Intuïtief proces Schilderen als een spirituele praktijk

Mensen schilderen voor veel verschillende redenen. Om te ontspannen, om zich te uiten, om de schoonheid en betekenis te creëren, om geld te verdienen, want ze hebben een passie om te creëren, om goedkeuring te verkrijgen, om gezond te blijven, te voelen van de wereld te maken, te spelen en plezier hebben. Alle bovenstaande zijn prachtig en geldige motivatie om een penseel gevuld met kleur op papier of doek te zetten. Maar wist u ook dat er een manier om te schilderen die zeer effectief kan worden gebruikt als een vorm van meditatie en psycho spirituele praktijk benaderen?

Dit type schilderij gaat door vele namen. Het is wel Process Schilderen, Intuïtief Schilderen, vrije expressie Schilderen, Soul Schilderen en Source Painting.No uit wat het is heet, als je verf op deze manier uw bedoeling is om het proces van het schilderen te gebruiken om verbinding te maken met je innerlijke leven en reis naar de onzichtbare werelden van ziel en geest.

Wat we meestal geleerd over creativiteit is dat wat belangrijk is, is het ontwikkelen van techniek, zodat we een fantastisch product kan produceren. De spirituele benadering van de schilderkunst richt zich niet op de uitkomst of het resultaat van het schilderij helemaal. Net als alle spirituele praktijken, soul schilderij kunt u verbinding met jezelf op een dieper niveau en om een grotere zelfbewustzijn te ontwikkelen. Het leert je hoe je het creatieve proces te gebruiken om uit te breiden en te versterken uw intuïtie. Je leert hoe je vrij stagnerende energie, zodat u uw leven kunt leven vanuit je kern wezen waar je bent van nature gepassioneerd en vreugdevol leven. En schilderen op deze manier stuurt diep taproots in uw verbinding met de bron van dat alles is wat vaak leidt tot positieve ervaringen van jezelf en je eigen innerlijke leiding te vertrouwen.

Als we verder reizen naar het land van grote verandering en onzekerheid die lijken op de hal teken van dit begin van de 21e eeuw, velen van ons ervaren een groeiende honger te leven vanuit een plaats van grotere authenticiteit en een hartgrondige relatie met wat wij beschouwen als heilig te zijn. We zijn verlangen naar enkele grotere gevoel van betekenis en een gevoel van iets dat niet zo is gericht op dingen zoals geld of succes. We zijn steeds meer op zoek naar een manier om verbinding te maken met wat echt en solide en constant is. We hoeven manieren om een vorm van advies en informatie die afkomstig is van een andere plaats binnen onze wezens die niet alleen lineaire, rationele en logische.

Er is een grote dorst naar spiritualiteit in zijn vele vormen. Meditatie, gebed, yoga, sjamanisme, astrologie en verschillende soorten van het boeddhisme, worden steeds populairder. Al deze manieren om te verbinden met de geest hebben gemeen dat zij de persoon met behulp van deze methoden een veel meer persoonlijke en directe ervaring van de goddelijke aanwezigheid en onvoorwaardelijke liefde. Ze bieden een eerste hand ervaring van heling en heelheid, een tastbaar gevoel van het gevoel minder alleen in het heelal, en het gevoel van de kracht en de veiligheid die afkomstig is van opening naar die mysterieuze meer iets dat we de grond van wezen kan noemen, de grote geest of het grote hart.

De taak van een spirituele praktijk is om je eraan te herinneren dat je altijd verbonden zijn met de geest. We kunnen ons leven onze praktijk te maken en proberen te laten elk moment zijn een kans om te ontwaken. Dat moment tot moment herinneren is een zeer lange orde, en één die we allemaal streven. Maar, het is een veel gevraagd om te kunnen alleen onszelf te gooien in de drukke strijd van ons leven en bewust in de krul en de chaos van de dag tot dag leven te blijven.

Dus dat is de reden waarom God de uitvinder van de spirituele praktijk . Een spirituele praktijk is alleen dat. Het beoefenen. En het is het beoefenen van dat zeer moeilijke taak van het zijn aandacht naar het rijk van de geest door te kiezen voor een discipline waarin we zeggen, "OK. Voor dit deel van de tijd en gedurende deze bepaalde activiteit, ga ik me inzetten om de resterende wakker. Ik ben gaat bewust te roepen mijn relatie met alles wat. Ik ga ervoor kiezen om aandacht te besteden aan de energieën van mededogen, vertrouwen, uitbreiding en overgave. Ik kies om te proberen en open mijn hart, dis- identificeren van angst, luister naar mijn intuïtieve stem , loslaten van de controle, aanwezig zijn zonder oordeel, en voor mijzelf en al het leven onvoorwaardelijk lief te hebben. " Nu zeker, dit is nog steeds een grote bestelling, maar als we gaan in een spirituele praktijk, zijn we het opruimen van een aantal beperkte tijd en ruimte in ons leven, zodat we gewoon kunnen richten op dit proces van wat essentieel is zonder afleiding is.

In het leren om het medium van de schilderkunst te gebruiken als een manier om de ontwikkeling van uw geestelijke spier het eerste ding om te beseffen is dat de beginselen van de schilderkunst als een manier om de geest bezig zijn precies het tegenovergestelde van de principes of regels die een rol spelen bij het komen u schilderen voor een bepaalde uitkomst. Het is alsof alles wat je weet over kunst en het creëren van een product moet op zijn kop krijgen ingeschakeld.

