een leven van wordt losgekoppeld en onvervuld zijn.

Zonder deze verbinding, het zal een uitdaging zijn voor een te weten wat ze willen te doen of wat zaken. En men kon zien dat zelfs als ze zijn rond anderen, kunnen ze nog steeds het gevoel alleen en afgesneden.

Begeleiding

Ones gevoelens zijn dan een inherent onderdeel van wie ze zijn en het is van vitaal belang dat men besteedt aandacht aan hoe ze zich voelen. Hun gevoelens zal hen begeleiden en hen de informatie die ze nodig hebben in ieder moment van hun leven.

Op sommige momenten, zal dit zich tot wat men moet doen met hun leven om gelukkig te zijn en op andere momenten Het zou een teken dat men nodig heeft om de grond staan ​​en de uitoefening van hun vermogen om assertief te zijn.

Hun gevoelens zal men te weten of ze te hard hebben gewerkt en daarom, als ze nodig hebben om een ​​pauze te nemen of om wat tijd door te brengen door zelf. En ze laten weten of een andere persoon is het veilig om rond te zijn of als ze te vertrouwen zijn, onder andere

Emotional Containment

Wanneer iemand is verbonden met hun gevoelens, het doesn &'; t zeggen dat ze niet langer zullen moeten zelfbeheersing. Omdat het nog steeds belangrijk zal zijn voor een te denken en te bevatten hoe ze zich voelen van tijd tot tijd.

Wat het betekent is dat men zal accepteren hoe ze zich voelen en niet ontkennen, minimaliseren of negeren hun gevoelens. Hun gevoelens worden vervolgens worden gevalideerd en krijgen de aandacht die ze nodig hebben om voor een tot authentiek en als geheel mens leeft.

Ongeldigmaking

Maar wanneer men ontkent, minimaliseert en negeert hoe ze zich voelen , zij zich afsnijden van wie ze zijn. Men is dan niet meer in harmonie met wie ze zijn, zijn ze in conflict met zichzelf

Hun gevoelens niet meer worden gehoord en aanvaard; één wordt dan ongeldig zichzelf. En dit zal hun vermogen om een ​​vervullend leven beïnvloeden en dit is omdat ze vervreemd van wat er gebeurt in hen zal zijn

Twee manieren

Als een doesn &';. T luisteren naar hun eigen gevoelens, dan is er niet veel kans dat andere mensen om hen te luisteren. Wanneer men niet in contact met hoe ze zich voelen, zij &';. Re waarschijnlijk om te laten zien hoe ze zich voelen en de gevoelens van anderen konden eindigen steeds belangrijker

Het won vervolgens &'; t uit als men met iemand die is geïnteresseerd in hoe ze zich voelen of niet, als één isn &'; t gaat om andere mensen de kans om te weten wat ze voelen geven. En dan is er zullen mensen die ongeldig degenen gevoelens en zijn niet geïnteresseerd in hoe ze zich voelen zijn.

Het gaat uit van binnen

Maar terwijl er zullen mensen die geen interesse hebben in zijn hoe men zich voelt, als men doesn &'; t luisteren naar hun eigen gevoel het zal een uitdaging zijn voor hen om mensen dat te doen vinden. Of zelfs als ze komen over de mensen die dat doen, zou het moeilijk zijn ze aan de steun die wordt aangeboden te accepteren.

En dit is omdat men moet zich realiseren dat hun gevoelens toe en wanneer dit gebeurt, zullen ze niet langer opgemaakt met mensen die ze ongeldig. Het zal dan mogelijk zijn voor hen om mensen in hun leven die de zorg aan te trekken en voor hen om de mensen die de zorg te doen erkennen.

De oorzaak

Echter, als men gelooft dat hun gevoelens niet belangrijk en dit kan een visie die bestaat op een dieper niveau, is waarschijnlijk het gevolg van hoe anderen hebben gereageerd hun gevoelens. Dit kan betrekking hebben op de ervaringen die ze als een volwassene hebben gehad, maar de ervaringen die ze hadden opgroeien zijn waarschijnlijk de grootste impact te hebben gehad.

Het is in deze tijd dat men zou hebben geleerd of hun gevoelens zijn belangrijk of niet. En dit zal ook een rol spelen in de vraag of men voelt dat het veilig is voor hen om hen te tonen. Deze vroege jaren zullen vaak bepalen de aard van de relatie die men heeft met hun gevoelens.

Childhood

Men kan verzorgers die hen stopte van het uiten van hun gevoelens en daarom ongeldig hen hebben gehad. Dit kan op de ene keer zijn gebeurd of het kan een manier van leven zijn geweest. Men kan zijn genegeerd, verlaten of zelfs geschaad wanneer ze uitgedrukt hoe ze zich voelde.

Dit stelt vervolgens een tot hetzelfde te doen en om hun gevoelens te negeren. Hoe andere mensen reageerden op hun gevoelens eindigt worden geïnternaliseerd en deze vervolgens bepaalt hoe men reageert op hun eigen gevoelens.

Awareness

In het begin één had geen keus en moest met mensen zetten die ongeldig hoe ze zich voelden, maar als volwassene heeft wel een keuze. En als ze een gezonde relatie met hun gevoelens, de mensen die ze trekken in hun leven zal deze innerlijke verandering weerspiegelen.

De steun van een therapeut of healer kan hier nodig zijn. Zij zullen in staat zijn om de positieve verband dat men gemist terwijl ze opgroeien en zijn blijven missen van de gedurende hun volwassen jaren bieden. De emotionele pijn die men ervoer al die jaren geleden, als gevolg van het ongeldig kan hebben verbleven in een &'; s lichaam en zal dus moeten worden vrijgegeven
.