Claim uw geestelijke kracht Door Genezing Verlegenheid

Eenmaal in de lagere school, plaste ik in mijn broek in het midden van de klasse. We namen een getimede-test en ik was bang dat ik &'; D mislukken van de test als ik vroeg opstaan ​​om de badkamer te gaan. Dus probeerde ik te wachten tot het voorbij was, maar ik heb `t maken

Sommige kinderen in de klas zag de plas op de grond en riep: “! Ann ging potje &"; Iedereen lachte. Ik werd vernederd en wilde de kamer uit te lopen, maar mijn lichaam bleef.

Kunt u zich herinneren een tijd dat je in verlegenheid gebracht hebt? Wat heeft het gevoel dat? Als je wilde verbergen? Verdwijnen?
Als we in verlegenheid gebracht, we toegang tot onze geestelijke kracht te verliezen. It &'; s één ding om iets wat we deden, maar krijgen in verlegenheid gebracht op de top van dat schept verdere uitdagingen betreuren.

Here &'; s waarom:

• We zijn geest en we hebben een fysiek lichaam. Het helpt wanneer deze delen van ons aan elkaar kleven. Wanneer we de verbinding met onze lichamen, delen we onze macht en het &'; s moeilijker om toegang te krijgen

• Wat we weigeren of Repress controleert ons. Ok, &"; als we oordelen een deel van onszelf als niet van “ Dit weerhoudt ons plezier en het creëren van succes in ons leven. Zelfs als we aren &'; t bewust over na te denken, ons gebrek aan vrede creëert een subtiele “ Trek &"; en onze energie is niet gratis.

• Wanneer we aren &'; t heden, doen we meer pijnlijke dingen! It &'; s een vicieuze cirkel. Je voelt je beschaamd over iets wat je zei toen je terug te trekken uit een relatie, omdat het &'; s pijnlijk om te accepteren wat er is gebeurd. Vervolgens omdat u &'; re minder aanwezig, zet je je voet in je mond weer, vergeet iets belangrijks of een ongeval.

• Genante momenten soms invloed hebben op ons al jaren nadat ze gebeurd. Waarom? Omdat we voelden pijn en “ uitgecheckt &"; op het moment, we &'; re waarschijnlijk weer verbreken wanneer een vergelijkbare situatie voordoet. Jarenlang wanneer ik voelde me alsof ik kon &'; t vragen voor wat ik nodig had, hield ik het onthouden van de vernedering van plassen in mijn broek tijdens die test op school.

Dus, wat kunnen we doen om verlegenheid te helen en het vrijmaken van onze geestelijke kracht?

• Blijf geaard. Vraag jezelf nu wat helpt je verbinden met je lichaam. Oefening? Eiwit? Het krijgen van een massage? Omdat in de natuur? Wat voor u werkt, maak een lijst, zodat u kunt kijken wanneer u, of vraag een geliefde om je zachtjes eraan te herinneren wanneer je lijkt verstrooid of afwezig zijn.

• Het gezicht van je schaduwen. Wat maakt je schamen nu? Wat die dingen zijn, waarschijnlijk beheersen ze je. Dus toegeven hen, kijk je in de ogen, en proberen om ook maar één persoon die je veilig om ze te delen met het gevoel te vinden. Als u wijzigt in voorkomend geval, geweldig, maar kan zelfs toegeven schaamte zal uw last aanzienlijk verlichten!

• Herinneren en vrede met de tijden die u &'; ve beschaamd geweest in het verleden. Hoe dit te doen? Je kunt je ogen dicht en zie je jezelf in het verleden me te schamen. Dan liefde en acceptatie straal op de foto. Vertel je verleden zelf, in je hoofd of hardop, dat vergeef je en laat hem of haar.

Als u krijg steeds beschaamd over dezelfde soort dingen en je don &'; ve vergeten; t weten waarom ze de moeite zoveel van je, kan er een beschamende incident in je verleden dat je &' zijn. In dit geval kan je je ogen dicht en stel jezelf aan van “ zie &"; of onthoud dat incident. Tenminste, vragen wat is de eerste keer herinner u dit soort pijnlijke gevoel, en doe dan de bovenstaande proces

Geniet van het loslaten van je schaamte en het onthouden van je spirituele kracht
 .!;