Met behulp van Emotional Freedom Techniques naar Los beperkende overtuigingen

Wat geloof je over jezelf om waar te zijn? Realiseert u zich deze overtuigingen zijn het filter of het scherm, waardoor je leeft je leven? Een van de beste manieren om onze overtuigingen is een bevestiging van de positieve toestand. Heeft u eventuele bezwaren in je hoofd horen? Als je dat doet, zijn je ware overtuigingen. Zodra je deze overtuigingen hebt geïdentificeerd, kunt u tikken op hen om ze op te lossen. U zult dan stoppen dingen die overeenkomen met deze zelfde 'negatieve' of valse overtuigingen aantrekt.

Gary Craig's (oprichter van EFT) persoonlijke vrede procedure (te vinden op emofree.com) is zeer nuttig. Je maakt een lijst van alle gebeurtenissen die je lastig moment wanneer u denkt over hen en begint te tikken op hen.

Mijn favoriete toevoeging aan deze lijst is ook opschrijven de overtuigingen of conclusies u over uzelf kwam, anderen en het leven als gevolg van deze gebeurtenissen. EFT om het effect van het evenement wissen lost slechts gedeeltelijk de lading in mijn ervaring. Het is zeer nuttig om de onjuiste of 'negatieve' geloof dat u bent gearriveerd op vanwege wat er gebeurd is op te lossen, dat is wanneer wonderen en echte emotionele vrijheid beginnen te ontvouwen. Deze overtuigingen zijn vaak onbewust, maar we kunnen het licht schijnen op hen door te luisteren naar onszelf en kijken naar wat er verschijnt in ons leven als 'bewijs' van die overtuigingen.

Het is verbazingwekkend hoe kinderen kunnen internaliseren gebeurtenissen /evenementen in overtuigingen zoals:

ik verkeerd ben

Ik ben niet geliefd

Ik ben vreselijk /walgelijk

Ik reken er niet

Ik ben niet gehoord

en zo verder ...

Probeer en match-up van al uw evenementen met een overtuiging dat je te houden over jezelf, misschien zult u beginnen om een ​​patroon te zien en dan moet je kunt tikken op het! Ons leven en relaties spiegelen terug naar ons het geloof, waar en onwaar, die wij over onszelf. Als we geloven dat we slecht zijn en misbruik te trekken het is niet omdat we het verdienen (hoewel dit een vals geloof kan zijn) dan is dat omdat de spiegel wil dat we ons gevoel van zelf te genezen en niet vergeten dat we geliefd zijn, lief en geaccepteerd. < . br>

Emotional Freedom Techniques

  1. Les 5 van 10 Life Lessons over hoe u uw Waarom NU & Bereiken uiteindelijke succes
  2. Geniet Online Novoline Slots Zonder Staking Geld
  3. Boren in je intuïtie
  4. Overwin Addiction met Emotional Freedom Techniques
  5. De geest niet Negatief Hear ...?
  6. Vrijgeven van faalangst - met EFT tap -alongs
  7. EFT & Muziek: Tik in de Happiness
  8. Los je beperkende overtuigingen met Emotional Freedom Techniques
  9. Niet goed genoeg
  10. Genezing Ontbrekende Moeder Syndroom met EFT
  11. Met behulp van EFT naar New Year Resoluties Boost
  12. Wanneer Talking To Yourself Out Loud Helpt
  13. Ondernemers: Kan je overleven The Shark Tank (of zou je levend opgegeten)
  14. Tik in de Dankbaarheid Met EFT en versnellen het genezingsproces
  15. EFT en de Amazing Verdwijnende Hives
  16. Atleten Bereid je voor om Pre-faalangst Laat
  17. Het opbouwen van vertrouwen Beyond Belief
  18. Wat is EFT en hoe werkt het?
  19. Uti en Bite
  20. Roken - Manieren om sigaret Quit