Run je eigen Race

Running heeft me vele levenslessen geleerd.

Het is een activiteit die grote wijsheid geeft. Zowel in termen van hoe het zich verhoudt tot het leven, en in de manier waarop het opent je geest en laat de stem van je hogere zelf luid en duidelijk te komen.

Vorige week was ik draait op een meer in de buurt van mijn huis en deze les werd tot leven gebracht voor mij. U ziet, zijn er meestal veel mensen wandelen, hardlopen en fietsen op het meer in de avond. En deze nacht was geen uitzondering.

Als ik langs liep, vond ik mezelf voorbij een andere vrouwelijke agent.

Ik heb niet veel over nadenken. Iedereen loopt in hun eigen tempo. Een korte tijd later werd ik door een jonge man die echt cruisen was. Ik bedoel, hij trucking was! Nu, er was een tijd dat ik zou slecht worden doorgegeven hebben gevoeld. Een keer zou ik dan niet in staat om zo snel rennen hebben gevoeld. Nu niet meer.

Wat deed bij me op dat moment was dat we allemaal nodig hebben om onze eigen wedstrijd lopen.

Of we letterlijk rennen, of gewoon het leven ons leven, het is veel te makkelijk en de gemeenschappelijke, te vergelijken wat we doen wat anderen doen. En maar al te vaak belanden we slecht voelen. Want laten we eerlijk zijn, er is altijd wel iemand sneller, rijker, mooier, meer succes, dunner ... Ik kon gaan, maar ik denk dat je het idee.

Terwijl ik zat te denken over alle van dit, ik dacht aan een gesprek dat ik had met mijn dochter een paar weken eerder had. Ze had alleen nog maar haar eerste halve marathon. Ze vertelde dat bij de start van de race vond ze zichzelf proberen om gelijke tred te houden met de andere lopers. Maar ze al snel besefte als ze gehouden dat het tempo ze waarschijnlijk niet in staat zou zijn om de race te voltooien zonder te lopen. En haar doel was om de hele race, en afwerking draaien.

Het was niet om het raken van een bepaalde tijd. Het ging niet om te winnen. Het ging over het afwerken zonder te lopen.

Ze vertraagd en ze inderdaad eindigen de hele race, zonder te lopen.

Ik was zo trots op haar. Ze erkend dat ze nodig had om haar eigen wedstrijd lopen; dat voor haar was het geen wedstrijd (ja, voor sommige lopers het is, en dat is prima, maar dat is een ander verhaal).

Aan het einde van de race, toen mijn dochter hoorde de winnende tijd voor haar leeftijdsgroep, voelde ze een lichte steek van de nederlaag. De tijd was veel sneller dan haar eigen. Ik herinnerde haar aan de andere jonge vrouw was alleen maar het runnen van haar ras, naar haar tempo.

Mijn dochter snel eens, en nogmaals voelde trots op haar prestatie. Ze had gedaan wat ze opgenomen om te doen. Ze voelde zich goed over. En ze was energiek en gemotiveerd om uit te gaan en het opnieuw doen.

Het is gemakkelijk om in de vergelijking val te vallen.

Om ons succes door het tempo anderen stellen meten. In veel opzichten zijn we geconditioneerd om te vergelijken. Maar het resulteert meestal alleen in het voeden van ons ego, of pletten het. En ook is wat ik denk dat het leven zou moeten zijn over. De uitdaging is om die gewoonte te doorbreken en zich verbinden tot het runnen van uw eigen ras en leven je eigen leven
.