Als u * haat * Confrontation - Lees hier

Een van de grootste obstakels die we * alle * onder ogen moeten zien van tijd tot tijd is het omgaan met Confrontatie &";

En de meesten van ons kunnen &'; t uithouden !!

Feit is U &'; re niet van plan om in staat zijn om van &'; winnen &'; elke keer … en sommige mensen zijn zo koppig dat ze &'; ll betogen totdat zij &'; re blauw in het gezicht – zelfs als ze weten dat ze verkeerd zijn!

Heeft u iemand als dit? Ik zeker doen

In feite, vele jaren geleden …! Ik was deze persoon! Noem het koppige trots, noem het belachelijk … welk label je het eens - er is een ding dat ik kan je vertellen met absolute 100% zekerheid: Dit gedrag zal onvermijdelijk leiden tot een botsing.

Als je ooit op het ontvangende einde van deze koppigheid (of zelfs als * u * bent de koppige een) - de beste manier om door de situatie is om “. assertief &";

Assertieve mensen zijn niet onbeleefd, gemeen, wreed en ongevoelig.

Assertief mensen niet projecteren een harteloze gebrek aan respect en minachting voor iedereen om hen heen.

Geen.

Assertieve mensen alleen hun eigen bescheiden bewustzijn van hun intrinsieke waarde te projecteren; en iedereen is de moeite waard – zelfs jij.

Respect voor andere mensen, empathie voor hun gevoelens, en erkenning van hun waarde zijn allemaal onderbouwing van een assertieve persoonlijkheid.

wrok, frustratie, ongeduld, woede en alle &'; cloud &'; wat een puur assertieve daad zou kunnen zijn.

Zo, wat en' s de “ truc &"; dan?

Indien mogelijk … wachten om te spreken of te handelen totdat u het kunt doen vanuit een plaats van rust Respect – vrij van wrok, frustratie, ongeduld en woede, zal de situatie te veranderen in een waar iedereen wint.

Op dezelfde manier, gewoon &'; wachten out &'; je negatieve gevoelens zonder maatregelen te nemen om jezelf te verlichten van hen kan leiden tot een opeenhoping van negatieve emoties.

Deze gevaarlijke fenomeen staat bekend als de “ snelkookpan &"; syndroom …

Bij-un verdreven negatieve emoties te bouwen tot het punt waar we “ blazen onze top &"; - Meestal in de verkeerde plaats op het verkeerde moment en gericht op de verkeerde mensen, in ieder geval doen meer kwaad dan goed

Being Echt Assertief vereist verantwoordelijk te zijn voor je gedachten en gevoelens ...
.

Als verantwoordelijke voor je gedachten en gevoelens heeft “ niet van &"; betekent de schuld te geven en lossen op anderen.

Het betekent &'; het nemen van verantwoordelijkheid &'; voor de gedachten en gevoelens die we hebben en verantwoord handelen in overeenstemming met hen.

In het geval van de “ snelkookpan &"; syndroom … it &'; s onze wrok en frustratie met onszelf voor &'; ophangen &'; met een onaangename en onaanvaardbare scenario dat leidt tot onze ongepaste uitbarstingen.

Het &'; s onszelf &'; re boos op; niet de andere persoon. Dus don &'; t neemt het uit op hen.

Deal met degene die verantwoordelijk is: jezelf.

Toen en &'; alleen &'; dan kunt u op verantwoorde wijze omgaan met iets buiten jezelf

De spannende nieuws is ….

Als u de mogelijkheid om uw gevoelens respect en proactief te uiten te leren, je &'; ll niet meer controle om koppige trots te verliezen of ongepaste emotionele uitbarstingen

Dit zijn de kwaliteiten van zijn echt assertief

“.. Een assertieve manier verbetert uw kwaliteit en genot van Life – TEN Fold &";!

Assertiviteit leidt tot het inhuren &';. S, promoties, betere relaties, meer liefdes, en nieuwe kansen in overvloed

Het bouwt ook respect en vertrouwen met je vrienden en collega's, zelfs degenen die een andere kijk op zaken moet je ...
.