Schrijven Intuïtief - Intuition Ontwikkeld

Schrijvers gebruiken intuïtie in allerlei situaties, van beslissen wat te schrijven, tot het maken van beslissingen plot, tot volgende creatieve drang die geen logische zin te maken. Intuïtie is altijd proberen om ons te leiden naar de juiste bestemming, en om daar te komen moeten we leren om het te volgen.

Shakti Gawain, auteur van ... Schrijvers gebruiken intuïtie in allerlei situaties, van beslissen wat te schrijven, het maken van beslissingen plot, tot volgende creatieve drang die geen logische zin te maken. Intuïtie is altijd proberen om ons te leiden naar de juiste bestemming, en om daar te komen moeten we leren om het te volgen.

Shakti Gawain, auteur van 'Het ontwikkelen van intuïtie,' zegt dat om te profiteren van deze aangeboren faculteit, moeten we aandacht besteden aan wat &'; s dat er binnen ons, stil afleidende gedachten en in contact komen met die plaats waar onderbuikgevoelens wonen. In onze logica bevooroordeeld cultuur, dit vereist discipline en praktijk, maar de voordelen maken het de moeite waard.

Hier zijn een aantal stappen die u kunt nemen om te beginnen met het ontwikkelen en toepassen van je intuïtie (voor meer gedetailleerde uitleg, zie om Gawain &'; s boek):

1. Rustig je geest. Sta 5-10 minuten voor deze oefening, en deze combineren met nummers 2 en 3 hieronder. Krijgen comfortabel. Sluit je ogen. Neem diep adem door je neus, uitademen langzaam door je mond. Stel voedende lucht bewegen in en uit je lichaam. Focus het met elke ademhaling in een ander lichaamsdeel — voeten, borst, hoofd enz — waardoor elk onderdeel om volledig te ontspannen. Laat alle gedachten die zich voordoen wegdrijven op uw uitwasemingen.

2. Herzien en te leren. Met een rustige geest, bekijk uw dag in zo gedetailleerd mogelijk, zoek het voor intuïtieve momenten die je misschien over het hoofd gezien. Hebt u vermoedens van vandaag? Alle gevoelens van juistheid of onjuistheid in uw schrijven? Gevoelens van iets te weten zonder te weten waarom? Hoe heb je deze gevoelens omgaan? Hebt u handelt op hen? Heb je ze opzij te schuiven? Hoe voelde je je na afloop?

3. Shift bewustzijn. Stel je voor je mentale bewustzijn bewegen uit je hoofd en in je solar plexus of buik, waar de intuïtie woont. Met elke ademhaling, gaan dieper in deze plaats. Vraag jezelf, “ Wat heb ik nodig om te onthouden of zich bewust zijn van nu &"?; Luister naar gedachten, gevoelens of beelden die zich voordoen. Wees je bewust van hoe je lichaam voelt tijdens dit proces. Met de praktijk, je &'; ll in staat zijn om meer gerichte vragen te stellen en meer bedreven in het reageren intuïtief

4.. Actie ondernemen. Voor een dag, een week of langer, afhankelijk van uw comfort niveau, stel dat je intuïtie is onfeilbaar. Geef jezelf toestemming om op te treden op het elke keer dat het zich voordoet, schriftelijk of een ander gebied van je leven. Loslaten van twijfel en angst, en zie wat er gebeurt. Hoe voelt het om intuïtie te volgen? Om het te negeren? Als u &'; re aandacht, you &'; ll. Een verschil merken

Zodra wij &'; re afgestemd, intuïtie kan een betrouwbare leidende kracht in alles wat we doen worden. Je weet dat die synchronistische momenten die gebeuren in het schrijven, die inzichten en verbindingen die ons werk met betekenis bezielen? Ze zich voordoen wanneer we rustig onze gedachten en laat intuïtie spreken. Toen we vertrouwen het en luister, we hebben de neiging om een ​​groter gevoel van levendigheid ervaren, een gevoel dat ondanks de omweg we zouden hebben genomen, hebben we een of andere manier precies waar we &' aangekomen;.. Re bedoeld om