Ego Reversals: The Ultimate Psychologie blokken om Healing

Meer en meer ik vind dat door het aanpakken van de psychologische omkeringen zodra ik voel het moment midden in een EFT sessie, hoe sneller en sneller verschuivingen gebeuren.

Psychologische omkeringen (PRS) of secundaire voordelen zoals ze ook bekend zijn die verborgen redenen waarom men niet zou willen laten gaan van hun problemen en uitdagingen. De meest voorkomende manier waarop ik toegang tot deze kleine juweeltjes is door het stellen van de volgende vragen-

Wat zou je moeten doen /gezicht /zijn als u niet langer deze aandoening gehad?

Wat is het nadeel van de genezing van uw conditie?

Welk aspect van uw conditie voelt zich veilig en geruststellend

Hoe zou anderen om je heen te veranderen als u weren &';?? t ziek

Deze vragen leiden mijn cliënten om te verkennen hoe ze zich hebben geïdentificeerd met hun problemen en laten zien wat de voordelen van de resterende ziek bent. Zodra je uit te leggen dat de meeste van deze zijn volledig onbewuste en daarom geen reden om de schuld dat ze vrij zijn om elk een duidelijk adres toewijzen.

Een andere manier psychologische omkering presenteert zich in de behoefte sommigen van ons hebben vast te houden om onze negatieve emoties, omdat we het gevoel dat ze ons dienen op een bepaalde manier. Ik noem dit het Ego Reversal. Annie kwam om me te zien toen ze gecontracteerd mastitis. Mastitis is een infectie in de borst van vrouwen die borstvoeding geven, die verschijnt als een pijnlijke knobbel en koorts.

Veel artsen suggereren dat vrouwen die zich druk te veel te snel zijn gevoelig voor mastitis. Ik vind dat in onze gefragmenteerde samenleving zelfzorg onder nieuwe moeders is vrijwel onbestaande met de druk en de eisen van het verzorgen van een baby alleen. Vrouwen missen de steun in de moderne samenleving, terwijl in culturen waar het idee dat het een dorp is de modus operandi. Vaker wel dan niet ik vind dat de PR voor mastitis te maken hebben met de toestemming voor zelfzorg en rust. Dit is waar ik begon met Annie.

Annie is de moeder van 3 kinderen onder de 5 jaar en een succesvolle professional met een veeleisende levensstijl en zelfs meer veeleisende drive om alles goed te doen. Niet verwonderlijk ontdekten we dat ze zichzelf alleen zou toestaan ​​een pauze als ze ziek was. We werkten aan dit met uitspraken als “ Hoewel ik don &'; t echt willen genezen van de infectie, omdat ik &'; D hebben om terug te gaan naar een hectische tempo, ik kiezen om meer constructieve manieren om te vertragen &" te vinden; en “ Ik geef mezelf toestemming om nee te zeggen tegen anderen en zich richten op mezelf wanneer ik het nodig en verlangen, omdat toen ik don &';. t iedereen lijdt &";

De pijn begon te verdwijnen en de koortsachtige pijn ging maar wasn &'; t helemaal verdwenen. Ik vroeg haar wat er gebeurde in haar leven net voordat ze naar beneden kwam met de infectie. Ze wist meteen dat de emotionele reden een explosieve argument dat ze had met haar man de dag ervoor hadden was geweest. We werkten aan alle onopgeloste negatieve emoties in verband met het verschil van mening met inbegrip van hoe deze gevoelens, waar gekoppeld aan identieke situaties die ze met haar eigen moeder in de kindertijd had meegemaakt. Opnieuw de SUDS gedaald maar de pijn en forfaitaire nog steeds slepende.

Op dit punt ben gevraagd over de Ego Reversal door te vragen Annie wat zij winnen door niet volledig vergeven en loslaten van haar woede naar haar echtgenoot. Haar antwoord was veelzeggend, “ Ik heb mijn woede, want hij won &'; t luister naar me als ik don &'; t pleiten voor mijn kant met echte intensiteit in mijn woorden &"; De set-up zinnen die we gebruikt om geef dit opgenomen “ Hoewel ik kan ' van &; t vinden een andere manier om mijn mening in een betoog te drukken, tenzij ik de kracht van mijn woede, ik diep en volledig accepteren mezelf &"; en “ Hoewel ik kan ' van &; t liet mijn woede, omdat het me zo goed heeft gediend in het verleden, ik sta open voor de mogelijkheid dat als ik spreek in een liefdevolle toon plaats Ik ben eigenlijk meer duidelijk gehoord en ik ben meer effectief in mijn communicatie &"; Het effect was onmiddellijk en wat normaal zou nemen dagen van antibiotica en bedrust te storten, verdwenen binnen een uur lang EFT sessie
.