De kunst van het egoïsme: Het is niet wat je denkt

Het bereiken van een harmonieus evenwicht tussen uw verantwoordelijkheden op het werk en uw persoonlijke leven vereist dat je egoïstisch geworden. Dat &'; s rechts, egoïstisch. Stoppen fronsen en veeg die blik van ongeloof van uw gezicht. Let &'; s kijken naar dit concept meer in detail door onderzoek van het woord “ zelfzuchtig &"; meer in detail

Selfish vs Self-ish

De reden dat je &';. re lezen van dit artikel nu is omdat u don &'; t heeft work-life balance en je &'; re op zoek naar antwoorden op uw dilemma. De andere reden u don &'; t heeft de balans die u wenst is omdat, het meest waarschijnlijk, je voortdurend zet de behoeften van anderen voor je eigen. Nou, het &'; s tijd om te stoppen. Je moet leren hoe je zelf-achtig geworden. En je moet nu beginnen

Als ik spreek over egoïsme, I &'; het niet over de negatieve zin van het woord - over het feit dat overdreven bezig met zichzelf, één &';. Eigen voordeel zonder rekening te houden het welzijn van anderen. Dit isn &'; t over je leven ten koste van anderen. In plaats daarvan, I &'; m praten over zelf-ish – over het feit dat liefdevol, vriendelijk en zorgzaam naar u toe.

Het &'; s over het eren van de afspraken die je maakt jezelf; it &'; s over het verzorgen van je in alle opzichten – lichaam, geest en ziel. Zonder dat deze houding van de zelfzorg en voeden, bent u van geen nut voor iedereen – niet aan jezelf en zeker niet aan anderen

Harry Brown schreef in zijn boek, en". Hoe ik vond de vrijheid in een onvrije wereld, &"; dat als iemand je beschuldigt van egoïstisch, de realiteit is dat ze alleen maar boos omdat u aren &'; t doen wat ze egoïstisch wil dat je doet. Thomas J. Leonard, de overleden stichter van de coaching beweging, wees erop dat deze vorm van egoïsme is eigenlijk behoeftigheid in vermomming

Door altijd het verzorgen van de behoeften van anderen, je &';. Re ontkennen van hen de mogelijkheid om verantwoordelijk zijn voor zichzelf en hun eigen succes. In wezen, je &'; re waardoor hun onvermogen om voor zichzelf te zorgen – ontkennen ze mogelijkheden om het zelfvertrouwen door het nemen van uitdagingen en werken via hen op te bouwen.

Aan de slag

Dus hoe kan je stoppen te geven aan de behoeften van anderen, zodat je goed kan verzorgen van jezelf eerst? Het begint allemaal met het maken van een afspraak met jezelf en dan te leren hoe u uw wensen te communiceren met anderen.

We weten allemaal over het houden van verplichtingen aan anderen. We opdagen voor vergaderingen, bij te wonen we aan de behoeften van onze medewerkers, onze echtgenoot en onze kinderen. We &'; re er altijd voor iedereen. Maar, als het gaat om onszelf, soms volgen door is lang niet zo spectaculair.

Bijvoorbeeld, als je een ontmoeting met iemand gepland, zou je niet opdagen? Natuurlijk niet. Waarom doe je dit voor jezelf? Je nodig hebt om dit te draaien. Je nodig hebt om zorg eerst van uw behoeften en verantwoordelijkheden. Iedereen heeft dezelfde verantwoordelijkheid voor zichzelf. It &'; s de tijd dat u uw verplichtingen voor jezelf houden, zodat u de tijd, energie en andere middelen om anderen te helpen wanneer en hoe u kunt

Je zou kunnen denken, “. Nou, dat &'; s gemakkelijker gezegd dan gedaan. Ik kan van &'; t zeggen &'; niet &'; mijn baas, mijn echtgenoot, en, zeker, nooit mijn kinderen &"; Ja dat kan. En, it &'; s makkelijker dan je denkt.

Heeft u haat te zeggen “ geen &" ;? Don &'; t zorgen; you &'; ll nooit nodig hebt om dat woord uit te brengen. Thomas Leonard gesuggereerd dat je beginnen met het maken van beloftes nooit. It &'; s alles over het ontwikkelen van een nieuwe manier van communiceren – een die doesn &'; t schadelijk zijn voor de relatie tussen u en anderen, maar net zo belangrijk, het doesn &';. t u en de afspraken die je maakt jezelf schaden

Hier zijn enkele voorbeeld zinnen die u zou kunnen proberen met je vrienden , collega's of familieleden:

• I &'; ll. Terug naar je als ik een vrij moment
• I &'; ll zien, maar ik &'; m niet het maken van een belofte
• Laat me denken over en weer terug naar u
• Heeft u een afspraak? Nee? I &'; Het spijt me, maar ik &'; m drukke
nu, maar als je wilt een &hellip maken; (een grote
reactie voor diegenen die onderbreken uw werk dag)
• I &'; ll komen voor de lunch, maar ik kan &';. T blijven de hele middag
• Even kijken; Ik nodig om dit als eerste eindigde

Geen van deze zinnen eisen dat je zegt en". No. &Rdquo; Alle genadig in hun bewoordingen, you &'; ll nooit beledigen anderen en, tegelijkertijd, u don &'; t nodig hebt om je andere werk en leven verantwoordelijkheden te verdedigen. U &'; ll veel gelukkiger zijn met hoe je &';. Re behandeling van jezelf en de positieve gevoelens zal zeker over te dragen naar andere delen van je leven

Door egoïstisch, door het houden van verplichtingen aan jezelf en met anderen te communiceren op een manier dat houdt je verantwoordelijk om u en uw leven, en anderen die verantwoordelijk zijn voor hun resultaten, je automatisch meer balans te brengen in je dagelijks leven.

U &'; re het leven het leven op uw eigen voorwaarden. Door dit te doen, u en' re serveren uw wensen en eisen eerst, zodat je daadwerkelijk kan worden in een betere positie om anderen te helpen. Ongelooflijk als dit mag lijken, het &';. Is eigenlijk een win-win situatie voor iedereen wanneer je begint te leren hoe je meer egoïstisch

Denk na over wat het zou betekenen om u en uw geluk te leven als je leerde de kunst van het egoïsme. Hoe zal uw houding te veranderen als je eenmaal leert om uw toezeggingen om jezelf? Hoe voel je je als je eenmaal begint te communiceren op manieren die liefdevol en zorgzaam naar u toe, en die anderen machtigen om verantwoordelijkheid voor hun eigen behoeften? Maak een toezegging om een ​​aantal van deze suggesties te proberen. I &'; weet zeker dat je &'; ll tevreden zijn met de resultaten
.