ONE praktische manier om de wereld te veranderen

Elke dag ben je waarschijnlijk de gelegenheid (of twee!) op een simpele actie die hoe je denken en gevoelens zullen veranderen nemen. Wat is het? It &'; s stop … .complaining. Voorde komende paar dagen doen een interne audit van hoe vaak u een klacht over iets of iemand. Gewoon betalen aandacht aan dat ene ding

Dan, na het observeren van jezelf en het ontwikkelen van een bewustzijn van de gewoonte, van toepassing een van de volgende drie:.

1. Neem een ​​gumball, de grootste je kunt vinden en kauwen. Je kunt niet praten totdat je dat gumball verhuizen out-of-the-way. Het idee … .Neem de tijd om na te denken voordat je iets zeggen – haha !.

2. Breng het oude gezegde “ Als het doesn &'; t dienen, don &'; t zeggen dat het &"; Dus, tenzij wat je te zeggen hebt nuttig is te houden om het te yourself.Zip!

3. Wees de &'; &' ;. andere Neem 15 seconden en stel je voor wat de ander probeert te zeggen of te doen. In plaats van te klagen over hen, kunt u een hand te bieden? Bijvoorbeeld, als iemand die je afgesneden tijdens het rijden aan het werk was opzettelijke of zijn ze gewoon in een haast om een ​​reden u don &'; t weten? Als iemand lijkt te zijn verprutsen – weet je zeker of heb je gewoon niet zien op dezelfde manier

Bonus idee: Vergeet niet, je fouten te maken … hoe zou u willen worden behandeld als dat gebeurt

Ga je gang …? proberen! Zie wat er gebeurt. Als u de weg naar deze ideeën profiteert u van toepassing minder worden benadrukt, minder zorgen en meer plezier te worden te vinden.

Warm, Cheryl (Certified Professional Coach)

MAIS, BA Adv . CPC, MNLP, CHT
.