Less is More, door Doug Grady

Minder is meer

Vul in het lege: Ik wou dat ik meer _________________. Wat in je opkomt: geld? tijd? energie? stuff?

Terwijl ik deze woorden schrijf ik op dag 18 van de 21 dagen reinigen. Negen van die dagen waren beperkt tot fruit smoothies, groentesap, en af ​​en toe een kruidenthee (of minder). Een van de fundamentele concepten van deze reinigen is door het geven van je lichaam minder te verteren, het geeft meer energie voor genezing. Persoonlijk heb ik een gevoel van vrijheid in deze zelfopgelegde beperking gevonden. Er kan een enorme macht in minder

Minder is meer

"Echte vrijheid is niet de externe vrijheid om elke eetlust te bevredigen,.. Het is de interne vrijheid niet worden slaaf van onze eetlust. " -John Ortberg

Minder is meer: ​​

-Op het kader van minder is er vrijheid om alles te ontdekken binnen de voorgeschreven parameters. Ik waagde mijn comfort zone nam een ​​reis naar de lokale landbouwer markt- het was een hele ervaring. Ik belandde proberen groenten en fruit ik wist nooit bestaan. Ik heb foto's van tarwegras, gember, citroen, cranberry sap en dragon fruit hadden. Het is heel leuk geweest op keer!
-Als Je iets geef je iets terug winnen. Zonder de aanwezigheid van suiker, vlees, zuivel, cafeïne, en andere "off-limit" stoffen, is mijn lichaam beter uitgerust om te genezen, te reinigen en te verjongen. Terwijl ik beduidend minder calorieën dan normaal verbruikt, heb vond ik mezelf het aanboren van meer energie uit bronnen ik zelden gebruiken. Minder van één ding betekent meer aan iets anders.
-Being Minder om minder mensen kan betekenen steeds meer waard. Minder vooruitzichten kan meer focus en een hogere scoringspercentage brengen. Opzettelijk beperken uw markt en je kan bekend als een specialist in uw niche geworden. De gemiddelde huisarts dokter verdient $ 177.000, de gemiddelde oogarts: $ 377.000 (bron: Bureau of Labor Statistics).
-Minder Tijd kan betekenen dat het krijgen van meer bereikt. Iemand zei eens: "Als het niet voor het laatste moment, zou er niets gedaan te krijgen." Dit is een andere manier om de tendens om meer in minder tijd als een deadline nadert bereiken.
-Minder Geld voor een vakantie kan meer creativiteit opleveren.
-Minder Kan bijzonder. Wat denk je dat er zou gebeuren met ratings als de Olympische Spelen plaatsvonden per jaar

“? Ik vrees niet de man die 10.000 kicks ooit heeft beoefend, maar ik vrees dat de man, die een kick 10.000 keer hadden geoefend &". ; -Bruce Lee

Het tegendeel, meer is minder, ringen ook waar vaak:

-Te veel informatie. Ik ben ervan overtuigd dat we leven in een ADD de samenleving als gevolg van de enorme overvloed aan informatie die ons dagelijks overspoelt. Meer is minder.
-Te Veel inhoud. Eén als de uitdagingen sommige trainers (waaronder ikzelf) ervaring, als het zetten te veel inhoud in een programma. Op dezelfde verkopers zijn vaak verergeren over hun producten en diensten in plaats van relevante en specifieke.
-Proberen te veel te doen. Scherpstelling wordt verhoogd wanneer u van plan bent, prioriteren, en beperken of te elimineren afleidingen.
Te veel geld. Klinkt belachelijk? Volgens de tv-show Loterij Changed My Life, 33% van de loterij winnaars zijn failliet binnen 5 jaar.
-Excessive Voedsel, alcohol, drugs, seks, gokken en andere obsessies (neem uw favoriete hier) ... meer is niet altijd beter.

Overweeg het beperken of elimineren select gedrag, stoffen en /of activiteiten- zelfs voor een beperkte periode. Je zou kunnen vinden minder is meer. Er is zoveel dat ik meer kon ik over dit schrijf, maar hey ...

Als u graag een overzicht van de te reinigen, schiet me een e-mail- [email protected]

Bezoek blog: http://highachieversnetwork.com/blog
.