Schrijven Gremlins, Part Two: Het verhogen van uw Schrijven Macht

Gremlins zijn de wrede, sluwe uitvoering van de beperkende gedachten dat schrijvers tegenhouden. De eerste stap in de richting van het overwinnen van jou is om haar aanwezigheid bewust opmerken. Deze vaardigheid vergt oefening en het is de moeite waard te ontwikkelen, omdat het verschuift de macht om u, de waarnemer, en kunt u een keuze ... Gremlins zijn de wrede, sluwe uitvoering van de beperkende gedachten dat schrijvers tegenhouden. De eerste stap in de richting van het overwinnen van jou is om haar aanwezigheid bewust opmerken. Deze vaardigheid vergt oefening en het is de moeite waard te ontwikkelen, omdat het verschuift de macht om u, de waarnemer, en kunt u een proactieve reactie kiezen

I &'; m. In een coffeeshop als ik dit artikel schrijf, staren wezenloos naar het deeg, waardoor er geen vooruitgang. De spanning in de darm is mijn kwelgeest detector, en het alarm afgaat. Ik haal diep adem, dan bepalen de emotie — ontmoediging — en de gedachte — “ Ik kan &'; t dit kunnen doen in 500 woorden; hebben een Deense &"; — dat dit lichaam gevoel te begeleiden. Mijn kwelgeest, een geleiachtige duivel, weefgetouwen groot, te wachten om te zien of ik &'; het aas zult nemen. Het wil mij om te eten dat de Deense en naar huis gaan voelen misselijk, maar ik reduceren tot een klodder frambozenjam.

Stap twee van overwinnen uw Gremlin is om het te vervangen met iets dat maakt je een goed gevoel en verhoogt uw schrijfvermogen. Vervangingen kan vele vormen aannemen: woorden, beelden, acties, enz. Voor maximale effectiviteit, moeten ze onmiddellijk beschikbaar zijn, doordrenkt met persoonlijke betekenis en gebonden aan emoties, gedachten en sensaties die u te dienen. De volgende wijzigingen hebben de neiging om goed te werken voor schrijvers:

- Woorden. Kies een paar die beschrijven hoe je je voelt als je &'; re schrijven op je best: “ Gericht, &"; “ Joyful, &"; “. Bulletproof &"; Wanneer uw gremlin verschijnt, verdoven met woordenstroom

-. Afbeeldingen. Deze kan variëren van een momentopname van uw boek tour, een Ferrari te zijn, om je oma — wat je zet in de juiste geest en de stemming voor het schrijven. Denk aan twee of drie

-. Gedachten. Ambachtelijke sommige empowerment degenen om terug te schieten op je kwelgeest. Sentimenten als “ I &'; ben zo dankbaar en dankbaar voor mijn schrijven leven &"!; het zal schokken in haastige aftocht

-. Fantasies. I don &'; t weet over u, maar ik &'; ve had altijd de Oprah &'; s Book Club fantasie, en mijn kwelgeest aardbevingen zoals Jell-O als ik speel. Kies een paar favorieten voor jou op afstand te houden

-. Sounds. Applaus, lachen, een dik boek met harde kaft sluiten. Brainstorm geluiden die ervoor zorgt dat uw gremlin ineenkrimpen. U kunt zelfs te downloaden van het internet als je wilt (www.findsounds.com)

-. Acties. Ooit springen van vreugde of klappen van opwinding? Fysieke acties zijn geweldig kwelgeest tamers, vooral in combinatie met andere vervangingen. Karate kicks doen het voor mij

Zodra u &';. Ve gemaakt uw vervangingen, kiest u een favoriet uit elke categorie en werken met die eerste. Experiment. Ontwikkelen van best practices. Employ combinaties. Bijvoorbeeld, na het opmerken van uw kwelgeest, verdoven met “ kogelvrij, &"; bloot aan een Oprah interview en maken het ineenkrimpen met applaus, dan vallen er met een goed geplaatste karate kick

Maar don &';. t stoppen. Om actief te verhogen van uw macht, gebruiken deze techniek elke keer dat je gaat zitten om te schrijven, zelfs als uw kwelgeest isn &'; t er — en lees Rick Carson &'; ". Temmen Uw Gremlin 's boek . Met de praktijk, zal uw vaardigheden Restaurant   verbeteren, en al te lange tijd, uw kwelgeest, niet u, zal de ene gevoel misselijk zijn;