Als u het schilderen van het proces dat u opereert vanuit de overtuiging dat je bent van nature een creatief wezen en die eigenlijk iedereen creatief. Jullie leren om een hele grote JA zeggen tegen je creatieve zelf en om vertrouwen en geloof te kweken in je creativiteit los van zaken als talent of vaardigheid. In de wereld van de kunst voor het product van de veronderstelling is dat slechts een zeer beperkt aantal bijzondere, zeldzame en begaafde mensen hebben het recht om zichzelf noemen kunstenaars, en dat je alleen moet worden aangemoedigd om uw creativiteit uit te oefenen als je bent zeer getalenteerd.

Wanneer u schilderen voor het doel van de uitkomst u gericht op wat extern is. Het eindproduct, het eigenlijke ding zelf wat waarde heeft en wat belangrijk geacht. Je zorgen over hoe het eruit like.you vraag jezelf vragen als "Is het mooi?", Of "Zal het te verkopen en maken me geld?" Wanneer u het schilderen van de ziel wat belangrijk is uw innerlijke ervaring te creëren. De focus en de waarde is van wat er gebeurt in je. De vragen die je jezelf moet stellen zijn meer in de trant van "Ben ik me bezig, energiek en leven als ik schilder?" Of "Ben ik aanwezig zijn hier in dit moment? Ben ik waardoor het creatieve proces om me aan te raken, beweeg me, te transformeren me? "

Als je zijn gericht op het product dat u de neiging om uzelf en uw ambachtelijke zeer serieus nemen. Er waarde wordt gehecht aan het verkrijgen van technische vaardigheid en worden gepolijst en verfijnd. In het rijk van spirituele kunst is de focus vooral op jezelf toe om te spelen en om continu te cultiveren "beginners erg", zelfs als u bent opgeleid als kunstenaar. Als ik een nieuwe leerling naar een van mijn klassen het eerste wat ik hen aanmoedigen om te doen is om hun schilderij te benaderen alsof ze vier jaar oud en laten zich kinderlijk en spontaan te komen. De vraag is "Kan ik laat me te schilderen en te creëren, zelfs als ik niet weet wat ik doe?"

Schilderen met een product in gedachten meestal gaat met een doel of een plan. Het betekent dat dingen bedacht van tevoren. Dat betekent vaak dat je een idee hebt over waar je naartoe gaat en wat je wilt bereiken. Wanneer u schilderen als een spirituele praktijk uw focus ligt op waardoor het schilderij om u te leiden. Het is de bereidheid om het gezicht van de onbekende, in onbekend terrein te reizen zonder een kaart, en leren om je intuïtie te vertrouwen, zelfs als je niet weet waar het neemt je. De vraag is nu "Kan ik blijven maken wanneer ik niet begrijpen wat er gebeurt? Kan ik laat dingen mysterieus te zijn en geen zin?"

Er is een goede manier en een verkeerde manier om dingen doen als je schilderen voor een bepaalde uitkomst en er zijn regels die je zou moeten volgen. Bijvoorbeeld: zorg ervoor dat wat je bent schilderen realistisch lijkt, nooit zet bepaalde kleuren samen of voortdurend streven om ervoor te zorgen dat elk element in het schilderij is evenwichtig en in perspectief. Enkele andere regels zijn: iets niet proberen, tenzij je al weet hoe dat te doen, niet het risico dwaas, geen fouten te maken, altijd perfect zijn, niet rommelig. Volgens de regels is een manier om veilig te blijven, maar die regels kunt u ook beperken en houden u op de kleine. In de wereld van de transformatieve schilderen ik altijd mijn leerlingen aanmoedigen om een aantal van de regels die zij bij zich hebben en dat hun gevoel van expressieve vrijheid beperken breken. Zoals een van mijn studenten zo treffend zei, "Het gaat buiten de lijnen aan de god plaats te vinden."

Op het gebied van kunst voor uitkomst is er een constante mentale evaluatie gaande. Je geest is zelf voortdurend vraagt dingen als: "Is dit goed is, is dit slecht, doe ik het graag heb, weet ik niet bevalt, is het mooi is, is het lelijk? ' Wanneer u schilderen als een spirituele oefening die u probeert te laten gaan van het oordeel en vergelijking en uitnodigende genade en nieuwsgierigheid om je metgezellen zijn als je te maken. Wanneer u uw creativiteit te benaderen met de houding van het bedrijf alles wat uit je komt met mededogen in plaats van kritiek heb je een kans om te ervaren wat ik graag Radical zelfacceptatie noemen.

Painting een aangename product te creëren kan worden zeer bevredigend in zijn eigen recht. Mooie en zinvolle kunstwerken zijn een broodnodige bron van inspiratie in al onze levens. Maar je hoeft niet naar een volleerd en hoog opgeleide kunstenaar aan te boren in de kracht van creativiteit om je open te stellen voor een diepe verbinding met die magische plaats van ruimte, stilte en heilige heelheid dat is de ware thuis van je hart en geest. Wanneer u schilderen als een weg naar geest en heelheid u niet zozeer geïnteresseerd in het creëren van een meesterwerk als je probeert te herinneren dat je al een meesterwerk