Met behulp van EFT kan erg makkelijk!

Met behulp van EFT kan erg makkelijk!

Elk van ons heeft de macht om succes te gebruiken EFT meridiaan tikken. Zelfs nieuwkomers in te tikken eigenlijk alles wat nodig is om succesvol te zijn, maar vaak zijn ze te horen krijgen dat ze nodig hebben om mooie protocollen te leren, en ik anders te geloven!
Voor de jaren vóór weten over EFT (Emotional Freedom Technique) Ik oefende NETTO ( Neuro Emotionele Techniek). Dit is een krachtige modaliteit ontwikkeld door Dr Scott Walker en een team van andere DC &'; s, MD &'; s, PhD &'; s en anderen. Het is over en getest in klinische, wetenschappelijke studies, om de emotionele component van de pijn, ongemak, psychische problemen, onder vele andere toepassingen met succes te verwijderen.

In NET houdt de patiënt een gevoel, die fysiek zou kunnen zijn of emotionele /psychische /psychologische. Omdat de patiënt voorgelegd aan een vakman met een soort van ongemak, het is gewoon dat – het ongemak – dat is gericht op. Er is geen behoefte aan een bevestiging, set-up statement of leren van elke soort protocol van het proces te laten werken. De patiënt heeft een “ snapshot &"; van de kwestie en richt zich op het gevoel van dat.

In EFT het basisconcept is hetzelfde. Hoewel Gary Craig heeft ons gepresenteerd met een prachtig uitgebalanceerde set-up verklaring dat evenwichtige polariteit en meestal duidelijk psychologische ommekeer kan ondersteunen, is het gevoel in plaats van de woorden die van belang is, terwijl u tikt op de meridiaan punten. (Raad ik nog steeds alle EFT gebruikers om te beginnen met het karate chop punt met behulp van Gary Craig &' te tikken; s originele set-up verklaring x 3, ga dan rechts in met het gevoel.)

In het geval van trauma kun je beginnen met de gevoelens die duidelijk in het heden en beginnen te ontruimen die eerste, dan systematisch gaan dieper en dieper naar de oorzaak. Dit maakt nog steeds een vol trauma of PTSS om de overgang naar de echte pijnpunten zonder opnieuw getraumatiseerd.

Er zijn veel EFT beoefenaars die zijn experts in het leiden van een te tikken sessie met uitgebreide woordenstroom, en als je te luisteren wat ze zeggen en viscerally voel de resultaten van wat ze zeggen, dan kan je je realiseert dat wat ze zeggen is alleen houden u dat gevoel plaats, zodat het tikken van de onderliggende emotionele lading onder het gevoel kan verwijderen. Dus de woorden echt niet zo lang uit als je met een gevoel! De woorden worden gepresenteerd als een gids – om u in het gevoel te houden.

De beste tijd om te boren is wanneer je iets ongemakkelijk voelt. Tikt meteen op dat gevoel. Om uw eigen aandacht beste te halen kan je jezelf te spreken hardop, zodat uw linker hersenhelft krijgt in lijn met uw doel en de intentie van clearing … en doesn &'; t dwalen ergens anders. U kunt gewoon te praten over “ dit gevoel &"; terwijl op het gevoel. Als u begint met het gevoel te verliezen, dan praten over de situatie, wat is gegaan, en herinner jezelf van wat het is dat je tikken weg. Vaak halverwege de reguliere tikken volgorde het gevoel ontwijkt, en een gevoel van spaciness resten. Dat is goed, want het toont aan dat de aanvankelijke gevoelens hebben gewist. Op dit punt zou kunnen blijven praten om jezelf te vragen over andere gevoelens in verband met de kwestie.

· “ Moet ik voel me verdrietig, gefrustreerd, boos, verward, …? &";
· “ Wat voel ik me , als er iets &";
· “ Hoe zal ik me voelen als dit gebeurt opnieuw &";
· “ Kan ik een andere persoon te vergeven die is ook betrokken bij deze kwestie &";?
· “ Kan ik vergeef mezelf &";
· “ Wanneer is de eerste keer dat ik ooit gevoeld deze manier &";
· “ Die werd vervolgens betrokken en heb ik getikt deze weg &"?; (Als er nog steeds last, dan tikken nodig is.) Restaurant · Ga op zoek naar gerelateerde onderwerpen die emotionele lading …

De EFT reeks kan heel kort en eenvoudig zijn Zelfs voor een persoon nieuw concept. Toen ik faciliteren Ik combineer NET met EFT aan N- EFT (Neuro- Emotional Freedom Technique) te creëren. Ik ben bekend voor mijn langere tikken sessies omdat ik mij richten op elke meridiaan punt, welke organen of klieren betrokken zijn, en welke emoties het algemeen betrekking op elk orgaan of klier. Ik wil mijn klanten te voorzien van duidelijke rendement op hun investering van tijd, energie, geld, dus ik meestal duidelijk meer dan één aspect rond een probleem. Toen ik mij richten op mijn eigen problemen ik snel gaan vaak door de reeks focussen alleen op het gevoel, en dan ga ik terug naar duidelijke bijkomende aspecten rond dat. Het kost weinig tijd en is zeer eenvoudig
Als u geïnteresseerd bent in het starten om EFT te gebruiken in je leven zijn, hier zijn enkele tips voor het gemak en succes.

1. Leer de punten eerste en beginnen ze te gebruiken voor jezelf

2. Leer de basis set-up verklaring en gebruiken in zijn eenvoudigste vorm: “ Hoewel ik f paling __________ (ongeveer ________), ik diep en volledig accepteren mezelf , &"; betekent “ Ik weet dat ik &'; doe het beste wat ik kan doen en ik hou mezelf voor dat &";!

3. Als de set-up verklaring is ongemakkelijk voor u om te zeggen, tik op om de lading te wissen op die eerste

4. .. Gebruik de set-up verklaring met de karate chop punt x 3 om om uw onderbewustzijn betrokken en gedeblokkeerd

5.   ; Dan gewoon praten met jezelf – net alsof je praat met je beste vriend. (Je onderbewustzijn, verstand /limbisch brein luistert.) Praat over je gevoelens als je tikt van het ene punt naar het volgende

6. . Doe je tikken bewust en don &'; t slecht gevoel over slepende op een punt voor meerdere zinnen of zinnen. Naar het volgende punt als je voelt wat verlichting op het vorige punt

7. . Creëer je eigen stijl van praten “ uw talk &"; terwijl u tikt. Alleen niet vergeten dat de enige reden dat je “ praten &"; is om u te herinneren van wat je voelt

8. . Hou van jezelf genoeg te tikken wanneer u minder dan optimaal op elk gebied van je leven

9. Tik op. slechts &ndash zelf; totdat je voelt helemaal zelfverzekerd en je vele successen hebben ervaren bij het opruimen ongemakkelijke gevoelens.

10.Share met anderen nadat je echt gelooft dat dit werkt voor u en hebben een aantal prachtige persoonlijke ervaring in het gebruik van het proces!

Ik wens u in uw reis naar heelheid, helderheid, en de toestand van rust en welzijn met behulp van EFT! Vergeet niet om weg te tikken alles wat slecht voelt in je leven, en zich richten op je gevoelens, terwijl je het doet. . De resultaten zullen
  opdagen!;