1 Gemakkelijke manier om een ​​gebroken board of je leven vast te stellen

Duct Tape!

Nou, ik wens de vaststelling van een gebroken surfplank en je leven was net zo makkelijk als een reis naar uw lokale hardware winkel en een slimme taping baan, maar soms een golf daalt neer op je zo bizar hard het breekt u en je board. Het resultaat, een aantal gebroken botten, diepe kneuzingen en gebroken dromen, maar je bent in leven. Ook leven komt soms neer op je zo hard, de klap breekt je hart, wens, dromen, doelstellingen, bankrekening, relatie, noem maar op. Het pure feit dat het leven soms toont zijn schoonheid als een magische vat op een zonnige dag, maar eindigt in een ramp laat ons zien dat we leven en kwetsbaar.

Zelfs op de beste dagen, overwinnen we de uitdagingen, krijgen we langs de kleine dingen, maar hoe komen we weer op de rails nadat ze in een ernstige, gekke dag van whitewash? Wanneer uw leven gaat crashen op je neer en breekt een deel van u, kon het gevoel geen ergste dan naar beneden naar de bodem vechten voor lucht wordt gehouden zijn. Ik wou dat het was eenvoudig te zeggen hoop zorgt voor u, maar de hoop, maar krachtig, kan niet je longen vol met lucht te vullen voor een levensreddende adem.

Na die eerste klap, het moment dat je kunt verplaatsen, zwemmen naar de top en blijven bewegen. Zodra u zorg voor dreigend gevaar te nemen en naar de wal, in beweging blijven, hetzij geestelijk of lichamelijk. Als je gewond bent, als je zijn verpletterd door iemand, iets, een ongeluk, afgevuurd op het werk, uw partner links je, je kreeg in een auto-ongeluk, had iemand voorbijgaan, voelde depressief, eenzaam, verloren geld, maakte een slechte beslissing - oh, ik weet zeker dat er sprake is van een verpletterende slag. Echter, je moet in beweging te houden en uit de branding zone, zelfs als je niet weet wat je zou moeten doen, gewoon verder.

Het grappige ding over het voorschrijven van beweging, als u uw lichaam en geest actief te houden, kan je door de pijn en teleurstellingen die je desoriënteren tot het punt dat op en neer zien er hetzelfde uit. De kleine, dagelijkse hobbels overwinnen wij in ons leven zijn als het lopen over stenen op het strand, het is gewoon leven, en als we willen surfen, we gemakkelijk lopen over die stenen, maar momenten van aanzienlijke pijn hebben behoefte aan een beetje meer zorg om te herstellen. Bovendien, als je voelt leeg en gedesoriënteerd, het nemen van kleine actieve stappen, zoals het schoonmaken van het huis, het schoonmaken van je spullen zak, het wassen van uw auto, of het organiseren van je kast, te helpen zoals aspirine voor hoofdpijn. Die kleine doseringen van activiteiten beginnen om uw lichaam weer in beweging te brengen en bereidt u om terug te gaan naar uw volgende golf te vangen. Als je stopt, je merkt dat je herbeleven van de pijn over en weer.

De verpletterende beweging van het leven is voorbij; kunt u de gebroken raad niet repareren. U kunt alleen een nieuw bestuur en blijf surfen. Ik zeg niet dat niet reflecteren en te leren, maar ik zeg niet voorbij momenten niet als een roestig oud anker dat u sleept naar de bodem waar je geloven dat het te zwaar is om jezelf te bevrijden van het verleden. De kleine bewegingen en activiteiten breng uw lichaam en geest weer in de mode van de levende dat weggesneden op de keten van zelftwijfel, alsof je een eigen badmeester bieden eerste hulp en bandages, gewoon niet na te denken over waar je naartoe gaat, totdat u beweging.

Leven en golven gebeuren, en soms doet het pijn, maar zodra je je realiseert dat je nog leeft kunt u kleine bewegingen en acties van uw eerste prioriteit te maken. Je kan en zal herstellen, moet u uw lichaam in beweging te krijgen, zelfs kleine bewegingen schoolt jezelf en heelt de wonden van het verleden. Leven voor het moment en doel voor de toekomst, het verleden helpt ons alleen, zelfs als het was een verpletterende slag die je board brak. Leef het leven, actief blijven - ga surfen Restaurant ..