*** Drie stappen om uw Beautiful Life - Part 1

Om je leven te veranderen, verander je geest. Alles in je leven is een uiting van je mentale dieet.

De drie stappen om te veranderen zijn: 1) Awareness, 2) Praktijk en 3) Nieuwsgierigheid
De artikelen die volgen zal het proces en de praktijken schetsen die u nodig heeft om het doel van een gelukkiger, meer te bereiken. vervuld leven.

Toen ik opgroeide dacht ik dat ik moest om dingen uit. Het leek alsof dat was wat de school en alles wat ik heb deelgenomen was alles over. Het voorbereiden van mezelf in staat om dingen uit.

Elke dag van mijn leven iemand gedwongen voelde om me te vertellen hoe iets te doen. Hoe te denken, wat te denken, hoe om te kijken naar dingen – jongens, kunst, huizen, dieren – hoe te denken over dingen en wat te doen. Niemand heeft ooit gezegd dat ik iets zou kunnen weten. Niemand heeft ooit gezegd dat ik een keuze had of dat ik zou weten wat te doen als ik de keuze had. Nooit deed het bij me dat ik zelfs zou weten een keuze toen ik zag men

U don &';. T moet dat soort ervaring om geen keuzes hebben. Enkele van de meest goedbedoelde advies is bedoeld om u onder controle en weg van keuzes te houden. We hadden allemaal dat er in zekere mate. Mine kan meer dan de jouwe zijn geweest, maar zelfs als u de meest vooruitstrevende ouders hadden u didn &'; t groeien op in een vooruitstrevende cultuur. Zelfs progressieve culturen hebben hun oog op naleving. Ze willen dat u de &ldquo hebben; best &"; leven – hun versie.

Gemeenschappen moeten ons allemaal aan line-up, stoppen bij stopborden en verlichting, niet onbeleefd zijn en goed handelen en worden op passende wijze gekleed voor wat je doet. Wat ik het over heb is niet de vrijheid om een ​​badpak aan de voetbalwedstrijd in New England te dragen of om mensen te shockeren in de kerk. Hoewel ik maakte een aantal van die keuzes alleen maar om duidelijk te pronken met het systeem.

Mijn hersencellen werden aangesloten op rebel, periode. En het stoorden &'; t bevrijden me helemaal. Ik was altijd te concentreren op wat de verantwoordelijken stoorden &'; t dat ik doe, dus ik kon doen. Ik had nooit gedacht over wat ik wilde. Ik heb nooit koos voor mij.

Wat ik wil hier over praten, wat ik wil laten zien, is hoe je authentieke zelf te vinden en keuzes die je past. Altijd kijken uit de hoek van uw oog of de achterkant van je hoofd zal nooit u de antwoorden op het leven dat je wilt leven te geven. You &';. Ll nooit naar de persoon die je bent geboren te zijn, het leven dat je waren bedoeld om te leven
We komen hier voor een reden. Ieder van ons heeft een leven doel en een levensles die we kwamen hier om te leren. Leven doelen die ons past, die in ons belang kan opzij worden geveegd als we niet waarschuwen voor onze gevoelens, ons gevoel van wat en' s goed en niet zo goed voor ons. Vele jaren voordat we begonnen met het tellen van de jaren vooruit, een Romeinse keizer en filosoof genaamd Marcus Aurelius zei: “ Niets is slecht of goed, maar het denken maakt het zo &";.

Dat blies mijn gedachten toen ik het las . Hoe kan iets niet goed of fout, goed of slecht. Alles wat ik had gehoord of gelezen tot nu toe gezegd had juist het tegenovergestelde. Gelukkig wist niet I &'; t weet wanneer hij schreef of ik zou niet de aandacht hebben besteed. Ik wist dat iedereen die in leven weg was toen stoorden &'; t heeft enig verband met mij of mijn leven of leven in het algemeen. Ik begon mijn leercurve!

Vervolgens heb ik zou hebben om erachter te komen hoe om mezelf te passen in de persoon die ik was geworden en dan zou ik te maken hebben met de wereld zoals ik het wist. Ik zag steile trap en het zou een heel lang geduurd voordat ik me realiseerde de woorden “ uitzoeken &"; mag geen enkel deel van mijn vocabulaire zijn.

De hersenen hadden een groot deel van mijn opleiding en opvoeding geweest. Fungeerde als de leider van alles wat ik wist en had geleerd om waarde. Descartes &'; “ Cogito ergo sum &"; was de belichaming van mijn opleiding. Het verdeelde me van degenen die don &'; t denken en gescheiden me in mijn rechtmatige en dus waardig erfgoed. Hoewel ik wilde mijn expressieve opstandigheid pronken, ik wilde meer in te passen.

Dat bleek, was de wortel van al het goede en slecht ik tot nu toe had meegemaakt. Ik wist &'; t passen, ik niet &'; t wil van – maar ik niet &'; t weet wat anders te doen, wat ik wilde doen of iets te veel over mij. Ik was vrij veel een onbekende voor mezelf. Ik had geleerd niet zelfzuchtig te zijn, niet te nauw kijken naar wie ik was, maar zich te concentreren op wie ik wilde zijn. Ik kreeg keuzes – in de media, op mijn school en bij mijn familie en vrienden.

Succes was van mij als ik ondernam een ​​van deze personages en vulde ze uit de manier waarop ze werden geschreven. Op school vertelde ons hoofdmeester ons worden opgeleid om een ​​goed opgeleide man te trekken. Thuis was Nancy McCarthy, die leek te gaan om de beste kansen op een succesvol leven te hebben. Ik en veel van mijn vrienden werden aangemoedigd om haar te kopiëren op elke manier. Mijn moeder bood mijn neus te hebben vaste en mijn haar veranderd om meer passen bij de juiste vorm.

Sommige van die lijkt misschien hard, maar het eigenlijk hielp me op mijn weg naar het maken van mijn eigen keuzes. Ik vond mijn omgeving heel bizarre en ik erin geslaagd om ze te negeren, terwijl nog steeds beïnvloed door gevoelens van minderwaardigheid. Het gooien van mezelf in keuzes die ik had geen idee van de gevolgen zou me uit waar ik was te krijgen, maar vaak als ik niet heb naar plaatsen waar mijn navigatie-vaardigheden op de proef zou kunnen worden gezet. Er zijn eenvoudigere manieren om je weg te vinden.

Velen van ons eindigen waar we willen en moeten worden door verrassend omwegen en beheren geheel. De meesten van ons vinden hulp langs de weg die ons inspireert om onszelf te creëren en leiden bloeiende leven.

Sommigen van ons zijn “ aanvaardbaar &"; vanaf het begin, dat geen garantie voor een leven van gemak. Nancy McCarthy trouwde met een succesvolle speler op Wall Street, die al zijn geld verloren en liet haar voor een vrouw die twintig jaar jonger.

Veel van mijn klanten vinden meer acceptatie in hun omgeving, waardoor ze keuzes die weren &'; t hen en niet begrijpen dat ze een ander &' volgende; s pad, zo dicht aan “ perfect &"; zij waren.

Mijn volgende artikel in deze serie zal helpen de kloof tussen afhankelijk voor zo'n lange kindertijd en vervolgens hebben om onze eigen weg te maken. Het leerproces definieert ons. We zijn blij, verdrietig, ziek of gezond, vervuld door onze keuzes of vechten ze. It &'; s niet zozeer wat we maar hoe we het doen en wat we er van maken Restaurant   doen.;